体重管理热点问答:喝黑咖啡、吃功能性食品到底能不能减肥?

黑咖啡近年来似乎成了减肥概念产品。有的演艺人员声称,自己瘦下来就是靠喝黑咖啡。黑咖啡真有减肥功效吗?中国食品工业协会营养指导工作委员会常务副会长杜荷这样回应:“咖啡有一种对中枢神经的‘兴奋剂’,你喝了以后,在休息状态还是很活跃的,能够帮助你消化吸收很多体内的物质,所以它对减肥其实有一定的辅助作用。但是...

黑咖啡是减肥神器吗?专家提醒:不能替代运动和饮食管理

顺义妇儿医院临床营养科李永进介绍,黑咖啡含有咖啡因,能提升新陈代谢,并有效抑制糖分吸收,防止脂肪堆积;但长期大量饮用可能导致心率加快,引发饥饿感,同时还有形成咖啡因依赖的风险。减肥者饮用黑咖啡需结合个人情况适量饮用。黑咖啡如何助力减肥?※促进脂肪分解黑咖啡含有丰富的抗氧化物质,如多酚和咖啡因,这些成分可...

【科学辟谣-养身保健】多喝黑咖啡能减肥,预防心脏病和阿尔茨海默...

科学辟谣-养身保健多喝黑咖啡能减肥,预防心脏病和阿尔茨海默症,这是真的吗?发布时间:2024-06-2313:06来源:科普中国1X00:00:00/00:00:00加载失败(责任编辑:康希)版权声明凡本网注明“来源:重庆网络广播电视台(视界网)、重庆手机台”的所有作品,系由本网自行采编或经授权使用重庆广电...

听说黑咖啡能减肥,是真的吗?肾友能喝吗?

先说答案:如果你能合理地控制饮食和坚持运动,那么喝黑咖啡会有助于减肥;否则,仅仅依靠喝黑咖啡而不改变生活方式,很难减肥;在没有多囊肾,也没有高钾、高磷的风险这些情况下,那么肾友就可以喝黑咖啡。所谓黑咖啡,就是只含有咖啡和水,没有添加糖、奶、植脂末等其他物质,其主要成分就是咖啡因。有研究发现,咖...

黑咖啡是减肥的吗

黑咖啡中含有的咖啡因具有利尿作用,可以促进水分排出体外,从而起到暂时性排水消肿的作用;此外,咖啡因还可以提高新陈代谢速率,加速热量消耗,进而达到一定减肥目的。但是要注意的是,长期大量摄入可能会导致心跳加快、焦虑不安等副作用,因此建议在专业人士指导下进行合理饮食与运动相结合的健康减肥方式。

黑咖啡哪个品牌最好?哪种最好喝?

UCC悠诗诗是一家知名的咖啡品牌,其117冻干速溶纯黑咖啡在口感和制作工艺上表现出色(www.e993.com)2024年11月15日。这款咖啡采用了低温制作技术,确保咖啡的香味和口感得到充分保留。在原料选择上,悠诗诗坚持使用定点精心培养的咖啡豆,确保了咖啡的高品质。此外,这款咖啡有两种独特的风味:一种略苦并带有黑巧克力般的香气,另一种较酸但有焦糖般的...

高血压能喝黑咖啡减肥吗

虽然适量饮用黑咖啡可能有助于促进新陈代谢,但不建议长期过量饮用,尤其是对于高血压患者。对于存在高血压的人群而言,在日常生活中应避免食用腌制类食品,如咸菜等,并且要减少食盐摄入量,以免加重病情。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

买爆流量的PH咖啡究竟是什么来头?

在中国市场,至少在2023年年末之前,PH都还只是个基本只做代餐的品牌。其官方公众号显示,它的首款咖啡“锡兰肉桂黑咖啡”于2023年12月推出,配料为阿拉比卡豆及锡兰肉桂、姜黄、绿原酸等成分。在此之前,该公众号发布的产品则主要是代餐,号称基于地中海饮食结构。但在咖啡推出后,品牌推广主力集中在了咖啡。

59款咖啡检出致癌物怎么回事?“丙烯酰胺”是什么东西?咖啡会致癌吗?

朱屾山建议,喝咖啡尽量选黑咖啡,避免长期喝速溶咖啡。另外可以选择手冲咖啡,以及含奶的意式咖啡、生椰咖啡,但是含糖浆或者巧克力浆的焦糖玛奇朵或者摩卡就不推荐。04特殊人群少喝或不喝儿童青少年、孕妇和哺乳期女性、骨质疏松症或消化道疾病患者、对咖啡因敏感者、失眠者,尽量不喝或少喝咖啡。

雀巢咖啡携手国家体育总局训练局 掀起黑咖活力新风尚

国家体育总局训练局副局长周秋瑞在发布会现场表示:“雀巢咖啡始终关注营养健康问题,推出了多款0糖0脂的黑咖啡产品,以高品质的创新满足消费者对健康生活的追求。以绝对深黑、金牌黑咖啡两款产品为代表的雀巢黑咖啡产品正式成为了体育·训练局国家队运动员备战保障产品,经国家体育总局反兴奋剂中心严格检验均100%合格”。