青榄石斛炖瘦肉的功效与作用
2023年8月19日 - 39健康网
1.滋阴清热青榄石斛炖瘦肉中含有的石斛多糖具有一定的抗氧化活性,有助于清除自由基,从而达到滋阴清热的效果。2.养胃生津该汤品中的青榄和石斛能够促进消化液分泌,改善胃肠功能,进而起到养胃生津的作用。3.明目护眼青榄石斛炖瘦肉中的石斛含有多种有益于眼睛健康的生物碱成分,能缓解眼部疲劳,辅助视力恢复。4...
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原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...
2023年12月8日 - 网易
特别适合肺燥,肺热型咳嗽的人群食用,混合进猪肉之后可以补中益气,增强身体的免疫力。还能够起到补铁、补血的作用,大人小孩都很合适,福建民间常用盐腌咸橄榄炖瘦肉治疗咽痛、咳嗽等病证。推荐食谱1:石斛鲍鱼橄榄排骨汤原创作者小珊1203食材橄榄10颗鲍鱼6只排骨1条铁皮石斛7/8粒姜2片步骤1、鲍鱼先挖...
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青榄石斛陈皮炖瘦肉的功效与作用禁忌
2023年8月19日 - 39健康网
一、功效与作用:1、健脾开胃:青榄石斛陈皮炖瘦肉有助于改善脾胃虚弱导致的食欲不振、脘腹胀满、恶心呕吐、嗳气吞酸、肢体倦怠乏力等症状;2、清热养阴:青榄石斛陈皮炖瘦肉有助于改善阴虚火旺导致的口干舌燥、五心烦热、潮热盗汗、眼干眼涩、耳鸣耳聋等症状;3、滋补肝肾:青榄石斛陈皮炖瘦肉还有助于改善肝肾阴虚导...
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石斛的作用和食用方法(青榄石斛炖瘦肉)
2021年3月15日 - 上游新闻
石斛可以益胃生津,滋阴清热,青榄的作用也不少:生津止渴、治喉痛、解酒毒和鱼毒、治骨鲠等。用两者配搭制成汤,养胃利咽。滋阴养胃的石斛,清热利咽的青榄,搭配成原汁原味、清香甘醇的养生靓汤!材料:土猪瘦肉250克,新鲜青榄8—10颗,石斛约10克,姜2片,盐适量。做法:1、石斛冼净预先浸泡一小时左右,用刀拍松...
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