只有中国人才懂这一碗汤的含金量!它比山药、小米更养人|低筋面粉|...
2024年4月8日 - 网易
打开网易新闻查看精彩图片甚至你们还可以给面粉换成细玉米粉,做一锅谷香浓浓的糊涂粥。好吃不说,还能增加粗粮的摄入比例,改善饮食结构,我们家儿子隔几天就点名要做它!打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片
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多吃粗粮有益健康,一款提升玉米面口感的做法,吃上你就知道了
2022年2月9日 - 新浪
因为粗粮的口感不如细粮,所以现在餐桌上大多是大米,白面,很少有人愿意吃粗粮了。说到粗粮不得不提一下经常被我们遗忘的玉米面了,玉米面的营养价值非常的高,但是非常可惜,现在的90后,00后,根本不爱吃,就更别提做了,我们以前会用玉米面做窝窝头,大饼子,玉米面糊涂粥等,好吃易消化。今天洪洋分享给大家一种玉米面的...
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一把米一瓢水 难得糊涂的糊涂粥
2020年5月9日 - 百家号
玉米过去是东北人的主食之一,吃玉米面窝头和大发糕,还有每天早餐喝的玉米糊涂粥。现代科学认为多吃粗粮有益健康,玉米被称为“粗粮黄金”,可以降低血清胆固醇,调节神经和内分泌功能,丰润皮下组织,使皮肤具有弹性和光泽。玉米含有亚油酸与谷胱甘肽,可以降低胆固醇,防止胆固醇沉积在血管内壁,减少动脉硬化的发生,能够...
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京西斋堂风味小吃 饕餮山村原味美食
2012年2月20日 - 凤凰网
我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。3、压饸饹压饸饹是粗粮细做的产物。主要原料是细棒子面掺榆面。以水和面,擀面切条叫“板条”;如果将面团放入饸饹床内压出,就叫“压饸饹”;如果将面团和软,放入捏根床内以手捏出叫“压捏根”;如果用面团在擦根床上擦出,则叫“擦根”了。压饸饹在这里重点提一下榆...
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