立冬养生之——超绝的萝卜配羊肉

用羊肉搭配白萝卜,既可以防止上火,同时也减少了羊的膻味,可谓美味与健康并存。从中医角度来说,白萝卜性寒凉,能润燥清火,而羊肉比较温热,因此两者在寒热方面也比较平衡。常见的做法为:羊肉下锅煎出油后加葱姜、花椒、干辣椒、大料等香料及酱油炒香,然后把炒好的羊肉倒入砂锅中,加清水没过食材,炖煮到羊肉基本软...

羊肉羊杂,一锅混煮,配上爽口的萝卜和这个季节最嫩的豌豆尖,一口...

#冬季第一个节气#羊肉羊杂,一锅混煮,配上爽口的萝卜和这个季节最嫩的豌豆尖,一口下去,驱散一整天的疲惫和寒气。喝碗汤吧,胃里暖了,心里也就不冷了。#你好冬天#0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻今日立冬|倏忽秋色尽寒意渐入冬今天08:03|媒体速报网络文化烟火朝阳热辣滚烫11月...

冬天,吃十斤牛羊肉不如一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫

2.将腌制好的鸡腿块和香菇、胡萝卜、山药一起放入盘中,铺上姜片,混合均匀,将盘子放入蒸锅中,开大火蒸15-20分钟,直到鸡腿熟透,取出蒸好的菜肴,稍微搅拌即可食用。这道菜集多种营养于一盘,鸡腿富含优质蛋白质,山药健脾补气,胡萝卜含有丰富的维生素A和膳食纤维。蒸制的方式可以减少油脂摄入,使得菜品清淡却不失...

萝卜是秋冬里的“小人参”,吃法不对营养全废,很多人都吃错了

烹饪建议:可将羊肉与白萝卜一同炖煮,不仅能够中和羊肉的膻味,还能使汤品更加鲜美可口。这道菜品既能温暖身心,又不失清爽。2.白萝卜+梨:清新甘甜秋高气爽,正是品尝梨子的最佳时节。将白萝卜与梨子搭配,不仅能够中和白萝卜的辛辣,还能创造出一道清新怡人的饮品。这种组合不仅口感独特,更蕴含着深远的养生之道。

在新疆,煮羊肉时为啥要放胡萝卜和“皮牙子”,看完长知识了!

当然是可以放洋葱和胡萝卜了,但是建议将胡萝卜改为白萝卜效果更好,这是因为白萝卜具有双重的去腥除膻效果,白萝卜的物理吸附效果要比胡萝卜还要好,辛辣刺激性气味也具有祛除腥膻味的作用,因为新疆的羊肉膻味(图片来源:httpso.weituike很小,而其它很多地区的羊肉,膻味很大,所以适当的改良下用料,效果会更好...

这些适合秋天吃的古代经典美食你吃过吗?

羊肉推荐搭配:姜、胡萝卜、大葱等(www.e993.com)2024年11月10日。美食推荐:葱爆羊肉葱不但可以去腥,还能帮助预防感冒。有些过敏性鼻炎的患者早晨起来流鼻涕、打喷嚏,严重的会喘不上气来,一般是阳虚肺寒引起的,这时可以吃点葱爆羊肉。这道菜简单省时,翻炒羊肉片时要注意,羊肉变色所需时间很短,不到一分钟。记得要最后倒入葱段,然后淋入...

冬天包饺子,白菜萝卜靠边站,这3种馅鲜美好吃,驱寒暖胃又解馋

1.将羊肉剔除筋膜,剁成馅,加入葱、姜末、一个鸡蛋、生抽、蚝油、盐、香油、少许白胡椒粉搅拌均匀,腌制入味。2.胡萝卜清洗干净后,去皮,切成细丝后,剁碎,丰富馅料,将羊肉和胡萝卜放入同一盆中,加入适量食用油,搅拌均匀,使馅料更加润滑,取适量馅料放在饺子皮上,包起,并捏紧边缘,放入锅中煮熟即可。

新疆人说的随便吃一点,让我破大防

新疆羊肉的独特魅力,便在于清水煮都不膻,自带鲜嫩的极致口感。只有新疆本地羊肉,才能为新疆烧烤注入灵魂。烤肉配馕丨图片来自图虫创意■缸子肉缸子肉有一点像清炖羊肉的缩小版,一个缸子中只放一块肉,配料还有葡萄干、鹰嘴豆、红枣、枸杞和胡萝卜,盖上盖子之后小火慢炖,打开后就是香喷喷的缸子肉了。一般会选用...

“冬吃萝卜夏吃姜” 营养科专家教您这样选择萝卜

常常喜欢吃一些热性的食物,但是进食过多热性食物可能会导致消化不良,而白萝卜偏凉性,可以清热解毒,其含有的芥子油等促进胃肠道蠕动、帮助消化等;除此之外萝卜皮含有丰富的花青素和含硫化合物,具有抗炎等效果;但不去皮吃起来辛辣、口感差,这个时候就可以来一锅热气腾腾的萝卜羊肉汤,既可以驱寒养胃,又可以改善萝卜...

“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?

胡萝卜含有脂溶性维生素,最好将胡萝卜切成块与肉类一起用高压锅炖食,以提高胡萝卜素的吸收率。5种搭配,花样养生1、白萝卜+羊肉:驱寒暖胃冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”,羊肉吃多了容易上火,如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃,不仅化痰、泻火,而且...