时机不对,努力白费!秋季才是排湿黄金期,排光夏季的湿气这样做就对了
2024年9月4日 - 网易
但是用它煲汤、煮水实在是太麻烦了,有没有那种冲水就能喝的,还好吸收能快速排湿的?当然有!这款五指毛桃茯苓粉药食同源,简直是除湿神物~对比我们平时喝的茶包,这款散剂实在是太方便了,将多种药物粉碎混匀,吸收度高所以起效快,剂量增减还很方便。我每天早晨都会冲泡一杯,只需要1-2分钟就能完全化开,...
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坚持饮用茯苓泡水,身体或收获3个益处,和2味中药搭配效果更佳
2023年7月21日 - 网易
白术、茯苓、甘草、党参搭配为四君子汤,益气健脾、补益脾胃之气的效果;白术、茯苓、小茴香、干姜等一起泡茶,可以调和脾胃及止泻,利水除湿。山药山药健脾补肺,可治疗湿气造成的脾胃虚弱,茯苓+山药可治疗湿气重导致的尿频、小便不利,两种食材可以按1:1比例食用。关于茯苓的食疗方,还可以搭配猪骨、冬瓜煲汤;白茯苓...
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入秋后,吃6“白”,养好脾肺,补气血!
2022年8月26日 - 新浪财经
如果觉得麻烦,也可以直接备上这样一罐茯苓山药粉,既能直接冲泡着喝,也可以在做糕点或是做面食的时候舀两勺,这样里面的营养也都能悉数吃进肚子里。而且这款茯苓山药粉是不含糖也不含防腐剂的,老人小朋友都能吃,只是把食材经过破壁打粉,地地道道的天然之味。配料只有茯苓,山药,莲子和薏米。山药用的是正宗温县...
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你知道茯苓粉有哪些养生吃法吗?
2018年8月28日 - 网易
茯苓粉用凉开水适量化匀,再加入煮沸的牛奶既可。5、三白汤自制三白汤袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。注意:虚寒精滑或气虚下陷者忌服。在医术《本草经疏》中记载:"病人肾虚,小水自利或...
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