健身“误区”别中招 因一个健身动作女子患“不死癌症”

医生解释,“患者在锻炼过程中可能动作不规范,导致壶铃碰到了相关的乳腺组织,造成乳腺创伤性反应,从而诱导了浆细胞性乳腺炎的发生。”反复发作的“不死癌症”浆细胞性乳腺炎主要是由于乳腺导管内脂肪性物质的堆积,引起导管周围的化学性刺激和免疫性反应,导致大量浆细胞浸润。△图源:新闻坊医生介绍,这种疾病病程长...

天天锻炼真的好吗?这些健身误区正在毁掉你的健康!

经过一系列的检查，最终诊断结果为青春期排卵障碍性异常子宫出血（AUB-O）。我向李大妈解释，这种情况在她这个年龄段并不罕见，尤其是当身体承受过多的压力时，可能会导致内分泌失调，进而影响月经周期。适度的锻炼是有益的，但过度的运动可能会适得其反。在进一步的检查中，我安排了血常规和盆腔超声检查。血常规显示...

【中西医健康轻科普-微视频】正确看待健身对人体的损伤①健身会...

4、心脏的损伤:运动时会释放大量的肾上腺激素,肾上腺激素会使心脏收缩力上升,持续长时间锻炼,造成心脏损伤,严重时会引发猝死。5、脱水:进行训练时,身体会出大量的汗液,会让我们的身体大量失水。而汗液中又含盐分,盐分的缺失会让我们感觉疲惫。6、横纹肌溶解综合征:局部高强度训练会造成局部横纹肌细胞缺血缺氧。...

健身过度会造成血尿吗

健身过度会造成血尿吗核心提示:健身过度可能会导致血尿。健身过度可能会导致血尿。健身过程中,随着运动强度的增加,会导致身体产生大量的乳酸,这些乳酸会刺激肾脏,从而引发血尿的现象。血尿还可能是由尿路感染、肾结石等原因引起的。如果患者存在尿频、尿急、尿痛等症状,则可能与尿路感染有关;若伴有腰腹部疼痛,则...

杭州一健身博主过度节食导致贫血!医生:严重贫血者会脏器衰竭

医生:严重贫血者会脏器衰竭近日,一名健身博主因过度节食昏倒送医,让人唏嘘不已。32岁的何女士(化姓)在杭州做自媒体,前不久她跟往常一样睡醒起床,但就是觉得特别累,虽然每天都有睡到将近九个小时,却怎么也睡不醒,她晃晃悠悠走到厕所,却突然眼前一黑晕了过去。

郑秀文演唱会身材引热议,健身过度身材毫无美感,网友心疼许志安

郑秀文这次的演唱会,在网上备受讨论的当属她的造型了,与老公许志安的同台合唱,郑秀文是身穿一袭白色长裙,肩后还有同色系似斗篷披风连着,看起来没有太大的槽点,中规中矩,不好看也不难看(www.e993.com)2024年11月10日。郑秀文平时非常喜欢健身,她本人也练出了一身肌肉,不过对于一个女明星来说,她的身材真的有点不敢恭维,因为看起来好像没有什...

32岁健身博主过度节食,重度贫血晕倒在家中

幸运的是，何女士的骨穿报告排除了其他血液疾病。那她怎么会重度贫血？孙洁主任医师看着何女士瘦削单薄的身材，开口问道：“你在减肥吗？”原来何女士是一个健身博主，由于工作需要，一直在控制饮食，再加上近三个月的工作压力陡增，她每天就只吃一小碗米饭。过度节食导致，她体内红细胞生成大量减少，最终导致了贫血。...

30岁健身网红“拉丝哥”:浑身肌肉爆火,过度锻炼躺女友怀中猝死

事实上,根据统计,专业健美运动员的平均寿命只有50岁,这些职业人群过分追求肌肉美感,过度运动、用药,都会对身体造成极大负担。相比同龄人,这些健美运动员也更容易心率失常,死亡率要高出约30%。正如业内人员所说,想要追求超人的完美状态,那就要付出相对的代价,过度的训练带来出色的身材,但也会影响健康状况。

“贾玲”不好当,健身过度致横纹肌溶解,快速减肥有何危害?

01江苏一位31岁青年因过度健身引发横纹肌溶解综合征入院治疗,横纹肌溶解是肌细胞遭受破坏产生毒性物质而导致肾损害的一种疾病。02剧烈运动、药物不良反应、代谢紊乱、饮食不当等原因可能导致横纹肌溶解。03快速减重容易导致机体基础代谢下降、心脏损害、肝损伤等问题,建议一个月减掉4%～5%的体重。

老年人坚持走路,真的健康吗?研究发现:走路可以降低死亡风险

研究结果表明,每天步行达到3967步就能显著降低死亡风险,而每日额外增加1000步,可以进一步将全因死亡风险降低15%。这一发现证实了走路对健康的积极影响,而且这种影响跨越了性别和地域的差异,几乎对每个人都有益。虽然步行有助于提高生命质量和延长寿命,但并非“越多越好”。因为每个人的体质和健康状况不同,过度追求高...