【谣言粉碎机】尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是

不过,尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分,可能会刺激胃肠道,影响睡眠和代谢,间接对尿酸水平产生不利影响。建议饮用淡茶水,每天茶水饮用量控制在2至3杯以内。另外,有研究发现,茶水中的没食子酸、茶多酚等成分,可以抑制体内尿酸的生成。其中发酵程度低的茶,抑制作用会强于发酵程度高的茶。尿酸...

「一天3杯咖啡喝出中度贫血」?又开始胡扯了

同时注意,尽量别在吃饭时喝咖啡/茶,别和补充剂一起喝,否则会让铁的吸收大打折扣;至少隔开1小时再喝。长期喝咖啡到底要补什么?对于咖啡,更常见的一种担心是喝咖啡太多会影响骨骼健康。这个问题,我们之前专门写过??一篇文章,简单来说:每天摄入咖啡因不超过400mg、且钙摄入充足的人,不用担心咖啡降低骨密度或...

这2种饮料混在一起喝,会对大脑造成长期伤害!假期聚会别这样喝

酒精进入到人体以后,最终需要在肝脏以及肾脏来完成代谢,最后再通过泌尿系统排出体外。而茶饮通常都含有茶碱,茶碱有利尿的作用,会促使尚未完成分解的乙醛过早地进入肾脏,给肾功能造成损伤。因此,用茶饮兑酒饮也不健康。酒精+咖啡,伤心脏咖啡中的咖啡因和酒里的酒精,都有兴奋中枢神经的作用,当两者结合在一起之后,...

喝奶茶喝出“优越感”,霸王茶姬是怎么做到的?

公域方面,霸王茶姬发布创始人张俊杰的致歉信《椰子不好喝,都是我的错》,这篇突破了过去几年品牌推送文1-2万的平均阅读量水平,达到10万+;私域方面,品牌以创始人身份下场,通过企业微信和相关用户一对一沟通,发放年度重磅新品的免单券作为补偿。左右滑动查看更多值得注意的是,在售后处理期间,团队并没有严格...

抹茶是下午3点喝的,人是凌晨3点还睡不着的

综上,不要小瞧抹茶含有的咖啡因,有时候,一杯抹茶的咖啡因可能会媲美一杯咖啡。如果对咖啡因很敏感,就不要太晚了喝抹茶,免得影响晚上的睡眠噢~咖啡拿铁和抹茶拿铁|阿肚拍摄03如何分辨好抹茶?/看颜色和品口感/提起日本抹茶,人们总是最先想起“宇治抹茶”。宇治是一个地名,隶属于京都府,因为盛产高...

咖啡提神,为何有人灵有人不灵?

咖啡能让人兴奋,主要原因是咖啡中含有一种中枢神经系统的兴奋剂——咖啡因(www.e993.com)2024年11月17日。咖啡因不只存在于咖啡中,像能量饮料、茶叶、奶茶、可乐中都有。我们大脑中负责产生困意的部分是腺苷和腺苷受体。喝咖啡之所以能提神醒脑,是因为咖啡因的分子结构类似于腺苷,能够抢先结合到腺苷受体,占据原属于腺苷的位置。它阻止了腺苷与腺苷...

长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体会更健康?

贝塔胡萝卜素在人体被转化为维生素a,它可以在视网膜中合成视紫红质和蛋白质,可以提高视网膜的敏感性,防止夜盲,尤其是经常使用电脑和手机的人,在平时可以多喝绿茶,对视力保护可以起到关键举措。其次,喝茶可以维持体重。因为,茶叶当中含有咖啡碱,能够促进胃液分泌,加速脂肪代谢。经常喝茶的人往往身材会更好,肥胖率会更...

我国学者研究发现,咖啡和茶可降低高血压患者的痴呆风险

近日,宁夏医科大学公共卫生学院孙仙团队在ScientificReports期刊发表了题为:Associationbetweencoffeeandteaconsumptionandtheriskofdementiainindividualswithhypertension:aprospectivecohortstudy(饮用咖啡和茶与高血压患者痴呆风险之间的关联:一项前瞻性队列研究)的研究论文。

霸王茶姬回应“喝万里木兰睡不着”:咖啡因含量未超标,在每日摄入...

5月30日,@霸王茶姬CHAGEE回应喝万里木兰睡不着称,一杯万里木兰的咖啡因含量约等于一杯同等规格的拿铁咖啡。所以,这才导致很多平时很少喝咖啡或者比较习惯喝淡茶的茶友们在饮用万里木兰后“睡不着”。根据国家食品安全风险评估中心建议:不同个体对咖啡因的敏感度及代谢存在明显差异,健康成年人每日摄入咖啡因总量不...

喝普洱茶时可以喝咖啡吗?普洱茶与咖啡一起喝会引发不良反应吗?

2.孕妇应谨饮用咖啡,以免作用胎儿健。3.女性在饮用普洱茶与咖啡时,应控制摄入量避免过量饮用致使失眠、虑等症状。4.女性在饮用普洱茶与咖啡时,能够适当搭配若干缓神经的食材,如牛奶、蜂蜜等。四、喝普洱茶能喝咖啡吗喝普洱茶与咖啡并不是绝对禁忌但要关注以下几点:...