长期食用辣椒的影响,你知道吗?这5种人群需忌口辣!

3、调节情绪辣椒中的辣椒素,会对痛觉产生刺激,促使大脑分泌内啡肽来减轻痛感。内啡肽是一种可以让人愉悦的物质,有助于缓解压力,调节情绪。二、除了辣椒,这些“辛辣”也有不同功效除了辣椒,生活中让人感到辣的食物可不少,例如花椒、生姜、蒜等。不同的辣,对人体有不同的功效。1、生姜——活血驱寒我国传...

一个奇效良方,治失眠、甲亢、焦虑、抑郁、阳痿、早泄,用对有效

比如胸胁刺痛,便秘色黑,舌色紫暗,可加桃仁、红花、赤芍药、川芎、香附、青皮等中药;如果心烦易怒,面红目赤,可去掉人参、桂枝、生姜、大枣,加龙胆草、车前子、栀子、泽泻、木通、生地黄等中药;如果癫狂逆乱,语无伦次,眩晕,喉中痰鸣,便秘,舌苔厚腻,可去掉桂枝、人参、生姜,加礞石、沉香、铁落、石菖蒲等中药;如...

生姜立大功!科学家在姜中发现“青春因子”,2天清除50%老化细胞

而生姜皮性凉,具有行水消肿、健脾胃等作用,对于小便不利的人群来说可起到缓解作用。但是在生活中是否需要去皮,要根据不同的情况来决定。针对于一些容易身体水肿的人,可以不去皮食用,生姜皮具有很好的利水作用。而一些有便秘、口臭问题的人,则可以单独食用生姜皮。需要注意的是,如果是以下几类人群的话,则建议...

脾胃虚寒,冬天如何调养?

如果是血虚引起的便秘,可以用当归10克加生姜15克煲半只猪蹄来吃。阴虚火旺有内热者少吃姜姜虽好,可并非人人适宜吃。刘友章教授提醒,阴虚火旺体内有湿热的人(表现为经常口干、口苦、口舌生疮)要少吃姜,否则可能会“火上浇油”。民间还有说法“早上吃姜胜人参,晚上吃姜赛砒霜”,尤其是对于阴虚火旺的人,晚上...

红茶生姜减肥有效果

核心提示:红茶生姜减肥有效果,因为红茶生姜具有促进脂肪分解、提高代谢率、缓解便秘、抑制食欲、利尿消肿等功效和作用。红茶生姜减肥有效果,因为红茶生姜具有促进脂肪分解、提高代谢率、缓解便秘、抑制食欲、利尿消肿等功效和作用。1.促进脂肪分解红茶中的咖啡因和茶碱能够加速脂肪分解,而生姜则能促进新陈代谢,从而有...

发挥中医药特色,有效应对冬季儿童呼吸道疾病

孙香娟表示,食疗是中医药的又一大特色,也可以用来应对儿童呼吸道疾病(www.e993.com)2024年11月27日。如果儿童表现为清涕、鼻塞,可以用生姜、大葱、大枣熬汤;发热、咽痛,可用白茅根、豆芽、薏米熬汤;若表现为痰黏、便秘、小便黄,可用白菜、白萝卜、马蹄、荞麦熬粥。若以干咳为主,或者大便干,则常常和风邪、燥邪有关,需要祛风或者润燥止咳,可以喝...

冬季“御寒第一肉”羊肉,您吃对了吗?

做羊肉的时候,佐料的添加也是有讲究的,最好放些不去皮的生姜,因为姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛湿的作用,与羊肉同食还能去掉羊膻味,但要少用辣椒、胡椒、丁香等温辛燥热的调味品,以免热上加热。4、不宜与醋同食、不宜马上喝茶对于寒性体质的人需要注意醋的食用量,因为醋中含蛋白质、维生素、醋酸及多种有...

吃生姜对男性好处多?男性晨起后,坚持吃生姜,能收获什么好处?

从中医的角度上来讲,生姜味辛、性温,归脾、肺、胃三经,虽然生姜的味道很辛辣,但是药用价值却是非常高的。在民间还流传着生姜可以治百病的说法,适当的吃一些生姜,确实能够给身体健康带来好处,特别是对于男性朋友而言,早上起床之后坚持吃一片生姜,可以给身体健康收获一些好处!

简单实用!中医总结9个秋季防病小妙招

秋季嗓子不适,总感觉干痒、多痰。生榨白萝卜汁对缓解咽喉不适非常有效,可用新鲜的白萝卜榨汁100毫升饮用。体质好的可分两次喝,体质差的可少喝或饭后喝;胃口不好的可加一点温水。09便秘——吃点菠菜秋季气候干燥,是便秘和痔疮的高发期,富含膳食纤维的菠菜就是最合适的蔬菜之选。凉拌海蜇菠菜是不少人餐桌上...

石榴:秋季养生的“黄金果”

石榴叶具有收敛止泻,解毒杀虫之功效。治急性肠炎,水泻不止时,可取石榴树叶60g,生姜15g,食盐30g,炒黑,煎汤代茶,频频饮服。另用葱白、大粒食盐各适量,放锅内炒热,布包敷于腹部。若不小心划伤,可以取适量石榴嫩芽叶揉搓至叶子变色,然后敷在小创口处,可以起到止血、消炎之功。