焦虑时想想他的故事,就没有什么不能放下了

焦虑时想想他的故事,就没有什么不能放下了“世间挫折皆是心魔,我愿在菩提树下涅槃成佛,纷扰繁杂都在一念间,化作尘埃飘落,从此一心向佛。”弘一法师,一个充满争议的名字。在俗时,他是名满天下的李叔同,音乐、书法、艺术、编剧、哲学无所不通。由他填词的《送别》,堪称民国第一神曲,传唱百年经久不衰。生活...

我发现了拯救焦虑情绪的好方法! 首先, 一定要走出去

出去逛逛街,晒晒太阳,把注意力集中在外面的事物和美景上,虽然不能彻底治愈焦虑和抑郁,但对于缓解症状真的很有用。友友们,如果你心情不好的时候,就出去走走吧,大自然真的能治愈你的情绪。

雍和宫祈福火了,年轻人的焦虑有解了吗?

除了尽人事,剩下的便是听天命,因此对于当代焦虑的年轻人,求佛就成了绝佳的情绪出口。雍和宫烧香与先前一度流行的电子木鱼、大悲咒有着异曲同工之妙,只不过相较于后者是年轻人赛博世界的“信仰”,前者的线下拜佛显然更有诚意,也更具氛围感。参与者也许并不信奉佛教,也不迷信,却不约而同愿意照着经验贴虔诚地上香...

程序猿别忙着年龄焦虑了!技术升级才是硬道理

当然，这份技术年货中，还有很多正在累计成长值的后浪工程师心得。比如谈及互联网的35岁话题时，有人通过半导体行业的摩尔定律角度分析这种现象，坚信在工作过程中逐步积累对应的工作能力，足以应对更多范畴内的问题；有人在间歇性的年龄焦虑中，学会了自我心态调节，并努力提高水平以等待晋升机会。还有文科出生的繁易，在...

大悲咒有多厉害?灭罪除病,财富增长,具有不可思议殊胜功德!

一般而言,你使用了“大悲咒水杯”可以得到以下喜悦利益:医院住院的病人、以及久治不愈的大小病患者,此大悲水仗佛威力能治一切大小疑难之症。祈愿所有疾病恶业以及无明障都能够完全净除。夫妻感情不合、婚姻出现第三者、对于家庭不合等,求大悲咒杯喝水,能使感情重圆、家庭团结和睦,从而变改变家庭运势。

年轻人,你根本就是在假焦虑

手机铃声千万千万别选你喜爱的摇滚或流行音乐,三趟下来妥妥变成你最恨的音乐(www.e993.com)2024年12月19日。可以把急促的换成舒缓的。还不行?直接换王菲的心经或大悲咒之类的。突然想起来,咱们的杨老师有一段时间的手机铃声是《闪灵》里经典的急促小提琴尖叫声。嗯,她是肯定没有电话焦虑症的。

“发疯”的年轻人,开始静修寻找松弛感

科研只有努力是远远不够的,项目进程中常出现令她崩溃的事情。“有一天早上我去喂鱼,发现有一缸鱼全部离奇死亡。”这其中有一条是她试验操作过的。如此往复,精神紧绷的她陷入深深的焦虑。“那段时间休息得不是特别好,就想说有什么办法(缓解这个情况)。”偶然间,她发现听《大悲咒》能让她迅速进入睡眠,效果奇佳。

挣扎在通勤路上的职场人,耳机里悄悄播放大悲咒|2023年轻人通勤...

仅2成人0焦虑,通勤是如何逼疯年轻人的?1400万通勤特种兵现状:一整天体验所有交通方式,走路、公交和地铁,单车、打车或拼车。我们每天走在相同街道,与相同的通勤路线打着招呼,靠着「盘串、点餐、骂领导,看剧、化妆、逛某宝...」打发通勤时间,熟识哪个地铁门离电梯最近。无论...