洋姜被称为“胰岛果”,常吃好处多,但有3类人不要“随便吃”
④洋姜干片也可以尝试——对于患了糖尿病的人来说,把洋姜制作成干片泡水代茶饮用,对于降低血糖有益,可以发挥“胰岛果”的作用。虽然洋姜具有多种营养成分,吃洋姜好处也比较多,但是也有3类人不能随便吃:◎便秘的人:因为洋姜会产生内热,吃多了容易上火,便秘的人如果吃多了洋姜会加重症状。◎皮肤瘙痒、眼疾患...
菊芋|妈妈说,到了九月,就可以挖新鲜洋姜来做泡菜啦
新鲜洋姜也可以炒,但不太好吃。四川人通常有两种吃法,一种就是当泡菜,直接丢泡菜坛子里,泡两天就可以吃了,很下饭。另一种是用糖腌渍,先用一点盐,将洋姜码出的水倒掉后,加白糖、料酒拌匀,封在干净的坛子里,倒扑过来,可以存放很久。吃的时候再取出来,这样做出来的洋姜黑乎乎的,但吃起来很开胃爽口。”...
小时候农村随便挖着吃,如今反成了养生降血糖的金饽饽!
和小时候重盐重色的腌制方法不同,这次腌洋姜有点像泡泡菜,生抽、陈醋、蒜片、花椒(想吃辣可以加一点泡椒)加适量的热水调匀,去除一部分水分的洋姜片泡上去放冰箱冷藏4-7天就可以吃了。打开网易新闻查看精彩图片材料:打开网易新闻查看精彩图片洋姜350g,花椒20粒左右,大蒜1/2头,盐1g,鲜味酱油30ml,陈醋30m...
农村很常见的蔬菜,一次播种可以吃很多年
洋姜除了营养丰富之外,还有药物作用,多吃洋姜可以降血糖,很适合高血压的人吃。大部分的人都是把洋姜切成薄薄的小片炒着吃,也有一些人会把它腌制成咸菜吃,是一道很不错的下饭菜。洋姜还可以晒干了再炒着吃,或作制取淀粉和酒精原料,用途还是蛮多的。洋姜耐寒还耐旱,生长能力很好,很适合种植,在每年的丰收的季节...
又到了收洋姜的时节,你喜欢它们吗?
此外洋姜能调节血糖,是最适合糖尿病人食用的一种常见菜品,它含有的独特多糖与胰岛素的功效相似,能调节血糖让过高的血糖降下来,也能稳定糖尿病患者的病情。清热解毒也是它的功效之一,它性质寒凉,能清除人体内的多种毒素,也能消除多种病菌,平时食用可以治疗肾炎和身体浮肿。另外洋姜还能外用,把它捣碎以后直接外敷,可以...
2元一斤的草根,帮助曾经半个村光棍,如今脱贫
即便是没有经过加工的菊芋,我们平时买来也可以将它切成片泡水喝,这样也可以起到降血糖的作用,甚至有助于减肥和利尿(www.e993.com)2024年9月17日。四川广安的朋友说,她们这边有很多野生的菊芋,根本不用种,想吃就可以直接挖来吃,有时候哪里肿痛将菊芋切碎后敷在疼痛处就会有很好的效果,并且没有任何的副作用。
糖尿病的“天敌”终于发现了,吃一口血糖猛降,太多人不知道!
本方与燕麦片合吃,有降血糖、降血脂、降血尿酸、降高胰岛素血症的功效。洋姜、燕麦片都富含膳食纤维素,高纤维素可增加人体组织器官对胰岛素的敏感性,降低对胰岛素的抵抗。洋姜又名菊芋,含有与胰岛素结构类似的物质,所以能起到降血糖、降高胰岛素血症的作用。