给你一个爱上养花的理由:老了大脑更健康

此外,园艺活动还促使老年人走到户外,接触阳光,从而提升体内维生素D的水平,有利强健骨骼和免疫力;定期伸手、弯腰、蹲下也能改善老人的平衡性和协调性,降低跌倒风险;将收获的蔬果纳入日常饮食,能提升整体健康和营养水平,这些对老人来说都是有益的。人到暮年,需要培养几项爱好,以此提升生活质量和促进整体健康,养花是...

小便时多看一眼,或能救命!排尿时若发现这6个异常,应及早检查

蓝色尿液多与服用了某些药物相关,排除药物因素后则要警惕可能是霍乱、斑疹伤寒、维生素D中毒所致。6.绿色绿色尿可能是尿液内存在绿脓杆菌,或是胆红素尿液放置过久所致,淡绿色的尿液一般是摄入大量消炎药引起。在发现尿液存在异常后,一定要及时去医院排查病因,以便可以做到早发现早治疗。03健康的小便还要满足4个...

维生素B12对养花的4大作用

2、让叶子油光华亮维生素B12也可以作为一种很好的抗菌剂,它可以适当补充叶面所需要的养分,方法也是比较简单的,直接用维生素B12兑水1:2000,浓度稀释之后,直接用喷壶喷到叶面上,这样也能适度防止植物叶面长斑,达到一定的抗菌效果。3、和叶面肥一起使用定期给植物叶片浇一些维生素B12兑水稀释2000~5000倍的溶液,对君...

养养花种种草也能治病

首先,从事者在户外呼吸新鲜空气,接受阳光照射而产生维生素D,从事体力活动,促进身体健康。其次是心理益处,在大自然中从事一项带有目标的活动令人心生平静。有研究显示,仅仅观赏自然风光就能使血压在5分钟内有所下降,还能降低压力激素。研究人员还发现,每天从事园艺活动能减少罹患心脏病、中风和痴呆症的几率,增加骨密度,比...

养花不如种菜,两种适合在阳台种植的蔬菜,食用又经济,不怕生病

但是养花不如养菜,现在,在这个注重健康养生的时代,许多健康的蔬菜都是人们心中的爱宠。所以,可以在家里阳台上种植几种蔬菜,是非常有好处的。实用又经济,而且还不怕生病。今天小编来给大家介绍两种可以适合在阳台上种植的保健蔬菜。第1种就是菊苣,局近年来在市场上非常的受欢迎,在很多地方都可以卖到七八十元一斤,...

养鱼养花是应对雾霾的睿智选择

另外,雾霾背景下,花友们室内养鱼、养花,可以大大降低雾霾的不良影响,居家养鱼养花是应对雾霾的智慧选择(www.e993.com)2024年11月9日。一、雾霾背景下养鱼的好处。养鱼除了陶冶情操、愉悦身心之外,还具有美化室内环境、调节室内设计湿度、降低雾霾对室内空气的不良影响等特点,大家要按照住房的面积、室内空间大小摆上一个鱼缸或者水族箱,无论是高档...

养花种菜可治老年痴呆 比有氧运动效果更佳

据新华社电养养花草种种菜也能治病,你信吗?英国一家慈善机构专门提供园艺疗法,一些抑郁症、老年痴呆症、中风病人就在养花种草的过程中逐步康复。简·罗伯逊现年32岁,数年前是一名IT专家,收入颇丰。27岁时,她因无法承受工作压力而精神崩溃。后来,罗伯逊报名参加切尔西药材园的园艺活动,一周一次。英国《泰晤士报》...

子宫是女人的根,女人是花,要想养花先养根!

2.坚果类食物,坚果有植物精华之美称,营养丰富,蛋白质高,跟豆类食物可以相媲美,坚果中的维他命E、微量元素等有修复子宫创伤的作用。但是坚果含有大量的油脂,女性朋友要合理食用坚果,避免肥胖。常见坚果有:杏仁、核桃、花生、开心果。松子等等。3.温性水果,女性朋友滋补身体,调养子宫,适宜吃温性水果,忌寒性、凉性...

吃完橙子都扔了?太可惜,用来泡脚泡澡,养花一级棒!

太可惜,用来泡脚泡澡,养花一级棒!现在一年四季水果很多,秋天的橙子大量上市,是橙子比较便宜的时候!橙子营养丰富,维生素C含量很高,吃一个橙子可以满足一个人一天所需的维生素C,还可以提高身体免疫力,增加抗氧化能力,常常在电脑面前工作的朋友平常可以多吃个橙子。吃完橙子剩下来的橙子皮,用途很多,一起来看看吧!

养花种菜也可治病

如果不具备养花种菜的条件,卡拉瑟斯建议,“你可以在窗台上摆一个花盆,种一棵西红柿,还是会有所收益”,照看种子,对它负责,“最终你会为自己感到骄傲”。不过,普利茅斯大学迈克尔·海兰说,不能把养花种菜视为药,“就像其他爱好一样,如果它让你快乐,就会让你健康”。