她怀孕后吃根香蕉被家人骂,家人的理由让她苦笑不得
2023年1月20日 - 网易
怀孕后当然可以吃香蕉的,而且吃香蕉得狐臭这也完全是无稽之谈,香蕉对孕妇还是有很多好处的,不仅是能通便顺肠治疗便秘,而且含有不少叶酸,也是钾的极好来源,香蕉再好,但也不要太贪吃,吃香蕉一定要是新鲜的,有点蔫的就给老公吃吧。怀孕后吃香蕉有几个禁忌空腹食用空腹食用香蕉危害大,在空腹情况下香蕉中含钾和...
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【刘丹+王兴国】周四食谱——吃不胖的备孕怀孕一周营养食谱
2022年8月2日 - 网易
全麦馒头含更多的膳食纤维,具有清肠通便的作用,有助于缓解孕妇常见的便秘问题。更大的益处是,吃全麦馒头血糖上升缓慢,能减少胰岛素的分泌,有助于预防孕期体重增长过快和妊娠期糖尿病。午餐(图片来自微信公众平台公共图片库)上海家乡泡饭原料调料:白米饭100克、青菜3棵、火腿30克、虾仁6个、盐适量、鸡蛋1个。
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怀孕菜谱-南瓜小米粥
2023年7月5日 - 网易
8、可以加入少许盐调味或不加。2、芋头豆腐鲜虾汤主料:芋头半斤、豆腐半斤、冷冻对虾10个辅料:盐适量、香油适量、鸡精适量、料酒适量、胡椒粉适量、葱适量、姜适量步骤:1、豆腐切小块开水煮一下捞出。2、芋头去皮切小块,对虾化冻洗净备用。3、炒锅到油倒入对虾,加一些料酒翻炒至变色盛出。4、砂锅中...
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