秋季,养肝护肝,喝这几种茶更好,你常喝哪几种?

用决明子泡茶,可以清肝明目、润肠通便,对肝脏有着很好的保护作用。我喜欢在周末的午后,泡上一壶决明子茶,坐在书桌前,静静地阅读一本好书。决明子茶不仅让我的思绪更加清晰,也让我的生活更加丰富多彩。苦丁茶:清热解毒,活血养肝苦丁茶,这个名字听起来就有些苦涩,但正是这份苦涩,让它具有了清热解毒、活血养肝的功...

坚持每天喝杯牛奶,对高血脂有什么影响?血脂高的人不妨了解一下

2、决明子:利尿祛湿、3、金银花:清热解毒,4、百合:补肾益精、养肝明目、5、苦丁:富含多种身体所需维生素,6、苦瓜,准备:蒲公英、决明子、苦丁、金银花、茉莉花、罗汉果,苦瓜,甘草,开水冲泡5分钟,每天喝两杯,坚持一个月,等你的好消息。关注我,让您更健康。

低压高喝什么茶降压药效果好,喝茶也能降压?这些低压高人群适合的...

四、降压效果好的决明子茶茶除了羊楼洞赤壁青砖茶外,还有部分其他的因为茶叶也有良好的轻度降压效果。如龙井茶、普洱茶、菊花茶等。这些茶叶都具有镇静、解压的通过作用,可以缓解紧张和虑情绪,从而起到降压的泡水效果。羊楼洞赤壁青砖茶是一种价格低、品质优异的进行茶叶,具有降压效果好的荷叶特点。在日常生活中,...

苦丁茶减肥方法

取适量决明子置于杯中冲入沸水焖泡5分钟左右即可饮用。决明子含有的大黄酚、大黄素等成分对降低血脂有一定作用;此外还具有润肠通便的作用,有利于促进排毒减脂。需要注意的是,虽然上述方法对于减肥有一定的积极作用,但不宜过度依赖单一方式,应综合考虑个人身体状况和生活习惯,采取科学合理的减肥策略。39健康网(39....

肝火旺盛喝什么茶效果快好

肝火旺盛可以尝试喝菊花茶、决明子茶、金银花茶、蒲公英茶、苦丁茶等茶饮以缓解症状。需要强调的是,茶饮对于肝火旺盛的调理效果有限,若症状持续不改善,建议及时就医。1.菊花茶菊花茶具有清热解毒的功效,能够缓解肝火旺盛引起的头痛、眼干等症状。其中菊花中的黄酮类物质可以起到一定的降压作用。适量饮用菊花茶可辅助...

喝茶竟能降血脂?可以!尤其是这6款茶,血脂偏高的人不妨常喝!

苦丁茶不但可以起到非常好的清热解毒、利水消肿作用,还能够提高人体的代谢速度,促使体内的糖类以及脂类加速代谢(www.e993.com)2024年11月6日。能够起到降低血脂、血糖值,以及扩张血管、稳定血压的效果。六、菊花茶菊花茶有着非常好的养肝明目,以及清热降火功效,还能够起到维护心血管健康的作用。

减肥茶:番泻叶、决明子药性最猛要慎用

在减肥茶常用的中药里，山楂、绿茶的减肥作用相对来说更好一些，而药性比较猛的则是制大黄、番泻叶、苦丁茶、决明子以及土茯苓等。其中，制大黄和番泻叶的药性是最厉害的，可引起腹泻，一般人难以承受。能引起强烈腹泻的减肥茶，一般都含有这些成分。虽然这些减肥茶都是中药成分，但中药成分也有使用禁忌。番泻叶泡茶能通...

决明子的妙用

华龙网9月22日11时30分讯决明子是一种中草药材,中药决明子,也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光,为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性惊,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人...

血压高喝它,降脂喝它,老花眼喝它……心脏、血管、眼睛都喜欢

江苏省人民医院中医科主任魏睦新介绍说:枸杞子为补益肝肾的要药,也能明目,菊花可以清肝明目,两者配合,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。枸杞菊花茶做法取白菊花、枸杞各5克泡开水当茶饮。头痛--苦丁茶中华中医药学会科普委员会委员田维君介绍说:苦丁茶在古书上称"皋卢茶",是药饮两用的珍品。

老年高血压患者应如何进行日常调养?这样做,让血压稳稳的～

可每日用温水泡脚,温度略高于皮温,在37℃～39℃之间为宜,每次泡脚时间以20～30分钟为宜,同时辅以穴位按压。中药食疗枸杞菊花决明饮若出现头晕胀痛、面红目赤、烦躁易怒、耳鸣、口苦、便秘等肝火上炎的表现,可服用枸杞菊花决明饮。材料:枸杞子10克,菊花10克,炒决明子15克。