一味中药泡水喝,脾好了,胃也好!

脾胃出现问题了,不管是阴虚、阳虚还是湿气重,有一种中药特别管用,那就是白术。白术味道有点苦,又带着点甜,能健脾、补气,还能祛湿、止汗、安胎。下面教你在遇到不同的症状时,应该怎么做?1、单纯脾虚会觉得肚子胀、隐隐作痛,还拉肚子,大便不成形。不少人还会觉得浑身没劲,整天提不起精神,好像永远睡不够似的。

身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

常用药物有猪苓、泽泻、车前子等,它们能增加尿量,帮助身体排出多余的水分和湿气。苦温燥湿苦温燥湿是指用苦寒或温燥的药物,来燥湿化痰。常用药物有黄芩、黄连、黄柏等,它们能清除体内的湿热和痰浊。芳香化湿芳香化湿是指用具有芳香气味的药物,来醒脾化湿。常用药物有藿香、佩兰、砂仁等,它们能振奋脾胃阳气,促...

“长寿”的人,脸上一般有5个共性,若你有2个以上,那就很幸运了

当水的摄入量远远超过身体排出量时，过多的水分就会滞留在机体中，导致血浆被稀释，从而使血浆中的钠离子浓度降低，这种现象就是水中毒，可能会导致脑水肿，出现头痛、嗜睡、视力模糊等症状，严重时甚至可能致命。想长命，要多走路？世界卫生组织曾经说过：最好的医生是自己，最好的药物是时间...

【食养课堂】90%的人都用错了!“祛湿神器”红豆薏米水这样喝,湿气...

薏米在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。为什么说红豆薏米,很多人用错了呢?1第一个误区是辨证错了。我们...

小孩湿气重怎么排湿最有效

小孩湿气重可以通过饮食调理、中药外敷、拔罐疗法、艾灸疗法、运动疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.饮食调理通过调整饮食结构,摄入具有祛湿功效的食物如薏米、赤小豆等,有助于改善体内湿气过重的情况。适用于轻度湿气重的人群,长期坚持效果更佳。

脾胃虚弱湿气重喝什么茶

核心提示:脾胃虚弱湿气重可以喝茯苓茶、薏苡仁茶、芡实茶、陈皮茶、金银花茶等来改善症状(www.e993.com)2024年11月12日。需要强调的是,这些茶饮并不能替代药物治疗,若症状持续不改善,建议寻求专业中医师的帮助。1.茯苓茯苓味甘、淡,性平,具有健脾胃虚弱湿气重可以喝茯苓茶、薏苡仁茶、芡实茶、陈皮茶、金银花茶等来改善症状。需要强调的是,这...

错了!梅雨季节湿气重,想要祛湿用红豆?

老人总说湿气要靠食补,红豆薏仁水、茯苓八珍糕等都是常见的祛湿食物,专家解答:尽管有些食物有药食两用的功效,但它们针对的人群有所不同。比如大家常喝的赤小豆加薏仁泡水,赤小豆有祛邪功效,适合湿热重的人群饮用,但如果本身是寒湿且脾胃虚弱的人,再饮用反而会加重湿气,导致适得其反。

你的“湿气”重吗?中医教你夏季如何祛湿

1.藿香荷叶茶藿香10克,荷叶6克,开水冲泡半个小时后即可饮用。这道茶饮在夏天喝起来会感到非常清爽,并且能帮助祛除体内的湿气。2.陈皮白术茶陈皮10克,白术10克,水煎后代茶饮用。此茶可以健脾化湿,适用于体内有湿气,感觉倦怠乏力、头身困重者。三、居住环境要避免潮湿...

喝祛湿气的中药喉咙痛正常吗

核心提示:喝祛湿气的中药后出现喉咙疼痛是不正常的。喝祛湿气的中药后出现喉咙疼痛是不正常的。喝祛湿气的中药后出现喉咙疼痛通常是不正常的。因为祛湿气的中药一般不会直接导致喉咙疼痛,如果出现这种情况,可能是由于个体差异或其他因素导致的不良反应,需要及时停止用药并向医生咨询。

高温暴雨“湿气重” 中医支招妙养生

可以服用具有祛湿功效的中药茶饮,如由薏苡仁、茯苓、陈皮等制成的祛湿茶包,通过泡水饮用的方式达到调养身体、健脾除湿的功效,特别适用于脾虚湿盛、食欲不振、腹胀腹泻、疲乏倦怠等病症。外治方法可以采用针灸、拔罐、艾灸等中医外治方法,促进体内湿气排出。(通讯员周岚)...