枸杞只用来泡水喝?太浪费了!三步帮你选出好枸杞

黑枸杞的价格一般会高于红枸杞,如果只是想要获取花青素,有不少深色蔬菜、水果中也都含有花青素,比如桑葚、黑莓、蓝莓、黑玉米、紫甘蓝等,这些食物相对于黑枸杞来说更实惠。养生小贴士1.枸杞:滋补肝肾、益精明目、提高免疫力、抗疲劳、抗衰老、降血糖、降血脂、降血压。2.枸杞可以直接嚼着吃,也可以泡水、煮粥...

中药奶茶火了!每周半天免费喝!杭州社区已到next level,还有这些...

除此之外,卫生服务中心还将推出“五黑中药奶茶”和“决明子荷叶中药奶茶”,在口味和功效上各有不同。五黑中药奶茶用的是黑豆、黑芝麻、黑米、黑桑葚、黑枸杞、鲜奶,有黑发、护发的功效;决明子荷叶中药奶茶则挑选了决明子、山楂、荷叶、薏米、冬瓜等药材,尤其适合酷热的夏天,可以清热解暑。为什么会想到推出如此特...

它是“花青素之王”,建议女人:每周坚持吃3回,皮肤白气色好!

食材:黑枸杞、玫瑰、柠檬、桑葚茶、冰糖。1、把黑枸杞、玫瑰花干、柠檬、桑葚清洗干净待用。2、把准备好的柠檬、玫瑰一起放入汤锅里,加入适量的清水煮。3、大火煮沸,煮10分钟,把食材的味道煮出来。4、把煮好的黑枸杞玫瑰水倒入杯子里。5、挤入适量的柠檬汁。6、加入准备好的柠檬片即可上桌饮用。二...

住手!别拔白头发了

试试喝五黑水北京中医药大学东直门医院副院长龚燕冰2024年在CCTV生活圈指出,肾精不足头发会变少、变白,建议多喝“五黑水”。将黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、黑枸杞用豆浆机打成“五黑水”,既可以当早餐饮用,也可以延缓头发变白。给自己减减压目前已经有多项研究证实,白发增多与压力有关,甚至压力太大、紧张...

选男人眼光,还不如她的卵。|黑米|细胞|性激素|荷尔蒙|皮肤粗糙|雌...

都能喝味道香醇,是黑芝麻味和黑米桑葚的醇香,好喝不腻!又好喝又营养新品上新下单5盒装立省647单盒到手59.6再送八黑粉*5条到手是55条八黑粉单条低至5.4元????????什么?咕咕用完不想换了果然是北美科技K老头牌REVIVE的奢润K老防晒...

这两样东西一起泡水喝,好处多多,尤其是这4个功效

一、桑葚和黑枸杞一起泡水喝可以延缓衰老(www.e993.com)2024年12月20日。目前大部分的人都是在都市里面生活,而都市的环境却越来越不好,从而加速了女性的衰老。而黑枸杞中含有丰富的花青素,可以有效的帮助人体清除皮肤上的有害物质自由基的积累以及沉淀,从而延缓身体中细胞组织出现衰老的情况。保护好体内的胶原蛋白,使得人体皮肤鲜活更富有弹性,达到...

曾经风靡一时的“黑枸杞”突然不火了!一起看看它的神秘面纱!

日常黑芝麻、桑葚、紫薯、红心火龙果等都含有花青素，只是黑枸杞是目前发现花青素含量较高的植物之一。科学上解释，花青素中的有效成分可以起到清除体内自由基的作用，才有医学上所谓的花青素能医治很多疾病的说法。大家容易相信专家的解说，可信度比较高，然而科学研究本身是非常严谨的，理论数据都是相辅相成，而不是...

冬藏养生宜食黑,这几种食物一定不能错过!附9道健康素食谱

黑芝麻30克、黑米20克白糯米20克、水200克黑豆20克-做法-1.黑豆,黑米,白糯米用清水浸泡两个小时;2.和黑芝麻一起放入豆浆机,倒入200克清水,选择米糊模式等待25分钟完成即可。;3.稍微晾一晾,吸溜吸溜就喝吧,细腻丝滑太享受了;4.上面放了枸杞和杏仁片装饰,放什么都行,自己喜欢就好。

白发越长越多,原来是这出了问题!每天喝1碗,饱腹还养发

还富含和白首乌二苯酮(一种新物质),能修fu老化的头发和头皮毛囊,使头发恢复弹性、毛囊恢复生命力。俗话说:“十人九虚”。这种情况可以多吃一些黑色食物,来滋阴。七黑白首乌粉根据君臣佐使基本原则,以白何首乌为君,加入黑芝麻、黑桑葚、黑枣、黑豆、黑枸杞、黑米“七黑”食材。