美好生活+丨喝牛奶是门“技术活”,喝不对反伤身!快看看你喝对了吗?
建议:服药前后1~2小时内不要喝牛奶,更不能用牛奶送服药物。04不要把牛奶当水喝奶能给人体提供优质的蛋白质和钙,但同时脂肪含量不低,如果摄入过多,会造成能量过剩。而且蛋白质摄入过多也会给肾脏等器官增加负担。根据《中国居民膳食指南》建议,成人每天应该摄入300克牛奶或相当量的乳制品即可。你平时喜欢喝...
豆腐和它一起煮,比人参补、比鸡汤鲜!三伏清补喝这汤,小孩补锌老人...
豆腐和它一起煮,鲜美滋补又解暑加牡蛎:鲜美赛鸡汤、补锌高手现在正是吃牡蛎的季节,大家都吃了吗?牡蛎鲜美可口,有滋阴开胃的作用。《本草纲目》载:“煮食,治虚损,调中”、“令人细肌肤,美颜色”。由于营养可与鲜牛奶相媲美,牡蛎还有“海牛奶”的美誉。值得一提的是,牡蛎还是一个含锌大户。在众多常吃...
孕妇喝了杯开封鲜牛奶引发败血症致早产
#孕妇喝了杯开封鲜牛奶引发败血症致早产#近日,温州,36岁的孕妇小美(化名)在二胎孕期27周时,喝了一杯放冰箱里已经开封过的鲜牛奶,没过多久开始腹泻,7天后突然低烧,21天后产妇体温突然烧到39.2℃,胎膜早破、胎儿宫内缺氧,半夜紧急进行剖宫产。宝宝出生不久便出现感染性休克,出现类白血病反应,化验结果证实了宫内...
一杯剩牛奶喝出败血症!注意:这种致命菌可能就藏在你家冰箱!专挑...
3.烧熟煮透李斯特菌最惧怕高温,食物充分烹煮或加热至60℃以上,经5-20分钟可以杀灭。所以,生的食物要彻底煮熟,尤其是肉、禽、蛋和海产品。4.在安全的温度下保存食物熟食在室温下存放超过2小时不建议食用。所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(5°C以下)。熟食在食用前应加热至60°C以上。食物在冰箱中储存...
震惊!新西兰人常喝的这种牛奶竟会导致心脏病和癌症?“变质”牛奶...
上图从左到右分别为:鲜牛奶、放置1小时后凉的鲜牛奶与储藏中的均质化牛奶。均质化牛奶口感降低由上图可见,均质化牛奶由于脂肪分散在牛奶中,没有黏附和凝结,所以牛奶的质地比较稀,奶香被标准化,没有那么浓。那么,为什么还要对牛奶进行均质化,降低其口感呢?答案当然是商家喜欢啦。
喝豆浆好,还是喝牛奶好?看完这篇你就不纠结了
如果你不需要控制体重,也习惯了每天只喝一杯牛奶(300克左右),那就推荐喝全脂奶(www.e993.com)2024年10月21日。如果你特别爱喝奶,每天要喝500克以上,可以考虑将一部分换成脱脂或低脂奶。常温奶的灭菌温度高,无需冷藏,保质期长达数月;低温奶的杀菌温度相对较低,需低温冷藏,保质期为2~14天[10]。
早餐喝什么?5种“国民早餐饮品”,喝不对毁肝肾、伤肠胃
不要空腹喝,最好先吃点主食垫垫。茶叶记得要泡淡,可以根据季节调整茶叶、花茶品种;咖啡首选黑咖啡或者加牛奶,尽量别选冰的,对肠胃来说过于刺激。一顿优质的早餐,除了可口健康的饮品,还要涵盖谷薯类、新鲜果蔬、优质蛋白、奶豆坚果,千万别忘了均衡哦!
为什么大家对国产牛奶有这么大的恶意?
前段时间我不信邪,专门买了包鲜牛奶自己煮。煮完后出现了奶皮,感觉自己牛逼坏了,还嘚瑟发了个圈。结果晚上就开始肚子疼,常年喝牛奶、在不同的省份喝过牛奶,从没出现这种情况。后来我突然意识到:坏了,这种牛奶的杀菌并不好,不安全啊。再也不敢买了。
关于豆浆的真相,一文说清!|牛奶|鲜榨|豆类|早餐|坚果|蔬菜|豆制品...
如果喝了没有彻底煮熟的豆浆,数分钟或1小时后就会出现中毒症状,导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻。预防豆浆中毒的关键一步:豆浆“假沸”的时候别关火,文火继续慢煮5分钟以上,等泡沫消失后再次沸腾一会即可。打好的豆浆能存放多久?研究人员做过一个实验,模拟家中环境用豆浆机鲜榨豆浆,并测试在不同时间节点,在常温...
盒马叮咚山姆什么值得买?这里是300+网友贡献的种草清单_腾讯新闻
29块9一整只皖南黄油老母鸡(500天的鸡啊,熬出来的鸡油就是比童子鸡香啊),这是我对比了各个生鲜平台最便宜的熬汤整鸡了。@桉融有个500秒炖鸡汤的鸡(只有盒马有),确实能很快煮出鲜味,而且肉嫩,很适合上班族下班随手煮一个鸡汤喝。@easy盒马火锅毛肚很嫩比外面火锅店好吃。