10月天气转凉,这些谣言却在持续升温
翟羽介绍,心脑血管疾病或者患有高血压的患者,在冬季,尤其是在气温骤降或者特别寒冷的时候,发病率就会大大增加。所以,冷冬期间需要特别关注这些老年人的身体健康问题。谣言二:吃泡发食物就会引起中毒近日,“酸汤子”中毒事件发生,让米酵菌酸这个原本人们不太熟悉的东西,频繁出现在公众视野。很多人因此开始担心各种被...
咸阳市第一人民医院 警惕!男子泡温泉泡进ICU 呼吸衰竭以后...
还可以温经通络、畅通气血是一种既休闲又养生的好选择近日,刘先生和家人泡完温泉后第二天出现了发热、咳嗽头痛、呼吸急促等症状乍一看就是普通的感冒但是医院却诊断为重症嗜肺军团菌肺炎到底是怎么回事呢?咳嗽发烧真凶竟在水中来自甘肃省53岁的刘先生(化名)既往有2型糖尿病、高血压、冠心病、房颤、...
天气转凉,要做好脑卒中预防
这些食物吃得太多,可能引起血脂、血糖的变化,诱发脑梗塞。对于有心脏疾病的,尤其是房颤等心脏瓣膜病患者,一定要在医生的指导下,定时定量服用药物,避免心脏栓子脱落的情况。农村大众报记者房孝钰通讯员曹坤刘学鸣
这些人群,吃水果要悠着点
如果进食荔枝后出现冒冷汗、头晕乏力、心慌、面色苍白、手脚冰凉情况,要想到“荔枝病”的可能,建议及时补充糖水纠正低血糖症状,若症状缓解不明显立即到最近医疗机构就诊。提醒:根据自身情况食用水果,不可贪多“水果中含有大量对人体有益的维生素、纤维素、矿物质等,不过要有选择性地去吃,因为每种水果的升糖指数和...
睡前不喝水,血液会黏稠?每天的最后一杯水,你得这么喝!
温度适宜水温不能太热也不能太凉,与体温大体相当即可。饮水量对于普通健康人来说,晚上喝太多影响睡眠,喝太少起不到健康作用,一般建议喝100~200毫升左右。饮水方式饮水时应把一口水含在嘴里,分几次徐徐咽下。因为快速大量喝水会迅速稀释血液,增加心脏负担,还不利于睡眠。
“血栓大户”被揪出!医生:劝你少吃5种食物,越吃血管越堵
浓茶、碳酸饮料、浓咖啡是具有刺激性的饮料,会影响人体血压,也会降低某些降压药的功效(www.e993.com)2024年9月8日。建议日常生活中清淡饮食,不要吃太辣太刺激的东西。3、过甜过辣,过咸过凉高糖饮食加重高血压,加重动脉硬化;高钠饮食容易增加血管容量,增加血压,加重心血管的负担;而过辣以及过凉的食物都会刺激人体,不利于维护心血管健康。建...
睡前最养生的5分钟,建议你这样做!很多人白白浪费了
水温不能太热也不能太凉,与体温大体相当即可。3.建议喝100—200毫升左右对于普通健康人来说,晚上喝太多影响睡眠,喝太少起不到健康作用,一般建议喝100—200毫升左右。4.注意小口慢喝饮水时应把一口水含在嘴里,分几次徐徐咽下。因为快速大量喝水会迅速稀释血液,增加心脏负担,还不利于睡眠。
49岁男子深夜脑梗离世,提醒:晚上不要做5件事,加大脑梗风险
不健康的生活方式如久坐、肥胖、缺乏运动、高盐低钾饮食等。疾病因素则包括高血压、脂肪肝、高同型半胱氨酸血症等。同时,国内外的研究都证实:高血压和房颤是脑梗最主要的两大危险因素,是脑梗的“祸根”。近80%脑卒中患者患有高血压,而房颤患者相对于普通人,脑梗风险增加5倍!
入秋后,睡前记得喝杯“保命水”,尤其是这4类人→
水温不能太热也不能太凉,与体温大体相当即可。04饮水量对于普通健康人来说,晚上喝太多影响睡眠,喝太少起不到健康作用,一般建议喝100~200毫升左右。05饮水方式饮水时应把一口水含在嘴里,分几次徐徐咽下。因为快速大量喝水会迅速稀释血液,增加心脏负担,还不利于睡眠。
天气转凉 谨防脑血管病来找茬
同时,有相关疾病的患者除了通过合理健康的生活方式控制高血压、高血脂、糖尿病外,要遵医嘱按时服药,秋天天气转凉,降压药可能需要适当增加药量;房颤或有其他心脏疾病患者,应控制心脏病相关危险因素,并且定期到医院复诊,按医嘱服药,将血压、血脂、血糖等控制在适宜范围。没症状不是没问题,这些误区莫踩踏有的人...