雪域高原三千米的“黄金蜜”!天然结晶,每天2勺,够滋补

枸杞蜜结合了枸杞以及蜂蜜的优势,含有更多的葡萄糖、果糖、维生素、活性酶,具有非常好的食疗效果,工作繁忙、压力较大的男士们可以多吃。更可贵的是枸杞结晶蜜都是在蜂巢内自然成熟,不添糖,不兑水,没有经过人工加温蒸发水分,是难得的天然结晶蜜。轻闻下,丝丝枸杞花香从鼻孔跑到心脾的交集,散发出纯天然的甜味...

“人洗三澡,命比纸薄”?哪“三澡”不能洗?一次性告诉你答案

在没有进食的时候,人体内的葡萄糖含量较低,人体能量供应不足,同样会感觉晕眩无力。在这种情况下,人踩在湿滑的地面,就很容易摔倒。如果严重的情况下,还可能会发生昏迷或是休克的情况。所以在空腹的情况下最好不要洗澡,但如果是刚刚吃饱的情况下,也不应该马上洗澡。这是因为人在吃饱之后,消化系统会开始运转,...

整理一下关于减肥的是是非非

还要提醒大家注意的是,水果中的糖分含量较高,而升糖指数是吃某种食物后血糖升高的速率,很多水果的升糖指数很高,特别是热带水果,如菠萝、荔枝、杧果、木瓜,升糖指数达到60以上(纯葡萄糖是100)。与水果不同,果汁是把水果中的糖分提纯而弃去了膳食纤维部分,果汁的升糖指数普遍比同种水果高出20左右,所以只喝果汁的...

每天吃一个牛油果会引发腹部脂肪的重新分布 但只适用于女性

然而,男性的脂肪分布没有改变,男性和女性的葡萄糖耐受性均无改善。“虽然每天吃牛油果不会改变葡萄糖耐受性,但我们了解到,每天吃牛油果的饮食模式会影响个体以有益健康的方式储存脂肪,这对女性有益。”Khan说,“重要的是,这证明饮食干预可以调节脂肪分布。这种益处只在女性身上体现得很明显,这一点告诉我们,性别在...

想要提高跑步表现,了解乳酸阈值训练是第一要位!

在跑步时,肌肉在长时间运动中会产生一种燃料——乳酸盐。从肌肉中释放出来的乳酸盐在肝脏中会转化为葡萄糖作为人体的能量来源。多年来,人们在讨论限制运动表现和由剧烈运动产生的化学副产品时,一直认为乳酸(化学成分上与乳酸盐不同,但在跑步中乳酸与乳酸盐通常作为同义词使用)是罪魁祸首。但其实,乳酸盐非但不会引起...

一瓶可乐下肚 半小时慢跑白费

但这个方法不适合太长时间,一个半月后就应该恢复到正常饮食(www.e993.com)2024年12月19日。运动饮料:糖、盐、维生素比例应该恰当柯杰兵介绍,运动后最理想的饮料是根据人体生理需求配方的运动饮料。原则上,运动前、中、后都可选择运动饮料。但是,真正的运动饮料,其中糖的含量一般在6%左右(糖的种类一般选择低聚糖,而不是葡萄糖),矿物质(盐...

11岁男孩和妈妈骑行川藏线 母子俩已骑1个多月1400多公里

7月17日:目的地是世界高地天空之城——理塘。望山跑死马,明明最高点的房子在那里,但转了无数个弯还没到,最后一公里灌了包葡萄糖。下山后下大雨,2个小朋友喊我们去避雨,喝了热热的酥油茶,继续上路,一口气骑到理塘。7月20日:过海子山,又上升到新高度。轻松骑完20多公里,海子山海拔4600多米。

山高水远天地宽 父母慈恩日月长——追忆父母的往事情怀

父母眼里闪烁着泪花,这是苦尽甜来的幸福感,多年来父母靠葡萄糖瓶子盛热水暖脚的历史一去不复返了。特别是我走上工作岗位后,母亲多次反复叮嘱:辉伢子,一定不要犯错误!多少年过去了,母亲交代的这句话和当时场景历历在目,有时时响在耳边之感,不断提醒告诫我不管什么时候、身处什么岗位,都要自省自律、行稳致远!

良食研究 | 塔塔尔族的饮食文化

糖类主要以葡萄糖和果糖为主,总量8.5%-10.5%。对心血管系统的作用,本品能降低胆固醇,可以缓解心绞痛,有仿治冠状动脉粥样硬化心脏病的作用,沙棘油能明显降低外源性。[《中华本草??维吾尔药卷》[M],上海科学技术出版社,2005年,第184-185页.]黑加仑学名黑穗醋栗(Blackcurrant),俗称黑豆果,别名黑夏果,是我国...

从12到1,我国取得巨大进步!

当然该成果目前尚处于实验室阶段,离实际应用还有一段距离。今年4月,电子科技大学、中科院深圳先进院在《自然—催化》发表研究成果,电催化结合生物合成的方式,能将CO2高效还原合成高浓度乙酸,进一步利用微生物,可以合成葡萄糖和油脂。有科学家认为,该工作耦合人工电催化与生物酶催化过程,发展了一条由水和CO2到含能化学...