独家对话|元气森林如何用自在水打一场顺风局
这是真实的需求,也是有效需求。唐彬森非常鼓励从自我需求的角度去做产品,元气森林的产品总是带有高浓度的个人色彩。前一款爆品外星人电解质水的产品经理是一个热爱运动的男孩,需要在酣畅淋漓的健身后快速补充水分与电解质。作者拍摄与Ceci交谈的过程中,她屡次提到,元气森林做产品会有一个底层的东西在。我一直抱...
烧水喝VS买桶装水喝,哪个更健康?
在高温环境工作的人,应适当多喝水,可以选择含有钾、钠等的电解质水。
明明喝了水,为什么还是渴?
3.电解质水不适合慢性肾功能衰竭、急慢性心力衰竭、高血压、糖尿病患者和发生脱水的人饮用。水喝得够不够,身体会告诉你国家卫生健康委办公厅发布的《中国公民健康素养——基本知识与技能释义(2024年版)》第31条指出,足量饮水是机体健康的基本保障。在温和气候条件下,低身体活动水平的成年男性每日饮水至少1700毫...
减肥期间可以喝外星人电解质水吗
但是,电解减肥期间可以适量饮用外星人电解质水。外星人电解质水中含有钠、钾等矿物质成分,能够帮助调节体内水平衡,维持正常生理功能。适当摄入有助于减轻运动引起的肌肉酸痛和疲劳感,促进新陈代谢,改善体质。但是,电解质饮料并不能直接燃烧脂肪,所以不能单纯依靠它来达到减肥的目的。如果存在糖尿病或肾脏疾病,则需...
运动完喝电解质水好吗
运动后喝电解质水有好处,可以补充水分和电解质,缓解疲劳。运动时大量排汗会导致水分和电解质丢失,引起肌肉抽筋、头晕等症状。此时喝电解质水能够快速恢复体内的钠、钾等离子浓度,促进新陈代谢,帮助身体更快地从运动中恢复过来。另外,由于电解质水中含有糖分和碳水化合物,这些物质能为身体提供能量,使人在运动后感到精...
中国电解质饮料丨看奥运喝健力宝渴了么清爽电解质水,让你状态满分
换言之,不到两瓶的健力宝渴了么清爽电解质水就能满足成人约1小时的运动需求,还能有效避免因大量运动流汗导致体内电解质紊乱而造成的头晕、乏力、呕吐等问题(www.e993.com)2024年10月25日。运动过后喝健力宝渴了么清爽电解质水,快速恢复好状态!这个夏天,让我们与健力宝渴了么清爽电解质水一起,享受挥洒汗水的肆意与畅快吧!
天气越来越热,受到追捧的电解质水值得喝吗?
总之,运动补水、补电解质确有必要,但前提是运动强度和运动时间足够。对于大多数人而言,主要问题并不是如何补、补多少,而是运动量不足够。每天中等以上强度运动1小时,是首先需要提上日程的关键所在。如果中高强度运动1小时或以上,最好在喝水的同时能补充一些电解质。选择含电解质的饮料也不用太挑剔,依照上述的指引...
农夫山泉等饮料大佬仍看好电解质水
在电解质水爆红之前,市面上更常见的是运动饮料,比如脉动这样的品牌,而运动饮料一般会包含糖分等碳水化合物和其他营养成分。值得注意的是,一些早先以运动饮料、维生素水或者功能饮料品类进入市场的传统品牌,也在搭上电解质水的风口,在新品中强化电解质的概念。比如以功能饮料为主的东鹏饮料,在2023年初推出电解质饮料...
电解质水值得喝吗?运动到底需要补充多少电解质?
总之,运动补水、补电解质确有必要,但前提是运动强度和运动时间足够。对于大多数人而言,主要问题并不是如何补、补多少,而是运动量不足够。每天中等以上强度运动1小时,是首先需要提上日程的关键所在。如果中高强度运动1小时或以上,最好在喝水的同时能补充一些电解质。选择含电解质的饮料也不用太挑剔,依照上述的指引...
得了流感,喝电解质水管用吗?
“电解质水中,含有人体所需的钠、氯、钾、钙、镁等电解质,能起到补充水及电解质的作用,帮助维持人体水电解质平衡,可在一定程度上避免乏力、心慌等症状。”符代炎表示,发热时,一般不建议喝太多白开水,因为白开水不能补充排汗等丢失的电解质,容易造成电解质失衡,引起低钠、低氯、低钾等的发生。