冬天碰到这菜别错过,多囤些放冰箱冻起来,随吃随取,营养又美味

荠菜的营养价值很高!它富含纤维素、维生素和钙、铁、磷、钾等矿物质,是高钾低钠食材对降脂稳压很有帮助,而且荠菜的钙含量很高,是牛奶的近3倍,常吃对骨骼和肌肉都好。它还含有大量粗纤维,能促进大肠蠕动,促进排泄。冬天遇到荠菜别错过,一次性多买一些,焯水放冰箱里冻起来,随吃随取,特别省事,下面分享给大家6种...

它才是“菜中人参”,冬季包饺子好吃,鲜美多汁营养高,别不懂吃

蒸制的做法保留了更多的营养成分,饺子皮薄馅多,每一口都鲜香四溢,尤其适合喜欢清淡口味的人群。荠菜不仅仅是冬季的营养宝藏,更是一种充满田野气息的美味食材。无论是搭配猪肉的浓郁鲜香,还是与粉丝、虾皮的轻盈组合,它都能让冬季的饺子变得格外出色。寒冬腊月,不妨动手包上一盘荠菜饺子,用一口鲜美、多汁、营养丰...

冬天少吃猪肉多吃它!营养极高,多囤些放冰箱冻起来,包饺子特鲜

3、将处理好的螺肉分成小份,用保鲜袋装好,放入冰箱冷冻保存。这样不仅方便取用,还能锁住新鲜,随吃随取。接下来分享一个我特别喜欢的食谱——海螺肉韭菜饺子,那真是鲜掉眉毛,一起来看看制作方法吧。所需食材:转螺肉、韭菜、五花肉、盐具体做法1、将少量五花肉剁成肉末,也可以用料理机打碎,加点五花肉饺子...

冻半年的肉照吃不误,多少人把冰箱当“时间静止器”

冷冻太久的食物哪怕没有腐败,但它的品质在冷冻期间是不断降低的,脂肪与蛋白质缓慢氧化、水分也会慢慢流失,口感与口味都会变化。网上也有不少帖子现身说法,冻了太久的食物口感很差、难以下咽,又或是吃完拉肚子。医生推荐的不同食材冷冻时长如下,供大家收藏参考:羊肉、牛肉、鸡肉:9个月牛排:6—12个月动物...

冻了半年的肉照吃不误,多少年轻人把冰箱当“时间静止器”在用

也可能是几个月前包馄饨包饺子时剩了点肉馅,扔掉觉得可惜,想着下次包再用、下次做菜用但很快抛之脑后。初见时它还是一团柔软肉泥,再见它已经成了梆硬凶器,冻得可以搁《水浒传》里cosplay流星锤。这种时候,冰箱冷冻室较之冷藏室更伟大之处就体现了出来。东西没吃完放冷藏室,它可能因为你三天没吃就已经变质...

熟冻趴虾肉,营养美味省去扒皮烦恼,适合蘸料吃、做汤或包饺子

官宣!南国食品成为第十二届全国少数民族传统体育运动会官方供应商11月14日19:23供应商就强制扫码点餐,吉林省消费者协会约谈部分餐饮经营者11月15日11:16约谈2定好闹钟!“乐品上海”餐饮消费券又来了!今早10点开抢,攻略→今天11:02支付宝云闪付7天后的三亚,太期待了!11月15日14:58趣闻“味蕾游...

冬季,这菜囤上20斤冻起来,随吃随取,包饺子吃也香

4.取过量的保鲜膜或食物袋,将菜团子一个个地包起来,放到冰箱冷冻内保管,吃的时分提早拿出来化冻便可,用这个办法保管的油菜,鲜嫩适口,放一年都不坏!不论是炒着吃仍是包饺子吃,都特殊香!

夏天,用它包饺子,50元1斤,比大葱猪肉吃着鲜,放冰箱冻起来特省事

主要是因为每天出汗太多,体内水分流失,喝了太多水解渴,稀释了胃酸等诸多原因才会让人在夏天不想吃饭。所以,为了防止突如其来的肚子饿,夏天我家冰箱里都会常备水饺这样的速食。买的速冻水饺自然是不如自己亲手调馅包制的饺子,不管是口感还是营养都是自己包的饺子略胜一筹。

我家每回过年都要囤“它”,焯水后冻起来,过年做羹汤包饺子贼鲜

眼看还不到一个月就要过年了,想必家家户户都在开始准备年货了吧,除了平常的水果、零食、腊味、丸子等这些,我家还会囤上一些绿色年货呢,这玩意是一种野生的蔬菜,虽然很普通,但用它来调馅或做汤羹的味道贼鲜美了,我家每回过年就会提前买上一些,然后焯水再冻起来,在冰箱里储存,随吃随取,十分方便。

饺子馅中最忌这调料,很多人都爱放,难怪不鲜香,营养全流失

关键是,一次性多包一些放入冰箱冷冻,随吃随取,简直是完美的菜式~但是饺子好吃馅难调,很多人平时在家做的饺子,肉馅特别柴,一点也不像外面买的那般软滑鲜嫩。饺子馅的调制其实是有讲究的,加入的调料也是大有文章。如果加错一味调料,饺子的鲜香就会大打折扣,严重影响舌尖体验,比如我们今天要提的五香粉或十三香。