中新真探:糖尿病人不能吃糖吗?

糖尿病病人不是不能吃糖,而是需排版Ψ·berrye.baoshenme要注意糖的选择,应选择升糖指数(GI)低、血糖负荷(GL)低的食物,同时增加纤维素等营养物质的摄入,这样才能更好地通过饮食保障血糖含量平稳。(来源:@科学辟谣中国新闻网微博)

健康中国|糖尿病是因为吃糖太多吗?

央广网北京10月11日消息糖尿病的病因有很多，有先天遗传因素、后天生活习惯等，其中，遗传因素占的比重更大。吃糖多并不一定会得糖尿病。更多精彩资讯请在应用市场下载“央广网”客户端。欢迎提供新闻线索，24小时报料热线400-800-0088；消费者也可通过央广网“啄木鸟消费者投诉平台”线上投诉。版权声明：本文章版...

糖尿病人不能吃糖吗?

糖尿病病人不是不能吃糖,而是需要注意糖的选择,应选择升糖指数(GI)低、血糖负荷(GL)低的食物,同时增加纤维素等营养物质的摄入,这样才能更好地通过饮食保障血糖含量平稳。

糖尿病人饮食的5个误区,很多人可能不知道,导致病情加重了

糖尿病人确实要少吃糖,对于含蔗糖、葡萄糖高的食物尤其要注意。水果的甜度大多是由果糖来决定的,而果糖代谢并不是依赖胰岛素进行的。所以,对于病情稳定的糖尿病人,是可以少量吃水果的,只是要相应减少主食的摄入量。含糖高的水果尽量少碰,特别是含糖高的水果罐头要忌嘴,果汁也要少碰,以减少胰岛细胞的负担,可以适量...

糖尿病患者,应注意避开这些饮食误区

糖尿病患者控制饮食是必须的,但并不是只要不吃糖就好,有些食物即便不含糖,吃了也会导致血糖升高。1、糯性主食大黄米、汤圆、糯米、粽子、糯玉米等食物属于糯性主食,里面含有支链淀粉,升糖速度快,不建议糖友食用。2、即食或速食类主食即食米饭、速食麦片、即食八宝粥等食物,都经过精细加工处理,食用后消化得...

糖尿病:医生最怕你吃这些菜!坑人啊!

甜菜,名字就带着个“甜”字,能不甜吗?糖尿病人能吃甜的吗?不能!吃多了血糖控制不住,还会惹来其他毛病!最后,医生千叮咛万嘱咐,最要警惕的就是豌豆!这玩意儿很多人觉得健康,富含蛋白质和纤维素,可它碳水化合物也高啊!糖尿病人吃了,血糖控制就更难了!

糖尿病是因为吃糖太多吗?

除了少吃糖,饮食中也要注意优选低GI的食物。GI即升糖指数,反应食物对血糖水平的影响,GI≤55即为低GI(低升糖)食物。如果你正在烦恼控糖到底能吃哪些食品,可以来试试我们丁香自研的低GI系列产品。统统都经过真人实测,好吃低升糖,血糖高也能放心吃!糖尿病人也能吃的低GI美食上丁香医生App...

糖尿病不是吃糖吃出来的 减肥还应重视减盐

对此，中国工程院院士陈君石表示，糖尿病不是吃糖吃出来的，而是一种代谢性疾病。糖尿病的发生，是遗传和环境共同作用的结果，单纯将糖尿病归因于糖是一种误区，应当从多方面预防糖尿病的发生。陈君石院士还指出，任何形式的能量过量摄入均会导致肥胖，单纯把肥胖成因归结到糖身上是不正确的。预防肥胖的关键是保持能量...

【百万庄小课堂】糖尿病是因为吃糖过多而引起的吗?

根据2023年4月6日发布的第十版《全球糖尿病概览》数据显示,截至2023年,中国糖尿病患者人数达到1.41亿人,发病率高达12.8%,糖尿病患者人数位居全球首位!那糖尿病是因为吃糖过多而引起的吗?11月14日是世界糖尿病日,中新社记者来到宁夏回族自治区人民医院,请专家为我们解答。(谢宇宁夏银川报道)...

能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点

总而言之,糖尿病可怕却又不可怕,只要坚持健康生活习惯,控制好上面的指标,完全是可以健康长寿。参考资料:[1]《《中国老年2型糖尿病防治临床指南(2022年版)》发布,老年糖尿病患者降糖目标因人而异》.中国医学论坛报今日内分泌2022-02-23、[2]《糖尿病不能吃糖、吃水果?没症状就能不吃药?10个糖尿病误区,别...