“姨妈期”不正常,别担心,3个食疗方帮你忙

喝汤、吃鸡蛋。功效:当归具有养血活血的功效,大枣则能健脾益气生血。这款汤品对于调理月经、改善痛经等问题有很好的帮助。二、益母草北芪鸡汤材料:益母草15克,北芪15克,当归10克,鸡肉1只,葱、姜适量。做法:将鸡肉处理干净,与洗净的药材一同放入锅中,加入适量的水。大火烧开后,转小火炖煮1小时,加入葱段、...

益母草,一种对女生非常友好的草药!

例如益母草的嫩叶可以用来打汤吃或者煮鸡蛋都非常的不错,茎秆老了之后晒干还可以用来泡茶喝或者泡脚用,有通经活络、活血调经的作用。特别是女孩子出现闭经、月经不调,那么一定要认识益母草。益母草除了作为野菜食用之外,它还是传统的中药材,在我国有2000多年的药用历史。古代大部分的药用典籍中都有记载,如《神农本草...

7月15入伏,女人要少喝冷饮,多喝3汤,腿脚有劲气血足,不懂可惜

三、当归益母草鸡蛋汤做法:1、准备适量的新鲜益母草、红糖、红枣、枸杞、当归和两个鸡蛋。把鸡蛋清洗干净,放入锅中煮熟,捞出过凉,去壳备用。2、锅里放入洗净的益母草、当归、红枣和鸡蛋,中火煮5分钟。3、放入红糖和枸杞,再次煮开即可。7月15入伏,女人要少喝冷饮,多喝3汤,腿脚有劲气血足,不懂可惜!这3...

益母草鸡蛋汤,鲜美好喝,暖身暖胃,超快手营养早餐

益母草鸡蛋汤原料:益母草、鸡蛋、枸杞、盐、胡椒粉。做法步骤:第1步、益母草洗净备用。第2步、鸡蛋。第3步、益母草切段。第4步、将鸡蛋煎金黄。第5步、倒入开水,大火煮10分钟。第6步、放入益母草。第7步、放入枸杞。第8步、煮开后即可食用。第9步、早上喝碗热腾腾汤,一天都能量满满。来自...

经期高考喝益母草红枣鸡蛋汤

佘自强:建议在经期来之前,从现在开始,隔日一次或每天一次,喝益母草红枣鸡蛋汤。益母草12～15克,红枣5个,鸡蛋一个,两碗水滚沸六七分钟后,蛋熟了之后去壳,放回去再继续滚10分钟左右,至一碗水时,加适量红糖。加油秘方:考生要提神,宜多喝鱼汤贤羽华_:有没有什么适合小孩喝的提神汤水?

益母草红枣土鸡蛋汤

益母草可以温经活血,例假期间或例假前喝点益母草红枣汤活血养颜吧By笑笑和开心用料益母草10克左右土鸡蛋1个阿胶红糖半包红枣8、9颗...

月经不调怎么调理?多喝这5道养生汤,养血调经,让大姨妈准时报道!

先将鸡蛋洗净，然后下锅煮熟，剥去外壳，在取锅，放入鸡蛋和益母草，倒入适量水，没过鸡蛋，然后大火烧开，转小火煮半小时到一个小时左右，调入红糖煮散即可出锅食用。2.当归红枣乌鸡汤这道养生汤，有着补血益气、调理月经的作用，对于贫血和月经不调的女性朋友来说，多喝，能起到很好的改善作用。(1).食材红...

益母草煮鸡蛋可以缓解痛经

益母草煮鸡蛋可以缓解痛经??取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1～2天开始服,每日1剂,连服5～7天。根据痛经患者的临床表现不同,痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种,而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型...

常吃益母草煮鸡蛋可治气滞血淤型痛经

做法:取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1～2天开始服,每日1剂,连服5～7天。益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。根据痛经患者的临床表现不同,痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型,而益母草煮鸡蛋最...

调理月经有什么比较好的方法?

4、益母草鸡蛋汤材料鸡蛋2个，益母草30克。做法将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟即可。5、米醋豆腐汤材料米醋200克，豆腐250克。做法将以上材料一起煮熟，饭前吃，1次吃完。6、高粱花红糖水材料红高粱花、红糖各适量。做法将以上材料用水煎，分2次喝。7、...