血糖高的人能吃水果吗?吃水果需要注意什么?

但是水果毕竟也含有葡萄糖、蔗糖，因此可以使餐后血糖升高，因此，糖尿病患者可以吃水果，但是要选择好时机和数量。那大家应该怎么吃水果呢？应该吃哪些水果呢？不急，接下来让我们一起来了解一下。二、糖尿病病人可以摄入哪些水果呢？水果的摄入主要是影响病员的餐后血糖，其影响程度通常由该水果的升糖指数（GI)和...

对葡萄糖敏感的胰岛素可降低低血糖风险

这种名为NNC2215的分子有一个开关,可以根据葡萄糖水平切换开关。在高葡萄糖浓度下,开关打开,胰岛素变得更活跃,从血液中去除葡萄糖。在葡萄糖水平降低时,开关关闭,从而阻止葡萄糖的吸收。实验表明,当葡萄糖浓度从3mM升至20mM(大约是糖尿病患者经历的波动范围),NNC2215胰岛素受体的亲和力增加了3.2倍,证实了它响应...

石榴是“中华神果”,能美容、抗癌?紧急提醒:这类人不建议多吃

虽然果糖的代谢对血糖影响不大,但葡萄糖的代谢对血糖的影响还是比较大的。高血糖和糖尿病人群最好少吃,如果喜欢可以在上下午加餐的时候各吃100克,同时搭配几颗坚果,有助于平稳血糖。满满1小碗软籽石榴约200克。图片来源:作者拍摄需要注意的是:别呼呼喝石榴汁,避免血糖飙升。有数据显示石榴汁的血糖负荷...

实验证明葡萄糖响应纳米技术可预防危险的低血糖症

当血糖下降时,胰腺会释放胰高血糖素,指示肝脏释放储存的葡萄糖以升高血糖。虽然有几种材料能通过释放胰岛素来感知和响应高血糖水平,但能在检测到低血糖水平时释放胰高血糖素的系统却不常见。在本研究中,研究人员使用了由胶束封装的胰高血糖素--胶束是由可溶于水并能在其中携带其他物质的纳米级球体制成的,这种...

“甜食”让人“快乐”?甜食真的能拯救你的情绪吗?

的确,甜食可以增加多巴胺的水平,让人感到开心,但是这种正向的情绪作用是非常短暂的。身体对于血糖迅速升高的反应是增加控制血糖的激素——胰岛素的分泌,胰岛素会帮助血糖高峰下降,随着甜食的血糖高峰下降,身体可能会进入一个相对低血糖的状态,低血糖状态会刺激升糖激素(胰高血糖素、肾上腺素、糖皮质激素等)的分泌,这些...

降餐后血糖,只知道阿卡波糖?这2种同类药可能更合适!

适用于高碳水化合物饮食结构和餐后血糖升高的糖尿病患者(www.e993.com)2024年11月14日。α-糖苷酶抑制剂是老年2型糖尿病(T2DM)患者的二级推荐降糖药物。应小剂量起始,逐渐增加剂量。该类药物单独使用低血糖风险较低,若出现低血糖应使用葡萄糖升糖,食用淀粉等碳水化合物升糖效果差。常见不良反应包括腹胀、腹泻、排气增多等胃肠道反应,一定程度...

石榴能美容抗癌吗?糖尿病人可以吃吗?

虽然果糖的代谢对血糖影响不大,但葡萄糖的代谢对血糖的影响还是比较大的。高血糖和糖尿病人群最好少吃,如果喜欢可以在上下午加餐的时候各吃100克,同时搭配几颗坚果,有助于平稳血糖。需要注意的是:别呼呼喝石榴汁,避免血糖飙升。有数据显示石榴汁的血糖负荷(GL)为21,GL>10就说明对血糖影响较大。

可缓解全球数亿人的健康困扰,这一潜力药食同源成「控糖」新宠!

大部分糖尿病属于2型糖尿病(T2D),T2D患者或经常超重或肥胖的人群餐后血糖调节受损,主要归因于胰岛素抵抗和/或β细胞功能障碍。降低餐后高血糖和餐后葡萄糖波动对整体血糖管理很重要。与空腹葡萄糖相比,餐后葡萄糖对糖化红蛋白的相对贡献更为突出。桑叶提取物可以降低餐后血糖2023年3月,由雀巢...

睡睡醒醒太磨人!最新研究:碎片化睡眠会损害认知、代谢能力,补充这...

这些结果表明,醋酸盐可作为与代谢和认知障碍相关的睡眠-觉醒紊乱的治疗干预措施。除了SF之外,醋酸盐还改善了高脂饮食治疗的肥胖小鼠和糖尿病小鼠的葡萄糖代谢和胰岛素敏感性。图6:醋酸盐改善小鼠葡萄糖代谢的验证以及人类醋酸盐与葡萄糖稳态之间关系的证据总之,这项研究揭示了睡眠中断期间血糖和认知控制的新机制,即...

糖尿病人两种饮食最伤胰腺,保护胰腺的四个方法,这样测胰岛功能

受检者需在空腹状态下饮用含有75g葡萄糖的溶液,并在服糖后的半小时、1小时、2小时、3小时分别抽取静脉血测定血糖浓度。正常情况下,服糖后血糖会在2-3小时内迅速恢复到正常水平,同时胰岛素水平会在30-60分钟内达到高峰,随后逐渐下降。若2小时后的血糖浓度仍高于7.8mmol/L,则可能表明胰岛功能受损,存在胰岛素抵抗或...