研究发现:维生素C等抗氧化剂会刺激癌症生长和转移,真的假的?

张医生继续解释："维生素C是人体必需的营养素，它在免疫系统功能、胶原蛋白合成等方面起着重要作用。完全避免摄入维生素C反而可能对身体造成其他方面的伤害。"李婆婆听得认真，不禁问道："那我到底该怎么办呢？"张医生回答："最好的方法是通过均衡饮食来获取维生素C。水果、蔬菜中含有丰富的维生素C，而且还有其他有益...

维生素ABCD,称霸养生圈的四兄弟,哪个最抗癌?

2015年,Science刊文表示,维生素C可有效杀伤KRAS和BRAF基因突变导致的结肠癌细胞;2017年,CancerCell发表临床研究表明,维生素C在脑癌和肺癌治疗中效果显著;Nature、Cell等权威医学杂志夜相继揭秘维生素C可以抑制白血病。维生素C可以说在一段时间内被推上抗癌“神坛”,但相关研究还不完善,距离将其应用于肿瘤临床治疗仍有...

维生素C含量比橙子还高,热量还超低!这种秋天水果错过真的会后悔

另外,柚子含水量高达近90%,能增强饱腹感,放在上下午加餐吃,能帮我们控制食欲,减少正餐进食量,对减肥很有帮助。3柚子的营养怎么样?柚子的营养还不错,文旦柚子的维生素C含量为23mg/100g,和柠檬差不多,但比柠檬好吃。西柚的维生素C含量为36~38mg/100g,比橙子的维生素C含量略高。不同颜色的柚子在营养上...

补充维生素C能控制住尿酸?医生:要小心事与愿违……

此外,维生素C对人体正常的生长发育和代谢调节有着非常重要的作用。①维生素C可以参与蛋白质的合成,即许多重要的蛋白生物合成过程需要维生素C的参与,如人体内抗体及胶原的形成、组织的更新与修补等。如果人体内缺乏维生素C,细胞功能就会发生改变。②维生素C具有抗坏血病的功效。血管壁强度和维生素C有直接关系。微血管是...

六种水果,皮肤爱吃,不管男女人,常吃好

红枣,这个看似普通的食材,却是我美白护肤的隐形冠军。它含有丰富的维生素C和铁质,能够帮助我们促进新陈代谢,淡化黑色素,让我们的皮肤更加白皙。每当我捧起一颗红枣,那红润的色泽仿佛在诉说着它的滋补力量。红枣中的维生素C和铁质,就像是一对黄金搭档,它们共同作用于我们的肌肤,让我们感受到补血与美白的双重效果。而...

维生素C片从白变黄还能吃吗

“维生素C片对湿度和温度比较敏感,容易受潮和氧化(www.e993.com)2024年11月18日。梅雨天里,厨房环境更为潮湿,药物放在这里更易受影响,发生性状改变。而中药材一般含有较多的水分和有机物,本就容易受潮、发霉。”市立医院药学部药师赵翔鸿解释,高温会加速药品的氧化和分解,导致药效降低;而潮湿则会使药品吸湿、变软、发霉,甚至产生有害物质。如阿...

“炸裂”上市!这种水果通便、维生素 C含量高...很多人可能第一次见

野生水果中沙棘和刺梨的维生素c含量高是广为人知的。而八月瓜，每100g果肉竟然含有108mg，是柑橘类的3～4倍，也是很亮眼的。图源：作者拍摄2钙含量与奶类媲美从不同的实验结果分析发现，八月瓜的钙含量都比一般水果要高，每100g果肉47～242mg不等，这个含量可以与奶类、绿叶菜相媲美。每...

吃维生素c多久可以变白

维生素C是一种天然的抗氧化剂,能够抑制黑色素的生成,从而起到美白的作用。若患者不存在皮肤炎症等皮肤问题,且不存在肤色不均等皮肤问题,只是单纯的肤色暗沉,此时使用维生素C进行美白,效果通常比较明显,一般在数周至数月之间可以看到肤色变白。但若患者存在皮肤炎症等皮肤问题,如毛囊炎、湿疹等,或者存在肤色不均等皮肤...

维生素C,你吃对了吗?

5、感冒药:一般感冒期间会存在机体免疫力的下降,而维生素C可避免白细胞受到自体氧化的伤害,起到强化免疫系统的作用,一般搭配感冒药服用,更有利于感冒的恢复。但是部分人群在过量服用维生素C药物后,会出现恶心、呕吐、挑食、偏食的现象,还会导致泌尿系统负担加重,使自身微循环异常。因此需在医生的指导下服药,切勿私自用药...