胃病患者能食用馒头?养胃良方:避免这4种食物专家指引!

尤其是有些人存在胃部疾病,比如慢性浅表性胃炎,消化性溃疡等,平时应该远离豆制品,其中的嘌呤含量也比较高,会造成胃液分泌过多,还容易引起肠胃胀气。腌制食物腌制食物当中含有大量的盐分,也容易引起肠胃不适,时间久了还容易引起胃溃疡以及胃癌。辛辣刺激性食物生活当中很多人特别爱吃辛辣以及刺激性,觉得能够增进食...

吃4类食物才是“高阶”补钙法丨每日话题

豆制品也能补钙。推荐卤水豆腐或者石膏豆腐,因为在其制作过程中加入了卤水或石膏,能增加钙含量。芝麻酱、虾皮是补钙高手100克芝麻酱含钙1170毫克,但热量较高,注意控制食用量。老年人常吃虾皮,可预防因缺钙造成的骨质疏松症。但虾皮含盐量较高,食用过多容易对身体造成负担,不妨将虾皮碾碎,当成盐用,给菜肴调味。

补充叶酸可以预防肿瘤吗?

答:胃酸过多的病人首先应忌烟酒、咖啡,少喝牛奶及其奶制品,其次应吃清淡好消化的食物,避免单独吃高蛋白、高脂肪食品,吃饭时注意细嚼慢咽。问:酸奶营养价值比牛奶高吗?答;酸奶的蛋白质和钙质比牛奶吸收率高,乳糖含量少,好消化,不容易胀气。另外酸奶含有有利于人体的乳酸菌、双歧杆菌等细菌,可以抑制肠道腐败菌的...

吃4类食物才是“高阶”补钙法

豆制品也能补钙。推荐卤水豆腐或者石膏豆腐,因为在其制作过程中加入了卤水或石膏,能增加钙含量。芝麻酱、虾皮是补钙高手100克芝麻酱含钙1170毫克,但热量较高,注意控制食用量。老年人常吃虾皮,可预防因缺钙造成的骨质疏松症。但虾皮含盐量较高,食用过多容易对身体造成负担,不妨将虾皮碾碎,当成盐用,给菜肴...

消化不良、胃酸过多、糖尿病患者……粥,你喝对了吗?

胃酸过多的人不要加大黄米、糯米等黏性食材,也不要加红薯块,而芸豆、红小豆之类能煮软的豆类食材对减少胃酸分泌是有益无害的,加上一些糙米和小米,也能做出喝起来很舒服的粥。具体哪一种食材最为合适,身体自然会告诉你,只要尝试几次就明白了。杂粮粥即便煮得很软,和白米粥也不是同样的营养价值。比如小米和...

胃病不能吃豆腐?提醒:要想养胃,牢记3种食物,胃痛或会缓解

红薯中富含的膳食纤维能消食化积,增加食欲(www.e993.com)2024年11月12日。但红薯能促进胃酸分泌,故不建议胃酸过多的人食用。推荐:红薯粥、蒸红薯。除了注意饮食,胃最怕寒,平时可以多做一些如打太极、步行、慢跑等舒缓的运动,促进血液循环,让身体温暖,同时夏季要尽量少吃冷饮,以免刺激胃部。

请您关注,如何给肿瘤患者补充营养(专家答疑)

答:胃酸过多的病人首先应忌烟酒、咖啡,少喝牛奶及其奶制品,其次应吃清淡好消化的食物,避免单独吃高蛋白、高脂肪食品,吃饭时注意细嚼慢咽。问:酸奶营养价值比牛奶高吗?答;酸奶的蛋白质和钙质比牛奶吸收率高,乳糖含量少,好消化,不容易胀气。另外酸奶含有有利于人体的乳酸菌、双歧杆菌等细菌,可以抑制肠道腐败菌的...

喝汤和吃肉到底哪个更有营养?争论这么多年终于知道真相了

1.胃酸过多各种肉汤都有刺激胃酸分泌的作用,因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不适合喝肉汤。2.高尿酸血症高尿酸血症患者由于体内尿酸不能有效排除,所以应该限制嘌呤的摄入,而肉类经过炖煮,肉中50%以上的嘌呤将融入汤中。因此,对于高尿酸血症患者,弃汤吃肉才是正确的做法。

胃酸过多怎么缓解?东大胃肠医师给出5点饮食建议

富含蛋白质的食物可以修复和保护胃壁，缓解胃酸过多的症状，平时饮食可适当增加一些瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋等蛋白质的摄入。同时维生素C对胃肠黏膜也有保护作用，平时可多吃富含维生素C的蔬菜和水果。5、适当吃含碱食物胃酸过多者饮食应以清淡易消化为主，可适当吃一些含碱成分的食物，帮助稀释胃酸，保护胃粘膜。...

反酸、烧心胃酸过多怎么办?教你几招缓解反酸的胃

食物中的蛋白质能刺激胃泌素分泌，进而使下食管括约肌压力增加，相当于把胃与食管连接处扎紧了口，因此食物中可以适当增加一些蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、蛋白等。4、减少刺激性食物的摄入胃酸过多时，应少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、姜、蒜、咖啡、浓茶、巧克力等，同时戒烟限酒。长沙东大肛肠医院提醒，胃酸过...