它能“去寒湿,辟邪恶”,适合流感高发季食用
能降低血脂,降低血液的黏稠度,有明显的抗血小板聚集作用,因而可改善心脑血管动脉硬化,减少血栓形成的危险,使心脏病和脑中风(脑血栓和脑出血)的发作危险大为减少。还有增强免疫功能、促进食欲、减轻射线危害、降低血压的作用,能有效地防治冠心病、高血压、动脉硬化及糖尿病。另外,大蒜可有效抑制或杀灭引起肠胃疾病的...
曾建中——出现在病人最需要的时候
去年春节,新冠肺炎疫情防控紧张之时,曾建中收到一个大尼龙袋子,里面塞满了萝卜、蒜苗等应季蔬菜。“那是一位老太太送来的,她没留下姓名,只说是曾建中的病人,让我一定要交给他。”门岗工作人员回忆说。几个月后,曾建中在接诊时,见到了那位“熟悉的陌生人”。“老太太有冠心病,得过脑梗死。住院时,好几次是她...
高血压 高血糖 高血脂 高尿酸不能吃啥?太全了!40岁后必备
1不能吃:高盐食物食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升,增加中风、心梗风险。因此,含盐份高的食物应尽量避免。世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量以不超过6g为宜。所以对于高血压来说,咸菜、酱类都可以吃,但是要少吃,以控制一天内盐的摄入量不超过6克。常见的高盐食...
常吃面条 你不一定能吃对!
天津营养学会名誉理事长付金如指出,荞麦面是粗粮,B族维生素和芦丁含量较高,有降血脂、防脑出血等保健作用,特别适合糖友和有心脑血管病的人食用。天热时吃荞麦面能解暑增食欲,不过荞麦面性凉,还配有冰凉的酸汤,老人、产妇、脾胃虚寒、消化能力差者应少吃;荞麦面不易咀嚼,吃时最好慢些,有助消化。健康人每次吃...
肺癌晚期吃什么饮食
尽量少吃碱性食物,如馒头、荞麦面。另外,要避免吃不易消化的食物,如花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱,以及没有煮烂的各种肉类,少吃油煎食物。不能喝茶,不吃酸渍(不包括糖醋味)、盐脑、霉变、烧烤、辛辣、油腻、烟熏、香精、烈性酒等的食品。
糖尿病可以吃什么水果 这十种水果放心吃
降糖吃法:橘子的生糖指数低,能令血糖上升缓慢,用橘子榨汁饮用即可(www.e993.com)2024年9月19日。吃橘子时,不要将橘瓣外的白色筋络撕去,橘络中含有一种名为“芦丁”(RUTIN)的维生素,能使人的血管保持正常弹性和密度,减少血管壁的脆性和渗透性,预防毛细血管渗血,预防高血压患者发生脑出血及糖尿病患者发生视网膜出血。
高血压病人该不该吃肉?
长期素食会导致低胆固醇血症。胆固醇对人体细胞膜、性激素、皮质醇等物质意义重大。低胆固醇可以增加脑出血性中风。特别是在血压较高的情况下,低胆固醇导致的血管脆性增加,会让脑出血的发生率大大提高。四、增加老年抑郁症的发病率长期素食会加重老年抑郁症的发病率。这是因为低胆固醇可以使脑内血清素再摄取速度加快...
假如遇见年轻时的妈妈
她说,“爸爸是一个很好的父亲,却不是一个合格的丈夫。妈妈一生辛劳,爸爸给予的关心和温暖却少之又少,希望妈妈能遇到一个能让她过上好日子的人。”谈起与妈妈成为母女的这29年光阴,点滴过往仿佛历历在目。周兴秀想在这一天跟妈妈说什么呢?“母亲节快乐,告诉她永远是我的榜样,她是如何从艰难的年代中一步步走...
武汉终场战“疫”:火神雷神“封山”,万人血清抽查启动
准确说,新冠肺炎病毒本身基本已不是最大难题。一些重症、危重症患者的核酸检测结果已呈阴性,这些人大多高龄,且伴有基础疾病。4月14日,刘清泉在武汉市肺科医院见到三位八十多岁的危重症患者,虽然核酸依旧阳性,但呼吸频率、氧合指数相对稳定。棘手的是基础病,一个脑出血、一个脑梗塞,还有一个患有冠心病和哮喘。