鸡汤营养丰富却未必适合所有人,尤其是这6种患者,劝您少喝鸡汤
这些看似偶然的案例背后,折射出一个值得关注的健康问题:并非人人都适合喝鸡汤。通过查阅相关医学文献,刘医生总结出以下几类需要谨慎饮用鸡汤的人群:第一类是高血压患者。鸡汤中含有大量钠离子,会加重高血压症状。据《中华高血压杂志》报道,每百克鸡汤中含钠量可达三百毫克以上。第二类是痛风患者。鸡肉属于高嘌呤食物,而...
掌握炖鸡汤“3放3不放”技巧,汤鲜味美,肉质鲜嫩无腥味,超好喝
1.料酒,料酒具有去腥的效果,但是在炖鸡汤的时候放入料酒去腥效果不是太好,不但不会去除腥味,而且还会使鸡汤喝起来有一股酸味。2.花椒,鸡汤主要讲究的是汤鲜味美,味道是比较清淡,花椒具有强烈的刺激性气味,如果放了花椒会使鸡汤有一股奇怪的味道,炖出来的鸡汤就不鲜香了。3.八角,八角的味道非常的大,如果放了...
干燥的秋天,八道靓汤仙女可以常喝,补水保湿护皮肤,美容又养颜
4、然后加入白菜一起煮熟,接着放入适量的食盐调味,即可出锅开吃。五、番茄金针菇鸡蛋汤准备食材:番茄、金针菇、鸡蛋、姜丝。做法步骤:1、清洗干净番茄和金针菇,然后把番茄切成小块备用,接着把姜丝准备好。2、取碗打入两个鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液油煎滑熟,再盛出备用。3、...
吃得干净会瘦,推荐大家可以多喝八种汤减脂,清爽干净,饱腹感强
所以,减脂期间,我建议大家要吃得干净,推荐大家可以多喝八种汤减脂,清爽干净,饱腹感强,适合我们健康减脂。接下来,我分享一下这八道汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、番茄豆腐瘦肉汤准备食材:番茄、豆腐、瘦肉、葱花。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切丝,接着加入淀粉、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十...
炖鸡汤,要先焯水吗?教您这一招,肉不柴汤不腥,又香又好喝
亲爱的朋友们,炖鸡汤的过程虽然简单,但其中蕴含的情感和味道却是无法言喻的。通过细致的处理和科学的烹饪方法,我们可以炖出一碗肉不柴、汤不腥、好喝又营养的鸡汤。而这碗鸡汤,不仅仅是一道美食,更是一种对生活的热爱和追求。让我们在忙碌的生活中,不妨放慢脚步,用心去感受和体验炖鸡汤的过程。相信你会发现,生...
黑芝麻有哪些吃法?可以泡水喝吗?如何辨别黑芝麻真假?早做了解
首先,黑芝麻怎么吃?这可是一门大学问(www.e993.com)2024年11月5日。它可以做成黑芝麻糊,那香浓的味道,早上来一碗,精神一上午。或者,炖个鸡汤,放点黑芝麻,那滋味,鲜美又滋补。再或者,做个燕麦粥,撒上一把黑芝麻粉,营养又健康。那么黑芝麻可以泡水喝吗?当然可以。黑芝麻泡水,简单方便,保留了芝麻的营养,而且更容易吸收。不过,记得要炒过的...
不喝鸡汤 不诉离殇 深大校长毕业寄语“以梦为马,仗剑天涯”
深圳新闻网2024年7月2日讯(记者何亚南)“今天,我们不喝鸡汤,不诉离殇,在你们即将展开的人生新卷上,我只想为你们写上侠气纵横的4个字:仗剑天涯!”7月2日,深圳大学举行2024年毕业典礼,深圳大学校长、中国科学院院士毛军发以《仗剑天涯》为题致辞,送一万只鸿雁振翅高飞。
“女司机跑车月入7万”、“送外卖赚200万”:这种鸡汤我要喝吐了
鸡汤喝多了,是会毒死人的。前些年,经济发展大踏步,用这种毒鸡汤激励年轻人还能有效果。如今经济倒行逆施,大环境差到了谷底,还来灌输这种标杆思维,不喷你喷谁?更何况,这些所谓的标杆甚至都是伪造的?某乎上有一个话题:为什么感觉中国人月薪过万很普遍了?别说是月入过万了,在某乎某书上面,人均年入...
深大校长2024演讲:不喝鸡汤,不诉离殇,送你3把剑!“仗剑天涯!”
同学们,我对你们这届毕业生的感情也因这段共同的特殊经历而格外深沉,“情不知所起,一往而深!”最柔美的回忆,莫过于大学时光。但今天,我们不喝鸡汤,不诉离殇,在你们即将展开的人生新卷上,我只想为你们写上侠气纵横的4个字:仗剑天涯!如果要问哪一种冷兵器最豪气干云又诗情画意,那无疑是剑。剑,作为中华...
喝鸡汤 VS 吃鸡肉,哪个更营养?
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