喝牛奶有“5错误2禁忌”,了解清楚别再犯了!把营养都浪费了
牛奶在经过冰冻后,其内部的一些营养物质,例如像乳蛋白、乳糖维生素等营养成分,都会发生凝固现象;那这个时候再食用牛奶,牛奶中部分营养物质不仅无法被人体吸收分解,甚至还会加重消化系统负担;即使是解冻后再饮用,那牛奶当中的蛋白质也会变性,降低了牛奶的营养价值。所以一般喝牛奶最好的就是常温即可,或者是隔水加热到入...
美好生活+丨喝牛奶是门“技术活”,喝不对反伤身!快看看你喝对了吗?
不要喝冰牛奶牛奶不宜冷冻储存,因为冷冻会使牛奶中的蛋白质变性,脂肪分层,且解冻后,蛋白质和脂肪沉淀、凝固,既不利于人体的吸收,也会使牛奶的价值大为降低。所以,对于普通牛奶要避光常温保存。不要贪图痛快热饮或冰镇鲜牛奶。03不要用牛奶送药牛奶中所含有的蛋白质、钙等营养物质可以与药物中的一些金属离子...
喝了口冰箱里的剩牛奶,女子感染败血症!这种菌严重会致死
只因喝了一杯冰箱里已经开封过的鲜牛奶,孕妇引发败血症,出现发烧、胎膜早破,并导致胎儿早产、感染性休克,命悬一线。孕妇小美(化名)在孕27+2周时,喝过一杯冰箱里已经开封过的鲜牛奶,当时仅仅放微波炉里稍微温了一下就直接喝了,当天开始腹泻,吃了炒面粉很快止泻,便没有引起重视。但是在喝牛奶后7天,小美突然开...
女性精选 | 喝牛奶是门“技术活”,喝不对反伤身!快看看你喝对了吗?
不要喝冰牛奶牛奶不宜冷冻储存,因为冷冻会使牛奶中的蛋白质变性,脂肪分层,且解冻后,蛋白质和脂肪沉淀、凝固,既不利于人体的吸收,也会使牛奶的价值大为降低。所以,对于普通牛奶要避光常温保存。不要贪图痛快热饮或冰镇鲜牛奶。03不要用牛奶送药牛奶中所含有的蛋白质、钙等营养物质可以与药物中的一些金属离子...
注意!这6种食物一旦开封,保质期很短→
白糖和冰糖等固体糖,放在密封的容器中,并放在阴凉环境下,避免高温、高湿,一般能保存很长时间。即使因为放置不当吸潮结块,也可以继续食用。04陈醋酸度在4.5g/dL以上的陈醋,可以明显抑制微生物生长,防止杂菌污染,实现长期保存。04关于食品保质期这些误区你需要知道保质期越短,食品越新鲜、安全???错...
盒马叮咚山姆什么值得买?这里是300+网友贡献的种草清单
@不喝奶茶版不瘦第二个十斤不改名字盒马的正洋花胶鸡,之前89.9搞活动买一送一,现在降到59.9,单身一个人够吃三顿(午餐+晚餐+剩一点第二天早上下点白菜美滋滋,小两口也够吃两顿,浓厚鲜香~@秦小猪盒马工坊的螺蛳粉,臭味接受度高,最喜欢它的一点是不会觉得油腻(www.e993.com)2024年9月20日。
营养师逛山姆,必买这9种食物(不是推广)|营养师|奇亚籽|巴沙鱼|...
看营养成分表跟咱们大家喝的普通常温奶差不多,但是巴氏杀菌乳营养保留总归是多一点儿,再有就是很多人就是更喜欢喝鲜奶的这个味。图:作者自拍至于价格嘛,2升20.9元,相当于250毫升2.6元,这也跟普通常温奶差不多,所以还是很值得推荐的。4、正大鲜鸡蛋...
晚上送来第二天鲜奶,安全吗?
晚上送来第二天鲜奶,安全吗?将本文分享到微博:晨报讯市民李女士前不久和送奶工吵了一架。“晚上不到八点,就送来第二天喝的奶,这还能叫鲜奶吗?”为了这事,李女士和送奶工沟通过好几次,可对方始终没给她一个满意的答复。考虑了好久,李女士前两天把订的奶退了,并给晨报打来电话,想问问产奶的公司能...
知名鲜牛奶抽检不合格!商超、便利店常见,很多人都喝过...
蒋教授指出鲜牛奶一般需要使用巴氏消毒,也就是在62.5℃的温度下消毒半小时。这种方法可以将一般的致病菌消灭,但由于温度不是很高,灭菌不彻底,所以鲜牛奶要放在冰箱冷冻保存,5-7天内饮用完毕最佳。打开网易新闻查看精彩图片中山大学营养与食品安全教授-蒋卓勤:...
今天才知道,牛奶不能乱喝!为了健康,牢记“4不喝”,别再犯错
2:喝茶,喝咖啡时,不要再喝牛奶!因为茶和咖啡会破坏牛奶的钙离子,产生不溶解的钙盐,会直接影响钙的吸收。所以说,喝咖啡时就不要再兑牛奶了!3:经过高温,或者冷冻之后的牛奶,也不要喝!高温会破坏牛奶中的酪蛋白,清蛋白,使其变性;最佳热奶的温度是60-70度;再就是冷冻之后的牛奶也不要再喝了,会大大降低牛...