注意!春天这些菜,吃对美容又消炎,吃错或有致癌风险

每100克荠菜中维生素C的含量相当于200克猕猴桃,维生素K的含量相当于1000克芹菜,胡萝卜素的含量相当于120克胡萝卜!胡萝卜素还可以转化为维生素A,对眼睛和皮肤都有好处。????2.止血、消炎促消化????荠菜中独有的荠菜酸,有止血、消炎、促进胃肠蠕动,助消化等作用。????3.补钙????荠菜还是“补...

韭菜是结节的“加速剂”吗?医生提醒:不想结节恶癌变,少吃3物

韭菜作为一种常见的蔬菜,含有维生素C、维生素A、胡萝卜素等营养成分,可以提供人体所需的营养物质,并具有一定的药用价值。它其中还含有多种硫化物,因而具有一种独特的辛辣香味,属于辛辣刺激性食物中的一种,可能会刺激机体产生炎症反应,而对于已经存在结节的患者来说,减少炎症刺激对于病情的控制和康复至关重要。辛辣刺...

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3、白萝卜白萝卜物美价廉,一直以来也深受大家的喜爱,萝卜也被人们称之为是赛人参,可见萝卜对我们的身体健康还是十分有益的,它对防癌抗癌也有着一定的作用。不仅能够帮助抑制体内癌细胞的生长,还能够加速身体内毒素的排出,特别适合甲状腺结节患者食用,能够帮助化瘀消肿、消炎,在一定程度上缓解甲状腺结节的症状。广州...

吃了5个橘子,结果尿毒症被送进ICU,这种水果正当季,要小心吃!

橘子富含胡萝卜素,短时间内吃太多,会导致体内的胡萝卜素来不及分解,使得人体皮肤变黄。不过,这种情况对健康没什么影响,只会暂时变成“小黄人”。每天具体能吃多少个橘子呢?《中国居民膳食指南(2022)》建议一般成年人每天的水果摄入量是200~350g。换算下来也就是1~2个普通橘子,或10个中等个头的砂糖橘。在吃...

90%的人都不知道的5条甲状腺疾病信号,来看看你占了几条!

有效的预防甲状腺结节,对于患有甲状腺结节的人群来说,适当的吃一些可以消除结节的发生。4.萝卜白萝卜是日常中生活中常见的蔬菜,冬天萝卜赛人参。白萝卜能够有效的起到阻止人体内坏的细胞的产生。白萝卜的吃法特别多,炒的、炖汤的。但是如果要讲作用最显著的,莫过于煮水;将白萝卜洗干净加水大火煮开,小火慢炖...

萝卜是甲状腺结节的“加速剂”?不想结节恶化,少吃2种食物

后台收到了一位粉丝的私信,小艾觉得这个问题其实很有必要和大家分享一下,不少人患上甲状腺结节之后,总是觉得这种食物不能吃,那种食物不能吃,真正要少吃的食物,反而没有忌口(www.e993.com)2024年11月10日。一、萝卜是甲状腺结节的催化剂?谁说的?坊间传闻称:萝卜属于十字花科蔬菜,富含维生素、类胡萝卜素以及植物营养素等,但是还含有硫代葡萄...

甲状腺结节不可以吃什么蔬菜

甲状腺结节的患者在饮食上没有特别的禁忌,蔬菜均可以适当食用,通常不会对甲状腺结节造成影响。甲状腺结节的患者需注意饮食宜清淡、易消化、营养丰富,且能够满足机体营养需要,因此蔬菜均可适当食用,常见如下:1、西红柿:含有丰富的维生素C、胡萝卜素,以及多种微量元素,并且西红柿中的碘含量较低,甲状腺结节患者适量食用对...

有甲状腺结节,还能吃加碘盐和海鲜吗?

一般来说,患有甲状腺结节,在饮食上没有特别的禁忌,不要过分担心。十字科的一些菜,比如,花椰菜、胡萝卜、芥菜等尽量少吃,因为里面含有硫氰酸——一种可能导致甲状腺肿的物质。

吸烟或伤甲状腺 甲状腺结节患者如何正确食用加碘盐

有结节不能吃十字花科蔬菜?对于“有甲状腺结节不能吃萝卜青菜等十字花科食物”的传言,陈志澄清说,其实摄入正常数量的十字花科蔬菜并没有特殊危害;但假如你有抽烟的习惯,尤其是特别嗜烟的人,哪怕还没有检出甲状腺结节,也最好少吃十字花科蔬菜,因为吸烟可升高体内硫氰酸盐浓度,竞争性抑制钠碘转运体活性,影响甲状...

这些食物能保护甲状腺,快来围观!

不过,碘含量过高和过低都不好,因而对于紫菜、海带等含碘量较高的食物虽然可以吃,但要适量。患有甲状腺结节,哪些食物不能吃?十字花科的菜应尽量少吃,例如花椰菜、胡萝卜、芥菜等,因为这些菜里面含有硫氰酸,硫氰酸可能会导致甲状腺肿胀。这些食物能保护甲状腺,快来围观!