每天坚持吃1个鸡蛋,真的健康吗?

而鸡蛋属于中等嘌呤食物,每100g约含有153mg的嘌呤,若高尿酸血症患者食用大量鸡蛋,会增加尿酸含量,加重疼痛。·胰腺炎患者胰腺炎患者的胰腺功能已经受损,此时再摄入大量蛋白质,尤其是动物蛋白,会刺激胰液分泌,从而加重病情。胰腺炎患者吃了鸡蛋后,容易引起胰腺分泌旺盛,使炎症加重。四、怎么吃蛋才健康?做到4点...

血脂高的人,可以吃肉但不能吃鸡蛋?涨知识的科普,不妨收藏

既然肉类食物可以吃,鸡蛋当然可以吃,但是更为推荐血脂高的人食用容易让机体吸消化吸收且营养成分流失比较少的烹饪做法,比如水煮鸡蛋,蒸鸡蛋羹,鸡蛋汤等。这种鸡蛋中,虽然含有一定胆固醇成分,但除了胆固醇的成分以外,更多的是有利物质,比如DHA、蛋白质、卵磷脂等,对健康有益处。所以,在没有特殊情况下,血脂高的人可...

【关注】胆囊切除或胆道手术之后,到底能不能吃鸡蛋?

能,但要适量;吃,但要循序渐进。鸡蛋的营养还是比较大的,对于术前吃鸡蛋没有诱发胆囊炎、胆管炎发作的病人,术后3~5天可以恢复吃起来,一般从一半开始,蛋白和蛋黄可以一起吃,逐渐过渡每天1~2个,注意不是一顿;对于术前吃鸡蛋就诱发疼痛发作的人,术后一般也是可以慢慢恢复吃鸡蛋的,建议从1/3、1/2、2/3到整...

孕妇每顿吃6个鸡蛋补出胰腺炎

孕妇每顿吃6个鸡蛋补出胰腺炎每天吃鸡蛋可以补充营养,近来这鸡蛋却差点成为“杀人凶手”:26岁小伙,吃鸡蛋吃成心肌梗死;25岁孕妇,吃鸡蛋吃出胰腺炎。营养专家温馨提醒:补充营养应适当,过犹不及!每顿6个鸡蛋2孕妇补出胰腺炎(图片来源:东方IC)每顿6个鸡蛋25岁孕妇补出胰腺炎营养专家:胆固醇过多易致病25岁...

高血脂一直降不下来怎么办?教你8招食养法则,帮你血脂慢慢降下来~

可以吃,但不能多吃,每天不要超过1个鸡蛋。鸡蛋蛋黄的胆固醇含量大概在200mg左右。对于高血脂患者来说,每天摄入的胆固醇应控制在300mg以内,所以每天吃一个完整的鸡蛋并不会引起血脂过高。但对于已经发生冠心病、脑梗死等动脉粥样硬化性疾病的患者,还是应该适当控制饮食中胆固醇的摄入(每周3～5个鸡蛋即可)。

清明节吃青团,这几个注意事项要了解,别再傻傻地随便吃了

糖尿病人是尽量不要吃的,因为青团含糖量很高,多吃非常容易导致病情恶化(www.e993.com)2024年11月20日。胰腺炎患者是应该禁止吃青团的,因为青团会给肠胃带来特别大的负担,最好不要吃糯米类的东西。四、老人小孩不宜多吃糯米的黏性比较大,非常不利于消化,老人的消化能力减弱、小孩的消化功能并未完全发育好,所以很容易造成消化不良,所以尽量少吃...