秋分时节,常吃这4种食物,腿脚更利索,别不懂吃|排骨|芋头|料酒|...

6.加入萝卜:放入切好的白萝卜,继续焖煮30分钟。7.调味:最后根据口味加入盐和胡椒粉,搅拌均匀后即可盛出。(1)牛肉选择:选用筋肉相间的牛肉,更加鲜嫩。(2)萝卜切块:萝卜可以切大一些,以免煮烂。(3)汤品清澈:煮汤时注意撇去浮沫,使汤更加清澈。四、佛手瓜玉米山药排骨汤排骨:500克;佛手瓜:1...

秋天三分虚!建议中老年:吃2菜,食2谷,喝2汤,做2事,安稳过秋

这是一种经典美味的吃法,玉米中和排骨的油腻,汤鲜美味,人人喜欢喝。打开网易新闻查看精彩图片食材;玉米2根,排骨2斤,胡萝卜1个,盐,胡椒粉,葱做法:1新鲜排骨切段后,放进水里冲洗浸泡,上面的血末洗掉2炖锅里加入清水,放进排骨段,大火煮开,去掉上面的血末,继续炖煮,加入姜片3玉米清洗,切段,胡萝...

冬天怕冷吃什么?建议常吃这5道菜,滋补气血,温暖过冬少生病

然后将排骨放进碗中,加入料酒、生抽、白糖、盐、豆豉碎、蒜末、淀粉抓拌均匀,腌制一个小时。南瓜去皮,切成大块,放进盘内铺好,再放上腌制好的排骨。最后入锅蒸半个小时,就可以端出来食用了,南瓜搭配排骨一点不腻,还营养丰富补气血,要常吃呀。五、胡萝卜焖羊肉做法:羊肉切成小块,清洗几遍,再冷水入锅...

海带的五个好伙伴:豆腐、冬瓜、排骨、醋、白萝卜

海带和白萝卜一起煮汤,有化痰消肿的功效,特别适合经常咽喉不适的人群。▲

寒冷的深秋,来上一碗萝卜排骨汤,清肠胃还通气,再贵也要做来喝

其实还是把白萝卜做熟了更加好吃,尤其是拿白萝卜来做汤。因为生食白萝卜还是过于寒凉,不太适合这个季节。而且比较通气的萝卜很适合和肉一起炖煮。今天我选用的就是猪排骨,用它来做一道猪骨萝卜汤,既可以通气,还能补充营养。虽然现在猪肉比较贵,但我还是禁不住猪排的诱人香味儿,再贵也把它买回来了。因为对于老...

今日大雪:吃好三样,喝好三样,健康就靠这三样!

有的可以做汤,有的可以熬粥(www.e993.com)2024年11月2日。1、雪梨银耳汤冬天天气干燥,雪梨有止咳平喘、生津润燥的功效。而银耳可以滋阴、造血、补气、通便。这款汤品清甜不腻,特别适合冬季饮用。2、萝卜排骨汤老话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,萝卜具有很强的行气功能,可以消积排毒,润肺养阴。

明日大雪,多喝汤水暖胃又滋润,这5道汤水好喝又营养,老少皆宜

第三步把所有食材放入电压力锅中,加入没过食材的温水,煲好后放盐调味即可。萝卜排骨汤萝卜排骨汤用了黄萝卜和排骨煲的汤水,黄萝卜比较少见,可以把黄萝卜换成胡萝卜或者白萝卜,黄萝卜、白萝卜和胡萝卜都含有丰富的维生素,用来煲汤都可以补充水分。

萝卜这样吃,“不劳医生开药方”

润肺、清热、化痰之功效。脾胃不好的人,可以将二者一起煮水喝。白萝卜加葱冬季是风寒感冒多发季,此时将葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳及预防感冒之功效。白萝卜加海带有化痰消肿功效,对预防甲状腺肿大有一定效果。白萝卜加羊肉不仅化痰、泻火,而且还能解油腻,让营养互补,滋养肝脏,不上火。

白萝卜和它一起炖,降三高败内火,一整年都不生病!

白萝卜+海带pinpinlife」消肿抗寒1碘元素可是人体必不可少的,海带是含碘丰富的食材,也是降三高的长寿食品。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效,对预防甲状腺肿大有一定功效。/白萝卜海带排骨汤/材料:白萝卜1根,排骨500克,鲜海带200克,姜2片,水适量...

冬天要多喝这“2白汤”,荤素搭配,汤色浓白不油腻,10分钟完成

汤还是萝卜白菜鸡蛋汤,调味料都要简单,萝卜本身都是很鲜美的一种食材,只需要加点食盐和少许白胡椒粉调味,像鸡精、味精、生抽、老抽、蚝油一类的全部不要,加这些调料反而会遮盖住白萝卜本身的鲜美,汤的味道就会变得很奇怪,一点也不好喝;掌握上面这3个技巧,在家就能做出汤色浓白,味道鲜美的萝卜白菜鸡蛋汤,喜欢的...