孩子用眼多,多吃这些菜,后悔没有早知道
材料:菠菜:300克;鸡蛋:4个;蒜末:2瓣;食用油:适量;盐:适量;黑胡椒:适量步骤:1.准备材料:菠菜洗净,摘成小段;鸡蛋打散备用。2.炒鸡蛋:锅中加油,油热后倒入打散的鸡蛋,炒至刚刚凝固后取出备用。3.炒菠菜:锅中加少许油,加入蒜末炒香,然后加入菠菜,翻炒至菠菜萎缩。4.混合炒制:将炒好的鸡蛋...
不用一滴油 三文鱼这种做法比生吃还美味 更营养健康 孩子特爱
冻鲜的一般不建议生吃,一是口感要差来源:httpjcqc02,(httpmailk8),来源:httphicoin,(httphnskitchen),(httpopnhauz)一些,二是运输环节相对冰鲜的要多而且时间长,所以安全起见,还是烹饪熟了更放心,而且不同的烹饪手法也让吃鱼有了更多的美味...
海南大坡胡椒“金字招牌”进一步擦亮 凭实力“圈粉” 因品质富农
“我的三个孩子上大学,都靠的是胡椒的收入。如果没有胡椒,我们不可能有今天。”杨烈谈起胡椒,深有感触。据杨烈介绍,他的大女儿、二女儿都已经大学毕业工作了;还有个儿子正在上大学。“现在一个家庭供三个孩子上学是很不容易的,孩子们能顺利完成学业,全是胡椒的功劳!”不仅如此,杨烈早早买了车,盖了两层楼房。
伦敦孕妇吃土“成瘾”,10年吃掉4000美元的非洲土,土真能吃吗?
其实可以吃的土有好几种,不同地区差异比较大,Mabele的主要成分是高岭土,一种非金属的粘土矿物,江西景德镇用来做瓷器的瓷土就是这种。还有老一辈常说的“观音土”,以前缺少食物的时候,也曾用这种土来充饥,观音土一般是指膨润土。这些土质地细软,食用后不会伤害肠道,而且在传统医学中,土是可以治疗疾病的。因此,...
希望有一天我的客人也会跟别人说,这是我们社区最好吃的面包店|...
他们家最最出名的就是烟熏牛肉三明治。底子是用黑麦酸面包;中间夹非常非常多的烟熏牛肉,表面有大量的黑胡椒,肉质非常地嫩,会搭配黄芥末;酸黄瓜就整根这样给你放上来。▲图源:纽约好吃不微信公众号我记得我当时点了一杯德国黑啤搭配着吃,特别带劲,现在想起来都会流口水。所以我们就根据这一款三明治,研发了一款...
黑鳕鱼是真的鳕鱼吗?能给孩子吃吗?真相是……
而黑鳕鱼是goodchoices(好的选择)之一,孕哺期妈妈和宝宝可以吃,但是需要限制摄入量,每周吃一次,一次不超过57g(www.e993.com)2024年9月9日。在这种摄入频率的情况下,吃黑鳕鱼是安全的。既然有了真鳕鱼这个最佳选择,那为什么还要考虑吃黑鳕鱼呢?真鳕鱼因为体内油脂含量比较少,所以肉质相对紧实,没有掌握烹饪技巧的时候,很容易把鱼肉煮的...
冬季营养最丰富的6种鱼,孩子要多吃,补脑健脑最佳食材
2、接着我们把多宝鱼腌一下,大葱拍散切成段,生姜切成片,加入食盐,鸡粉胡椒粉,料酒去腥,把料汁涂抹均匀后腌制五分钟。3、准备一个盘子,垫上两根筷子,把腌好的多宝鱼放在上面,方便蒸汽流通,能使多宝鱼快速的蒸熟,保持鲜嫩,再放入葱段和姜片,放入蒸锅里面,中火蒸六分钟就可以了。4、准备半个青椒,半个红椒...
饮食推介丨家有备考生,建议家长这样安排孩子的每日早餐……
鸡蛋两个,加入30毫升左右纯牛奶,半茶匙白砂糖,轻轻搅匀(尽量不要出沫);平底锅用小火烧热,下一块约15克左右的黄油化开,倒入鸡蛋液,慢火均匀加热,待底部凝固了,用铲子轻轻从外向里推,成个山丘装,让上面没凝固的蛋液慢慢流下来,再略加热一会儿,待最上面的蛋液刚好凝固,关火,出锅装盘,撒上黑胡...
在日本生孩子剖腹产的全过程体验 | 8900字完整记录
日本生孩子,说实话是有点紧张的,毕竟距离在上海的第一胎出生已经过去了七年,很多东西都记不太清楚了,更别提这次是在“人生地不熟”的异国他乡,四位长辈亲属全都因为疫情导致的日本封国政策不能来东京,甚至因为新冠疫情的关系,连我和女儿都不能进医院探望哪怕一分钟,接下来的整个一周时间要全靠蔡太太一个人了...
清明将至:多给孩子做4道应季菜,美味营养高,助力孩子长身体
口蘑的营养极高,它非常好消化,对于肠胃发育不完全的孩子来说也是可以吃的,并且它能起到增强体质的作用。推荐美食:香煎口蘑食材准备:口蘑、黑胡椒、盐1.把口蘑的柄去掉(柄可以留着下次煮汤或者炒菜),将口蘑清洗干净;2.起锅倒入少量的油,将口蘑口朝下放入,用小火慢煎,随后翻面继续慢煎(期...