...急性胃肠炎患者 、 高血脂患者、糖尿病患者及血糖偏高的人 等...
因为汤团的主要原料是糯米,它有很大的黏性,不易于消化,且不论是甜的还是咸的馅芯均含有较多的脂肪和能量,所以不论什么年龄段的人都不宜多吃,尤其是以下几类人:胃肠消化功能不良者及溃疡病患者、急性胃肠炎患者、高血脂患者、糖尿病患者及血糖偏高的人等群不宜多吃汤圆。
糖尿病要一吃就血糖高的7大升糖食物,最好不要吃!
2、糖尿病人不要吃糯米制品说到糯米制品,如汤圆、粽子等,它们富含碳水化合物和淀粉,每一口都可能让血糖水平失控,所以还是敬而远之吧。红枣,虽然被誉为滋补佳品,但对于糖尿病人来说,尤其是干枣,其糖分含量过高,食用后血糖难以下降。3、糖尿病人不要吃柿子柿饼柿子和柿饼,这些美味的水果,其糖分主要以葡萄糖为主...
有高血压的人吃糯米会好吗
有高血压的人适量吃糯米不会好。虽然糯米是一种常见的食材,但其含有的淀粉在人体内可转化为葡萄糖,进而被吸收进入血液中,引起血糖波动,而血糖过高则会引起血压上升,所以不建议患者食用。除了糯米外,还有红薯、土豆等食物也含有较高的碳水化合物,在摄入后会导致血糖升高,从而诱发或加重高血压的症状。对于患有高...
高血糖患者不能吃糯米?医生忠告:要想血糖稳定,这些主食别贪嘴
当我们在处理高血糖患者的饮食时,糯米这类高GI值的食物最好是少吃或不吃。确实,对于习惯了用糯米制作传统美食的老年人来说,改变饮食习惯可能有点困难,但为了健康,这种努力是必要的。不仅是糯米,任何高升糖指数的食物都应该慎重考虑,从整个饮食结构去做合理调整,才能有效管理血糖。说到高血糖患者的饮食,我们总会...
糖友能吃糯米?医生:想要控制血糖,这些食物都需减少摄入!
糖尿病的患者日常是不可以食用过多糯米的,因为糯米比粳米中所含有的糖分高出很多,这些糖分被摄入以后会被分解为葡萄糖。另外糯米中还含有大量的淀粉物质,进入体内以后也会转化为糖类,而且糯米在放凉以后黏性很高,在这些作用下,就会使糯米在进入肠胃以后被快速的分解而引起血糖的升高。
糖尿病人“最怕”的四种食物,不留神吃多了血糖狂飙升,很多人可能...
我们的糯米可以高达90,如果煮成粥之后,它的升糖指数会更高,食物煮的越软烂,它的升糖指数就越高,对我们的血糖控制更不利,更容易飙升血糖(www.e993.com)2024年9月20日。因此,糯米及糯米粥,还有由糯米做的一些零食也都要少吃。糯米做的零食,在生活中是哪些我们常见的零食呢?
糯米吃了能得高血压吗
糯米吃了一般情况下是不会引起高血压的。虽然糯米中含有一定的碳水化合物、蛋白质等物质,如果只是偶尔少量进食,并不会对机体造成较大的负担,也不会引起血压波动。但如果患者存在高血压病史,则不建议过多食用,因为糯米中的淀粉含量较高,在进入体内后会转化为葡萄糖,使血液黏稠度增高,进而加重病情。此外,对于糖尿病...
经常吃“冷米饭”,血脂降了、血糖低了、脂肪肝变好了?很多人都不...
但支链淀粉含量高的糯米类食物,比如汤圆、元宵、粽子等,即便放凉了吃,对减肥和控血糖都没有任何帮助。所有人都适合吃冷米饭吗?答案:并不是。温热的食物有利于促进胃部的血液循环,而冰冷的食物,会暂时性地使胃部血管收缩,影响消化液的分泌和胃肠蠕动。
糖尿病人:6种常见食物,吃一口血糖也“呼呼上涨”,需嘴下留情
淀粉进入人体内之后会被转化成糖分和碳水化合物,淀粉当中的糖分是比较容易被身体吸收利用的,所以高血糖患者如果经常吃高铁粉食物的话,很有可能会导致餐后血糖持续升高,所以为了维持血糖稳定,希望你能少吃或不吃。糯米类食物:像是糯米糕,糯米粽子,糯米糍粑等等都属于糯米类食物,这些食物吃起来非常美味,QQ弹弹的,也...
快停下!这种“粗粮”让血糖飙升,很多人天天吃!
(注意:八宝粥、八宝饭;糯玉米、糯米等黏糯主食均有较强的升糖能力,糖尿病患者不宜多吃。)04怎么吃五谷杂粮才健康?制图左杨思博1.科学搭配杂粮、薯类、杂豆类食物血糖生成速度较慢,富含营养,是较优质的主食选择。建议科学合理地粗细搭配,同时兼顾食物的多样性。比如大米可与全谷物稻米(糙米)、杂粮...