霜降到,教你炖羊肉,不用油不用水只要倒罐它,鲜美不膻肉烂多汁

这儿八角、丁香、香叶、花椒也可以不用,如果羊肉的膻腥味不是很重的话。加几个桂圆红枣一起炖,香味更浓,它们都是比较甜的,也是提鲜剂。4.炒出香味,排骨表面微微上色,这时候就可以加老抽,有一汤勺就足够了,多了颜色会发黑。5.将酱油翻炒均匀,以后呢,就可以转入高压锅里炖。没有高压锅呢,就直接在这个...

【健康】正是食补好时节,秋天可以这样吃……

羊腿肉500克、白萝卜1000克、生姜、盐、黄酒、花椒适量。做法:1、将羊肉洗净,加黄酒、生姜片浸泡半小时;萝卜洗净、刮皮,切成转刀块;2、起油锅,先将羊肉倒入,加花椒爆炒3分钟,盛入砂锅内,加水煮沸后小火煨半小时;3、将萝卜另外入水煮沸后,捞出加入羊肉汤内,放盐,继续小火煨至萝卜羊肉均酥烂即可。...

老爸说:羊肉要这样炖才无膻味,鲜掉了眉

材料:羊肉1000克、萝卜1500克调味料:西红柿2个,红枣10个,陈皮几片,姜一块,尖红椒一个(不能吃辣不放也可),酱油和盐注:红枣、陈皮、姜是去膻的,西红柿、红枣、陈皮提鲜,这就是炖出鲜美又不膻羊肉的秘密武器,而糖、八角大料等香料最好不要用。制作:1.将羊肉清洗干净,切成大块;同时将大块的肥的羊肉切...

扬网健康|专为扬州银发族量身打造,秋冬营养菜品这么做

2、洗净的羊肉再次放回锅中,加入料酒、几颗红枣,放没过羊肉的开水大火煮开后改小火。3、白萝卜去皮切块,等羊肉酥烂后放入白萝卜。煮开后放盐,改小火,煮到萝卜透明后放入枸杞。出锅前撒上胡椒粉、葱花即可。鲫鱼豆腐汤1、鲫鱼去鳃去鳞去内脏,洗净待用。鲫鱼用厨房纸吸干水分,锅烧热至起烟,加入食用油,...

炖羊肉牢记做减法,只放4样料,羊肉不膻味道鲜,冬天多吃来御寒

5、白萝卜刮掉萝卜皮,切成小块,红枣洗净与萝卜块一同放入锅中,再次炖煮20分钟左右。6、加入适量的盐和鸡精调味,撒上枸杞和香菜即可出锅。——老井说——炖羊肉是做减法,千万不要放入太多味道比较霸道的香料,这样反而会让香料味占据羊肉的味道,吃不出来一点羊肉的鲜味,羊肉中的白萝卜也可以直接换成自己喜欢的...

涮、炖、炒、烤,怎么吃羊肉更有营养?(附冬季羊肉食谱)

炖能保证原汤原汁,但因时间较长,会丢失部分B族维生素(www.e993.com)2024年11月10日。羊肉加冬瓜或萝卜一起慢炖有助去膻。此外,还可以加红枣或陈皮一起炖。炒用旺火急炒,加热时间相对较短,营养损失不会特别多。爆炒时的最佳搭配是新鲜葱白,炒之前可先用酱油、盐、胡椒和水淀粉等腌制羊肉。

????~~快看!!这个季节的陕西,含“金”量有多高?

陕北铁锅炖羊肉:“陕北山羊山上养,一家吃肉万家香”,说到吃羊肉,那一定要尝尝陕北铁锅炖羊肉:一锅凉水,配上葱、姜、蒜、辣椒、花椒等各种调料,再将肥瘦适中的小块羊肉一并入锅炖煮,鲜香四溢,在秋意渐浓凉风渐起的街头来上一碗,最舒适不过。红枣甑糕:...

“老得慢”女人,秋天都喜欢吃它,滋补养颜又润燥,让您活力四射

推荐吃法,羊肉汤。一碗热腾腾的羊肉汤无疑秋天最好的美食,最能温暖人心的美食。可以益气养血,温补身体,抵御寒冷。食材:羊肉2-3斤,胡萝卜2个,盐,胡椒粉,葱,姜做法:1新鲜羊肉切开块,放进水里冲洗,沥干水分2炖锅里加入温水,大火煮开,放进羊肉,加入姜片、葱段、料酒...

新疆人说的随便吃一点,让我破大防

缸子肉有一点像清炖羊肉的缩小版,一个缸子中只放一块肉,配料还有葡萄干、鹰嘴豆、红枣、枸杞和胡萝卜,盖上盖子之后小火慢炖,打开后就是香喷喷的缸子肉了。一般会选用肥瘦相间的羊肉,这样炖煮之后的肉汤十分鲜美。这些搪瓷缸是做缸子肉的厨具|图片来自图虫创意...

羊肉汤的做法,冬季滋补佳品:秘制老广味道羊肉汤!

2.甘蔗去皮,切成小段;马蹄去皮,洗净备用;胡萝卜去皮,切成小块;玉米切成小段。3.生姜切片,红枣、枸杞、党参、当归、玉竹、陈皮、桂圆肉洗净备用。4.锅中加入适量清水,放入羊肉、甘蔗、马蹄、胡萝卜、玉米、姜片、红枣、枸杞、党参、当归、玉竹、陈皮、桂圆肉,大火烧开后转小火炖煮2-3小时,至羊肉熟烂...