好医声科普丨90%的人缺乏维生素D,你是其中之一吗?
研究表明,维生素D缺乏会导致免疫功能紊乱,从而增加过敏和其他免疫相关疾病的风险。小豆豆喜欢待在家里玩玩具、看书,很少出去晒太阳,再加上饮食中缺乏富含维生素D的食物,这就导致了他体内维生素D水平偏低。经过一段时间饮食、作息调整,及维生素D制剂补充,小豆豆的过敏症状有了明显改善,他打喷嚏和流鼻涕的次数减少了,...
谁该补充维生素D?家有这10类人快看看
维生素D是脂溶性的营养素,会在脂肪组织中储存,导致血液循环中的浓度降低,大部分肥胖者维生素D水平普遍存在不足。8.接受减重手术的人群胃肠道减重手术会影响维生素D等营养素的吸收。虽然减重手术可以协助患者取得良好的减重疗效,但术后营养物质的缺乏也相当常见,最常见的营养缺乏是维生素D、铁、叶酸和维生素B12的缺乏。
太原牛皮癣医院排名分析TOP5:牛皮癣或与维生素D缺乏症有关吗
一点:严格来说牛皮癣的发作直接原因与维生素D的缺乏是没有关系的,可是维生素D是一种针对皮肤的维生素,它是由于太阳照射皮肤而产生的。虽然跟牛皮癣没有直接的关系,但是缺乏维生素D可以让皮肤变得一点都不健康,从而使患者朋友发生牛皮癣。冬季性的牛皮癣比较多,从这个方面来说的话,也是与太阳照射皮肤的时间少了而缺乏维生...
缺乏维生素d也会失眠吗
缺乏维生素D可能会间接导致失眠。缺乏维生素D会影响身体对钙和磷的吸收,进而影响神经系统的发育和功能。充足的钙有助于神经肌肉的兴奋性降低,而磷则参与神经递质的合成与代谢。当缺乏维生素D时,会导致神经细胞的功能异常,进而引发失眠的症状。除了维生素D外,甲状腺激素水平低下也可能是引起失眠的原因之一。因为甲状腺...
别再乱吃复合维生素了!最新研究:每天服用,增加4%死亡风险
服用广谱抗生素的患者,肠道菌群受到抑制容易导致维生素K合成减少;服用异烟肼的患者,容易出现维生素B6缺乏;服用液状石蜡则会减少维生素A、维生素D、维生素E的吸收,日常要适当补充脂溶性维生素。4、摄入不足或需要量增加的人群妊娠期女性饮食摄入的维生素需要两人共享,所以更容易缺乏维生素,可以在孕期要适当进行补充。
“维生素D+钙”接棒“防猝死套餐”,医生如何看待年轻人的补剂焦虑?
这两种极端的饮食习惯都容易造成维生素缺乏(www.e993.com)2024年7月27日。但维生素有很多种,缺乏的维生素种类不一样会出现不同的症状。首先,维生素D是一种典型的我们自己身体可以合成的维生素,但是需要紫外线照射皮肤。对于成年人来说,如果缺乏维生素D,就有可能出现骨质疏松,甚至骨质软化症。尤其像现在的办公室白领,每天早出晚归,晒不到太阳,所以...
健康真相NO.174丨总是睡不够,只因缺乏维生素D?真实原因是……
维生素D缺乏,最大的问题是会导致骨质疏松。文章开头这位网友平常会“腿抽筋”,可能就是跟维生素D缺乏有关。但,维生素D缺乏会导致睡眠问题吗?总是“睡不够”是缺乏维生素D吗?对于这类“永远都睡不饱星人”,他们的睡眠很有可能是“非恢复性睡眠(nonrestorativesleep,NRS)”。
羟维生素D缺少会影响胎停吗
核心提示:羟维生素D缺乏可能会间接地影响到胎停的发生。羟维生素D缺乏可能会间接地影响到胎停的发生。羟维生素D是一种脂溶性维生素,对胚胎的生长发育至关重要。其缺乏会导致机体钙、磷代谢异常,从而引起骨骼畸形等疾病,严重时甚至会引起胎儿停止发育的情况发生。当孕妇出现上述症状时,应及时前往医院就诊,并完善相关检...
女性严重缺维生素D会脱发吗
核心提示:女性严重缺乏维生素D可能会脱发。女性严重缺乏维生素D可能会脱发。因为维生素D在体内的主要作用是促进肠道对钙、磷等矿物质的吸收,调节体内钙、磷代谢平衡。当机体严重缺乏维生素D时,会影响毛囊细胞的功能,使毛发脱落。此外,严重的维生素D缺乏还可能引起其他症状如乏力、失眠、多梦等,建议及时就医进行相关检...
维生素d会不会导致脱发
维生素D不会直接导致脱发,但其缺乏或过量都可能影响头发健康。维生素D是一种脂溶性维生素,参与多种生理过程,包括细胞分化和增殖。缺乏维生素D可能导致皮肤角质化异常,影响毛囊功能,从而出现脱发的情况。此外,维生素D还具有抗炎作用,可调节免疫应答,若存在炎症反应也可能导致脱发。而过量的维生素D会导致血清钙磷升高,引起...