没事吃点菠菜,加碗淀粉简单一做,能当主食能当菜,汤汁多有嚼劲

6.锅里油热,放入葱花和姜末炒出香味,加一大勺郫县豆瓣酱,再把红油炒出来,这些是提前焯水的白玉菇,加点料酒,生抽,一勺白糖提鲜,适量的盐,先把调味品翻炒均匀,然后加入适量的清水。7.再把刚煮好的菠菜团倒进来,盖上盖子,水开以后中火炖四分钟,最后淋一点水淀粉勾芡,等锅里的汤汁变得比较粘稠,撒上点小米辣...

爱上美食,如何做滑蛋白玉菇更好吃呢?

在搭配方面,滑蛋白玉菇的口感清淡,适合搭配一些口感较重的食材,如炒肉末、煎鱼片等。此外,也可以搭配一些绿叶蔬菜,如菠菜、生菜等,增加菜品的色彩和口感层次。制作时,还需要注意以下几点:一是白玉菇要炒熟,以免食用时引起不适;二是鸡蛋液倒入锅中后,要迅速翻炒,以免鸡蛋过熟变老;三是调味时要适量,以免过...

四月吃韭菜菠菜不如吃它,鲜嫩爽口,一减脂二美肤三护肝,要多吃

将它搭配上笋瓜一起炒,鲜香滑嫩少油腻,低脂高蛋白,比大鱼大肉抢手,女人减肥要多吃。一起来看看这菜的具体做法吧。白玉菇炒笋瓜原料:笋瓜1根白玉菇1小盘蒜末1勺枸杞1小把油盐适量制作:1.准备好原材料;2.烧热锅放入少许油,将蒜蓉放进锅中煸炒香;3.加入洗净的白玉菇进...

春天常吃这五种“护肝菜”,眼睛明亮,皮肤不长斑,皮肤更水灵|菠菜|...

1.菠菜洗净,去掉根部,然后切成段状备用。2.鸡蛋打入碗中,打散备用。3.锅中倒入适量高汤或清水,大火烧开。4.水开后,加入切好的菠菜,用汤勺稍微拨动,使菠菜均匀沉入水中,焯烫一下至菠菜变软。5.菠菜焯烫后,将打散的鸡蛋缓缓倒入锅中,搅拌均匀,让鸡蛋均匀分散在菠菜中。6.煮至鸡蛋成块,菠菜...

收藏一下,产后第7天月子餐食谱来啦→

1.金针菇、白玉菇洗净切断,香菇洗净切片,香菜切小段,豆腐切小块;2.鸡蛋打散搅成汁液;3.番茄划小口开水烫后去皮切小块;4.锅中热油,大蒜炒香,番茄炒软后加入金针菇、白玉菇、香菇,再加入清水;5.煮开后加入豆腐、盐、胡椒粉;6.倒入鸡蛋液,水淀粉勾芡,起锅撒上香菜即可食用。

菠菜白玉菇炒火腿,没想到一上餐桌就被抢光了!

准备适量白玉菇,洗净后,切成段,放入盘中备用;再准备适量香肠,去除外衣后,切片备用(www.e993.com)2024年11月7日。锅中烧开水,水开后,将菠菜放入锅中焯水,焯好之后,捞出,放凉后,将水份捏一下。炒锅中放入适量油,油热后,将香肠片倒入锅中,翻炒均匀,炒至香肠卷表面微微变色,然后将白玉菇倒入锅中,和香肠一起翻炒均匀。

蛤蜊搭配菠菜做汤,鲜美翻倍,营养好喝,天冷要多吃

1、蛤蜊肉是买来现成的,如果买不到的话也可以直接买来新鲜的蛤蜊煮熟了之后将蛤蜊肉取出来和菠菜一起做汤。2、配菜中的金针菇不是必须的,金针菇也可以换成海鲜菇白玉菇或者平菇根据自己的口味来搭配即可。4、调味料的用量可以根据个人的口味和喜好来适当添加,火锅丸子,如果没有的话不放也可以。

白玉菇这样做真好吃,营养美味清爽滑嫩,关键做法还简单,收藏吧

今天我们就把它和菠菜放在一起炒,这样菠菜的翠绿,再加上晶莹剔透,乳白色的白玉菇,这样炒出来的颜色搭配十分的好看养眼,它的做法也是简单又营养,每次炒出来的菜大人小孩都很喜欢,次次都光盘,现在“白玉菇炒菠菜”分享给大家,喜欢的可以收藏哦!食材...

天热,多给孩子吃4种“高维D食物”,促进钙吸收,助力成长不掉队

1、白玉菇150克,剪掉根部,然后一个个掰开,装入大碗里后加一勺盐,然后加清水泡10分钟。白玉菇泡好后沥干水分,接着起锅烧水,水开加一勺盐,然后下入白玉菇焯水。大火煮2分钟左右就差不多了,只要白玉菇煮软了就可以了,接着捞出来过一下凉水,再用手挤干水分备用。

春季长高好时候,长高食谱请收好_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

1.白玉菇洗净;将面粉、玉米淀粉、打散的鸡蛋液、盐混合在一起调成面糊,把白玉菇放在面糊里拌匀。2.油锅烧至五成热时,下入挂好面糊的白玉菇,中火炸至白玉菇略收紧后捞出。3.提升油温,将所有炸好的白玉菇进行复炸,炸至金黄时出锅装盘,撒上椒盐即可。