14款泡腾片测评!消保委建议:日常补维生素C不如多吃蔬菜水果

由于VEGTOMETO/维格美维生素C泡腾片(草莓味)在网页宣传中“建议早晚各一片冲泡饮用”,且宣传老人和儿童都适用。因此这款泡腾片按每日2片的服用量计算,每日钠摄入量为976mg。然而,4岁以上儿童钠AI为900mg/每日,如果给4岁以下的儿童服用的话,每日钠摄入量是偏高的。上海市消保委提醒对于确实诊断为缺乏维生素...

增强抵抗力,维C泡腾片能天天喝吗?

■不要长期喝维C泡腾片水。当人体对维生素C的需求量增加时,一旦机体出现炎症或被感染,喝维C泡腾片水就可以改善不良症状。但并非多多益善,如果长期大量服用,也会出现一些不利现象。长期服用形成依赖性,一旦停止服用,轻则牙龈出血,重则可能会诱发皮下瘀斑等症状,甚者可导致坏血病;增加动脉硬化的风险,服用维生素C的...

泉知道 | 关于维生素C泡腾片,你“喝”对了吗

近日,随着冬春换季,甲流频发,维c泡腾片成为不少人们的居家必备好物。那么,货架上琳琅满目的泡腾片,他们的区别在哪里呢?小tips:包装上标注OTC的为非处方药,是指不需凭执业医师或助理执业医师处方可自行购买的药品。它的标志可以分为甲类(红底白字)和乙类(绿底白字)两种。

婆婆每天喝6片维C泡腾片,结果血压超标住院了

如果服用维C泡腾片,需注意剂量,一天一片,连续服用不要超过5天,且要与某些降压药间隔两小时以上方可服用;最好用凉开水或者温水(40℃左右)冲泡,用高温水冲泡会破坏维C,也不能用饮料冲泡,易产生有害物质;应使泡腾片充分溶解后再盖紧盖子,以免未分解完的泡腾片产生大量气体引起爆炸;此外,冲泡好的维C要尽快饮用不要...

补维C?泡腾片每天当水喝,4个月后上了手术台……

2、不能直接含服泡腾片含有泡腾崩解剂,一般是有机酸和碳酸钠或碳酸氢钠的混合物,遇水会产生大量二氧化碳,若直接干吃,大量气体急剧充斥气道,有引起窒息的风险。3、不要用开水泡维生素C性质不稳定,易分解氧化变质,水温过高会使维生素C遭到破坏,冲服泡腾片,建议用40℃左右的温水。

还在将维生素C泡腾片当水喝?小心结石通风找上门

当作饮料每日饮用,这种做法科学吗?维生素C泡腾片的常见疑问Q1维生素C泡腾片中有多少维生素C?维生素C泡腾片是维生素类OTC,每片含1000mg维生素C,维生素C确实能增强机体抵抗力,但是不可服用过量(www.e993.com)2024年11月26日。按中国营养学会的建议,成人的维生素C推荐摄入量为100mg/日,最高不能超过1000mg/日。

把维生素C泡腾片当饮料喝?这么做才对……

在使用维生素C泡腾片时,还应注意不可直接吞服;不能用茶水或饮料冲服泡腾片;水温不能超过80°C,因为水温过高会使维生素C遭到破坏;暴露时间过长易被氧化而失效,所以维生素C泡腾片需要溶解于水中,现泡现喝。来源/南京卫生12320原标题:《把维生素C泡腾片当饮料喝?这么做才对……》...

常喝维C泡腾片能让孩子少生病吗?

维C泡腾片中的“有效成分”是维C,一般是每片100毫克,足以满足一个成年人一天的需求,对于小孩子就更不在话下。为了改善口感,维C泡腾片中还会有一些糖或者甜味剂。不过一颗泡腾片总共也就4克左右,其中的糖或者甜味剂的量都不多,不需要纠结。让泡腾片“泡腾”的关键成分是柠檬酸和碳酸氢钠(或者碳酸钠)。在水中...

维C泡腾片可以天天喝?过量补充可能会引发毒副作用

成都市民王女士前两年发现很多朋友都在用维C泡腾片泡水喝,深受感染的她隔三差五地也会泡上一粒泡腾片,“酸酸甜甜的,不仅美味,还能享受呲呲作响的美妙气泡上下翻腾的乐趣。方便、美味又富含维生素C。”张小姐最近在超市买了一瓶维生素C片,但她说自己并非是因为维生素C缺乏需要补充,“维生素C有抗氧化、淡斑和美白的...

这样冲泡维C泡腾片,喝了等于白喝!

维C泡腾片可以天天喝吗?每片维C泡腾片的维生素C含量有所差异。一般说来,每日30毫克即可满足代谢的需求,100毫克已是药理剂量如果您有牙龈出血、贫血、伤口愈合慢、易感冒等维生素C缺乏症状时,可以适当补充维生素C来提高免疫力。建议成人每天一片,儿童每天半片,3-5天为宜,连续服用最好别超过5天。