哪些饮食才能养肝?养护肝脏有哪些药膳食疗方
2021年9月12日 - 博禾医生
功效:滋养肝肾。适宜人群:慢性肝炎肝肾阴虚者,此类患者表现为肝区隐痛不适,腰酸乏力,头晕目眩,潮热盗汗,口渴。三是茯苓粥。原料:茯苓粉30克,粳米100克,枣20个。做法:将粳米和大枣分别洗净,放入锅中,加入适量水,煮成粥,然后加入茯苓粉,煮沸后食用。吃法:空腹吃,也可以根据口味加点红糖。早晚两次服用。...
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功效:滋养肝肾。适宜人群:慢性肝炎肝肾阴虚者,此类患者表现为肝区隐痛不适,腰酸乏力,头晕目眩,潮热盗汗,口渴。三是茯苓粥。原料:茯苓粉30克,粳米100克,枣20个。做法:将粳米和大枣分别洗净,放入锅中,加入适量水,煮成粥,然后加入茯苓粉,煮沸后食用。吃法:空腹吃,也可以根据口味加点红糖。早晚两次服用。...