感动中国的“暴走妈妈”,如今胖回130斤,55岁减肥只为割肝救子

陈玉蓉一直苦苦坚持着，后来从医生那儿知道，要是能减肥成功，脂肪肝也就会跟着消失。可现实状况是，她既不能做剧烈运动，也不能尝试药物减肥。医生跟陈玉蓉说，她捐肝不太合适，就算减肥成功了，年龄摆在那儿，这手术的风险也会增加不少呢。但儿子能等的时间不多了。哪怕很多医学界的专家都告诉她，这是个根本不...

最新研究:多吃主食,真能减肥!

不存在一种减肥方案,对所有人都有效且好坚持。30年前,中国的超重和肥胖率极低;而随着饮食习惯往限制碳水的方向走,相反地,现在近乎一半的中国人超重或肥胖,为啥?最终实验表明,碳水相应的减少和脂肪摄入的增加,可能是中国肥胖症和超重增加的重要原因。中国老祖宗千百年传下来的饮食习惯“五谷养人”,不无道理。2...

肥胖人士如何治愈中度脂肪肝?国家卫健委发布会答封面新闻

李文英是一名退休教师，退休前因为工作忙碌而忽略了运动，有时白天顾不上吃饭，晚上忙完以后大吃一顿，久而久之身高1米54的她体重飙到140斤，体检报告也亮起红灯，出现了中度脂肪肝、高血压。谈及血压，她回忆，高压曾一度飙到150。后来，在医生指导下，通过饮食调节和运动，把体重减了下来。目前，脂肪肝没有...

中医减肥有效方,瘦了40斤,脂肪肝消失了!

我有个粉丝,就算通过中医减肥方法成功减了40斤,更重要的是脂肪肝问题也得到了神奇的消失,这样的成果实在令人惊叹!首先,中医减肥强调的是“瘦人不瘦体”,即减肥的过程中不仅要减去体重,更要保持身体健康。中医认为,肥胖并非单纯的体重问题,而是体内阴阳失衡、气血运行不畅所致。因此,在治疗肥胖过程中,中医会根据个...

减肥也能减出脂肪肝?脂肪肝背后的误区:了解这些,远离肝脏疾病!

这是个错误观念。其实脂肪肝大多可逆转,需要做到合理饮食,并且配合规律运动,最重要的是改变不良生活习惯,如戒酒、规律作息来控制和改善脂肪肝。误区四:控制饮食就是节食有些人在确诊脂肪肝后,试图通过过度节食来迅速减少肝脏中的脂肪积累。然而,这种做法可能会导致身体代谢紊乱,进一步加重肝脏的负担。正确的饮食管理...

程进明医生:人瘦了,脂肪肝会消失吗?成都肝病研究所

然而,这并不意味着所有的脂肪肝患者都能通过减肥来解决问题(www.e993.com)2024年11月28日。脂肪肝的发展是一个复杂的过程,涉及到多种生理机制。有些人可能因为特定的健康状况或遗传因素,即使在体重减轻后,脂肪肝也不会完全消失。此外,快速或极端的减肥方法可能会对肝脏造成额外的压力,反而加剧脂肪肝的状况。

星空夜话 | 这种“神奇碳水”建议吃一些!能缓解脂肪肝、帮助减肥

能缓解脂肪肝、帮助减肥转自:全国妇联女性之声一提到“碳水”,很多人都避之不及,担心吃多了会长胖、升血糖,甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”。其实,有一类“碳水”,不仅不会致人肥胖,甚至还有减轻脂肪肝的作用,那就是——抗性淀粉。这种碳水...

这种神奇碳水竟能缓解脂肪肝、帮助减肥?这些食物要多吃点

#这种神奇碳水竟能缓解脂肪肝#、帮助减肥?这些食物要多吃点#有一类碳水不仅吃了不胖还能减肥#一提到“碳水”,很多人都避之不及,担心吃多了会长胖、升血糖,甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”。其实,有一类“碳水”,不仅不会致人肥胖,甚至还有减轻脂肪肝的作用,那就是——抗性淀粉!0条评论|0人...

一女子吃素半年,吃出了脂肪肝!这件事很多人都做错了

很多人可能认为脂肪肝是「胖子专属」减肥就好了其实「瘦子」也会得脂肪肝尤其是不科学减肥的「瘦子」一起和小金看看是怎么一回事??????近日,宁波29岁的刘女士在半年前查出轻度脂肪肝。她认为平时荤吃的多了,才会得脂肪肝。于是她决心戒掉了荤腥和精致碳水,吃素半年,每餐基本是水煮菜+蒸杂粮。

中国成人肥胖指南

工作组同意以BMI值“24”为中国成人超重的界限,BMI"28为肥胖的界限;男性腰围≥85cm,女性腰围≥80cm为腹部脂肪蓄积的界限。国际生命科学学会中国办事处与中华医学会心血管学分会、中华医学会内分泌学会、高血压联盟(中国)及中国营养学会在北京联合召开了“中国人群肥胖与疾病危险研讨会”,经充分讨论,工作组的推荐...