秋分时节,常吃这4种食物,腿脚更利索,别不懂吃|排骨|芋头|料酒|...
牛肉:300克(切块);白萝卜:1根(切块);姜:3片;大葱:1根(切段);料酒:1汤匙;盐:适量;胡椒粉:适量;清水:适量1.准备牛肉:将牛肉块洗净,放入沸水中焯水去腥,捞出沥干。2.炒香调料:锅中加少许油,放入姜片和葱段,煸炒出香味。3.煮牛肉:加入焯过水的牛肉,倒入料酒,翻炒均匀。4.加水煮沸:加入足...
沈北新区中心医院应对儿科门诊有方 多科医生支援 “冰糖雪梨汤...
制法:白萝卜切片,白梨、苹果切块,放入黄冰糖,加适量水,煮20—30分钟。功效:清热止咳,消痰降火。方论:白萝卜功效化痰止咳,促消化;白梨功效润肺清燥,止咳化痰;苹果功效生津润燥,健脾益胃;黄冰糖功效清热解毒,润肺止咳,共奏清肺解毒、润肺止咳之功。禁忌:1.糖尿病者慎用;2.肥胖者慎用;3.脾胃虚寒者禁用。
感冒后久咳不愈,你找到对症的治疗方法了吗?
鲜茼蒿150克,水煎去渣,加冰糖适量,分次饮用。五、痰湿咳嗽症状:咳嗽痰多,痰液白而稀,喉咙间有漉漉的痰声,胸闷,胃口不好,神情困倦;舌色淡红,舌苔白腻,脉濡数。食疗方法1、香萝卜选鲜嫩萝卜洗净,切成小丁,用盐腌一夜(每公斤萝卜加50克盐),晒干;再将适量生姜、桔皮、花椒、小茴香,与萝卜一起拌匀,...
【漫话健康】冬季止咳润肺小妙招
做法:1.鲜梨1个,贝母少许,冰糖少许。2.将梨洗净去皮去核,把贝母及冰糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。功效:清热化痰,散结解表,用于治疗咳嗽、口干、咽燥、胸痛等。二、蒸白萝卜蜂蜜做法:1.白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。2.将萝卜洗净,切片放入碗内,加入蜂蜜、白胡椒及麻黄蒸30分钟左右,...
止咳、肺炎、食疗,孩子咳嗽这几个“关键词”了解一下
白萝卜蜂蜜水白萝卜1个、蜂蜜30g、白胡椒5粒。制作方法:白萝卜洗净、切片,入锅,加白胡椒,加水煮沸后改小火煎煮15分钟,加入蜂蜜即可。有发汗散寒,止咳化痰的作用。杏梨饮杏仁10g、梨1个、冰糖适量。制作方法:杏仁去皮、尖,除去杂质洗净;梨去皮、核,洗净切片;冰糖碾碎,将梨、杏仁、冰糖放入锅内,加清水适量...
冬季如何养胃 十款养生粥滋阴健脾胃
做法:先将白萝卜洗净切片,加水煮30分钟左右,再加洗净的粳米用旺火烧开,再用小火煮至稠,用红糖或盐和味精调味(www.e993.com)2024年10月17日。养生功效:开膈顺气、健脾化痰。适合人群:感冒人群5.雪梨生地粥材料:雪梨2个,生地15克,粳米100克。做法:先将生地加少许水一起煮,熬出生地汁后,将渣去除,再将雪梨洗净切片,和生地汁一起煮...
咳嗽特怕这个!随手一煮,止咳化痰又润肺,老人小孩要多喝!
第5步:熬制时间约为二十分钟,后面看到金桔完全吸收以及包裹住浓稠冰糖浆之后,即可出锅。(注:冰糖金桔成品装好,放进冰箱冷藏,能保存半个月。)家尤菜菜说:温馨提醒1、食用冰糖金桔的时候,不要搭配白萝卜、狗肉、海鲜等食材一起吃,以免给身体造成不良的影响以及危害。
秋冬不容错过的四款滋补养生汤,赶紧学起来~
1、新鲜活虾去壳,放入适量盐、生姜丝、胡椒粉、料酒等腌制2、白萝卜清洗去皮,切丝备用3、锅中倒油,放进萝卜丝大火翻炒,把水分炒干4、加入温水,大火烧开5、水开后加入腌制好的虾仁,转中小火煮至虾仁变色6、出锅前加入适量盐,香油,胡椒粉,葱花等调味即可...
收藏备用 | 呼吸道疾病高发期,该如何从饮食上调理?
梨可以清热解毒、润肺生津、止咳化痰。生吃、榨汁、炖煮或熬膏都可以。推荐食谱:冰糖炖雪梨做法:将雪梨用盐搓洗干净,去掉梨芯;把梨、枸杞、冰糖一同放入碗中隔水蒸50分钟左右即可。2、白萝卜大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜”的谚语,冬季人们吃萝卜对身体健康有很多益处。因为白萝卜富含丰富的维生素C和...
冰糖泡白萝卜减脂可以吃吗
冰糖泡白萝卜减脂可以吃吗核心提示:减脂期间可以适量饮用柠檬水。减脂期间可以适量饮用柠檬水。柠檬水中含有丰富的维生素C、钙元素等物质,能够增强身体免疫力,并且还可以促进新陈代谢,有利于体内脂肪燃烧,从而达到减肥的目的。但是要注意的是,如果对柠檬过敏则不建议喝柠檬水,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。