以下哪种维生素与促进骨骼健康关系最为密切?维生素D还是维生素E?

1、以下哪种维生素与促进骨骼健康关系最为密切?维生素D维生素E2、正确答案:维生素D3、答案解析:维生素D包含骨骼必需的重要营养素,可以促进人体肠道对钙、磷的吸收;帮助骨骼钙化,促进骨骼生长发育。以上便是小编为大家带来的11月2日蚂蚁庄园的答案了。新闻推荐2024年放假调休时间表法定节假日日历一览表中...

维生素e可以用来护肤吗,探究维生素E的护肤功效:它真的能为你的...

维生素E胶囊盘可以改善手镯在美容护肤方面的涂在效果,使得手镯不仅是装饰品,同时也是一种兼具护肤功效的斑点美容品。但需要注意的美白是,维生素E的外用效果因人而异,每个人的色素斑皮肤吸收情况也不同,因此具体效果还需根据个人情况来定。同时,使用前请务必充分了解产品成分及使用方法,并根据自身肤质进行判断和选择,以...

维生素E是人体必备的营养物质,定期补充,5大好处会自动找上门

其次,维生素E的使用方式主要有两种,一种睡前、饭后口服;另一种可以剥开外壳将精华涂抹于脸部或与面膜同敷,内外兼用,效果显著。但忌过量服用,会引发身体不适如恶心、呕吐等胃肠道症状,务必注意。综上所述,睡前服用维生素E对于多方面的改善十分有效,但还应注意不是补充这一种维生素就可以达到营养均衡的状态,还需要...

我新发现的小零食,你要不要来一口?

当然是不可以滴也不会真有人当饭吃吧(暗示)能吃首先,从成分上看,普通软糖的主要成分通常为蔗糖、色素、香精和凝胶剂等。而维生素软糖则在此基础上,添加了各种维生素和矿物质等营养素。使得维生素软糖有如提高免疫力、促进新陈代谢、改善皮肤状况等效用。不能多吃然而,这并不意味着维生素软糖就可以无限制...

这种被吹上天的油真不建议吃,别再花冤枉钱买了!

椰子油能护肤美容的宣传,是源自里面含有抗氧化的维生素E。但实际上,椰子油里的维生素E含量并不高。不要指望它能用来抗氧化、美容护肤了。最后,椰子油也并非一文不值。椰子油有大量的饱和脂肪酸,与非饱和脂肪酸相比,饱和脂肪酸的结构稳定,耐高温。所以如果想要油炸,椰子油确实是不错的选择。不过,因为椰子油里还...

《成人普通感冒诊断和治疗临床实践指南(2023)》解读

3.2.4对于成人普通感冒,是否可以用维生素E(vitaminE,VE)预防?VE是常用的外源性抗氧化剂,成人正常饮食一般不会导致VE缺乏(www.e993.com)2024年11月14日。研究表明通过增加抗氧化剂的食物的摄入对人群的红细胞生成素、血红蛋白等并无获益,并且过度摄入可能导致消化道症状或凝血功能障碍等VE毒性反应[20,24]。因此高度建议对于饮食正常,无VE缺乏...

22种坚果营养大比拼,第一名你肯定猜不到!

大多数坚果都富含蛋白质、膳食纤维、钾、镁、锌、硒、B族维生素、维生素E、不饱和脂肪酸等营养。2对身体的益处常吃坚果能帮我们抗氧化抗炎、有助于控血压、维持血糖平稳、预防心血管疾病等。坚果是平衡膳食的重要组成部分,但目前大部分人是没有吃够的。数据显示,我国居民每标准人坚果摄入量不足,仅占膳食指南...

天气干燥鼻子里面很干怎么办

核心提示:天气干燥导致的鼻腔干燥可以采取鼻腔冲洗、加湿器使用、保湿剂涂抹、维生素E软胶囊口服、甘草锌颗粒服用等方法来缓解。如果症状持续不改善或者伴有其他不适,建议及时就医以获得适当的治疗。天气干燥导致的鼻腔干燥可以采取鼻腔冲洗、加湿器使用、保湿剂涂抹、维生素E软胶囊口服、甘草锌颗粒服用等方法来缓解。如果症...

【科普营养】皮肤衰老「营养」如何补?——老王叫我来科普

类视黄醇(维生素A)可用于多种全身或局部治疗,用于各种皮肤疾病,如痤疮、脂溢、银屑病、上皮肿瘤和手部湿疹。类视黄醇除了治疗非黑色素瘤皮肤癌和皮肤T细胞淋巴瘤外,还可用于治疗角化过度和角化不良皮肤病,预防免疫抑制患者的上皮性皮肤肿瘤。维生素A的口服生物利用度可以通过脂溶性方式提升,尤其是脂肪酸或脂肪摄入,这可...

维生素c和维生素e可以一起吃吗

核心提示:维生素C和维生素E可以一起服用。维生素C和维生素E可以一起服用。维生素C和维生素E均为常见的抗氧化物质,能相互作用以提高其功效。同时,它们对人体健康有诸多益处,如促进铁吸收、降低血压及改善皮肤健康。但在使用时需注意控制剂量,以免引起不良反应。