山药这样搭配吃,健脾养胃、益气固肾

其可以健中补虚,益气力,长肌肉。久服耳目聪明,身轻,不饥,延年。《神农本草经》把山药列为上品,上品的药一般都是补益类药物,且疗效确切,偏性较小,可常年食用。近代中西医汇通泰斗张锡纯说:“山药色白入肺,味甘归脾,液浓益肾”。山药既能滋阴又利湿,能滑润又收涩,有补而不滞、滋而不腻的特点。山药入...

枸杞不能和这些食物一起吃,注意了

这道汤鲜美可口,具有滋补肝肾、益气养血的功效。3.枸杞燕麦粥材料:枸杞10克,燕麦50克,牛奶适量(注意不与枸杞同食),蜂蜜适量。做法:将燕麦放入锅中,加水煮至熟烂,再加入枸杞和适量牛奶(可换成其他非乳制品),最后加入蜂蜜调味即可。这道粥营养丰富,既适合早餐,也适合作为夜宵。枸杞的“死对头”,你了解吗...

十种气血双补的中成药

如食补不能奏效,可考虑药物治疗,常用的补气中药有人参、西洋参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草、大枣、刺五加、红景天等,补血的中药有当归、熟地黄、白芍、制首乌、阿胶、龙眼肉等。气血双补的代表方是八珍汤,就是将四君子汤(人参,茯苓,白术,甘草)和四物汤(川芎,当归,熟地,白芍)组到一起,达到...

喝什么茶能补肾壮阳效果好,揭秘补肾壮阳的良药:哪种茶叶最有效?

4.黄精茶:黄精是一种重要的仲茶补肾药材,它具有强壮肾阴、滋阴养血的仲作用。黄精茶可以改善男性***减退、阳痿等问题,提高性能力。5.五灵脂茶:五灵脂是一种中草药,被认为有较好的菟丝子壮阳补肾效果。五灵脂茶具有滋阴补肾、提高性功能的作用。6.红糖茶:红糖茶是一种传统的包括壮阳补肾茶。具有肾阳、祛...

国医大师李振华:治疗妇科病经验

李振华自拟温经止痛汤。药物组成:桂枝、吴茱萸、细辛温经散寒;白术、木香、甘草健脾理气燥湿;当归、川芎、赤芍配桂枝温通经血;寒湿偏重者加附子、炮姜温经通阳散寒。对脾肾不足,或气血虚弱,冲任气虚血少,胞脉失养而致经行腹痛,宜补肾健脾,益气养血活血;偏肾虚者选《傅青主女科》调肝汤;偏脾虚者选八珍汤加乌...

新年健康“粥”到,喝腊八粥这7类人需注意

此外,腊八粥里还可以加入以下药食同源之品,对缓解一些不适症状有食疗作用(www.e993.com)2024年11月19日。大枣是益气养血、健脾的食疗佳品,对脾胃虚弱、血虚萎黄和肺虚咳嗽等有一定疗效。松子仁能滋润心肺、通调大肠,栗子能补肾益气,可治腰酸腿软,有需要者可酌情添加。燕麦具有降低血中胆固醇浓度、预防动脉硬化、降低心脑血管疾病发生率的作用...

药店里治疗失眠的10种药及联合用药方案

用药解析:天王补心丸含有丹参、当归、党参、石菖蒲、茯苓、五味子等,具有滋阴养血、补心安神的功效。注意事项:本品含朱砂,不宜久服。6.健脑补肾丸适用人群:体质虚弱、肾虚失眠患者常见症状:用于脾肾两虚、健忘、失眠等症。用药解析:健脑补肾丸含有红参、鹿茸、狗鞭、肉桂金牛草、炒牛蒡子、金樱子等,具有补肾...

还少胶囊的功能主治

核心提示:还少胶囊具有补肾益精、滋阴壮阳、益气养血、强筋健骨、固表止汗等功效和作用。还少胶囊具有补肾益精、滋阴壮阳、益气养血、强筋健骨、固表止汗等功效和作用。1.补肾益精该药物中的枸杞子、山药等中药材具有补肾益精的功效,能够增强体质,提高免疫力。

今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

杏仁、雪梨、山药,润肺的润肺,健脾的健脾,秋季饮用再合适不过了。香菇烧板栗板栗就要上市了,用它来做菜,粉粉的口感没有人能不喜欢。板栗有补肾强筋、益气健脾、缓解肉肌疲劳的功效,再搭配健脾开胃、化痰理气的香菇,对人大有裨益。秋日菌菇锦蔬饭...

安神补心丸的功效是什么

安神补心丸具有养心安神、滋阴补肾、养血益气、交通心肾、宁魂魄等功效和作用。1.养心安神该药物中的重镇安神药合用具有养心安神的效果。2.滋阴补肾本品中所含有的天门冬、麦冬等中药成分能够起到滋阴补肾的作用。3.养血益气方中生地黄、五味子等药材能补肝肾、养阴血,从而达到养血益气的目的。