春天喝这8道健脾汤,告别失眠,健康又美味!

2.清洗干净莲子、茯苓和芡实,然后和姜片一起放入炖锅中,再往里加入一块姜片、倒入适量的清水。3.接着中小火炖煮一个小时,再将山药去皮清洗干净,然后切成小段放入炖锅中继续炖煮。4.继续炖煮一个小时后,加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。三、苹果胡萝卜排骨汤食材准备:苹果、胡萝卜、排骨、红枣、姜片、...

孩子的“天然助长剂”,孩子不爱吃饭,不长个,就喝这个太子参水

食材:山药、瘦肉、羊肚菌、太子参、无花果、芡实做法:1、瘦肉洗净切块焯水备用。羊肚菌用温水泡20分钟后拿出来洗净。2、所有食材洗净后放入锅中,羊肚菌泡的水的也加进去,加适量清水,煮45分钟,少许盐调味。3、太子参和羊肚菌拥有丰富的营养,味道鲜美,鲜不过菌汤,一周喝上1-2次,能够很好的滋养我们的身体。

肌酐高喝什么中药泡水喝好

核心提示:肌酐高的患者可以考虑用黄芪、丹参、茯苓、白术、山药等中药泡水喝。由于肌酐升高可能表明肾脏问题,建议在专业医生指导下使用中药,以避免不当使用可能加重肾脏负担。如果肌酐持续升高或伴有其症状,应尽快就医以便进行进一步的诊断和治疗。肌酐高的患者可以考虑用黄芪、丹参、茯苓、白术、山药等中药泡水喝。由于肌...

出手就是爆款!云南省中医医院5款中药茶饮抢疯了

答:药茶与其他药物同时使用需谨慎,因为饮用药茶可能会影响其他药物的代谢和吸收。在饮用药茶期间,如果需要同时使用其他药物,请务必咨询医生或药师。八、孕妇和哺乳期妇女可以饮用吗?答:孕妇和哺乳期妇女,建议在饮用前咨询医生或药师。九、是否可以替代药物治疗?答:药茶虽然具有一定的疗效,但并不能完全替代药...

体检查出它别不在意,小心拖成癌!这5种“菌”能帮到你,秋季养生...

2.菌类中药含有嘌呤,尿酸水平较高的人,可以加20～30克生薏仁一起煮,帮助利湿,降低尿酸水平,喝的时候还可以把灵芝渣子去掉。2.灵芝甜杏仁茶:功效:止咳化痰、润肠通便。制作方法:取灵芝10克、甜杏仁20克,加大约800毫升清水及适量冰糖煮制代茶饮,每天分两次饮用,早晚各200毫升,煮一次可以喝两天。

秋季养生这样喝!这5种“菌”能帮你

5.茯苓功效:利水渗湿、益脾和胃、宁心安神,临床用于治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、泄泻、惊悸、健忘(www.e993.com)2024年12月18日。现代研究表明:茯苓有增强机体免疫功能、利尿、抗菌、抗病毒、镇静、改善记忆等作用,茯苓多糖有明显抗肿瘤及保肝作用。秋季养生这样喝1.灵芝银耳茶...

把吃伤的脾胃养回来!山楂和它搭配绝了,消食化滞、健运中焦,每天一...

山楂、麦芽、鸡内金,承担了消食化积的作用,三者各司其职且互补;陈皮、山药、茯苓调脾治湿。这六物里,鸡内金对消化不良有奇用。如果经常在外面胡吃海喝,舌苔厚,肚子鼓鼓胀胀的,不妨试试这个山楂六物膏,它熬得很浓稠,膏体温润,膏色如琥珀,用勺子舀上两勺加温水搅拌冲开就能喝。坚持一段时间,身体变化会很...

肥胖导致月经不调吃什么中药

茯苓针对因水湿内停而致的月经不调有效。茯苓有利水渗湿的作用,有助于消除体内湿邪,恢复正常的水液代谢功能。忌醋和各种酸味食物。5.山药山药适合于肾虚引起的月经不调。山药能够补肺养肾,固精益气,从而改善肾虚引起的相关症状。大便燥结者忌食。以上提及的所有药物均需遵医嘱合理服用。患者还可以通过运动疗法如...

补气虚调肠胃的中药

4.茯苓茯苓主治水肿、痰饮、脾虚泄泻、心悸、失眠等病症。阴虚而无水湿者慎用。5.山药山药能起到健脾养胃的作用,对于脾胃虚弱导致的食欲减退、大便稀溏等症状有一定的调理效果。本品宜饭前服用以利于吸收。但要注意的是,对山药过敏者禁止食用。以上提及的所有药物都需要经过中医师辨证后使用,不可盲目自行滥用,...

调理脾胃妙招来啦!年终聚餐多,当心暴饮暴食伤脾胃

食材:砂仁,茯苓各15克和猪肚200克做法:以上食材清洗干净后放入砂锅中大火烧开后,小火炖2小时功效:化湿和胃,健脾止泻适应症:春节期间暴饮暴食或脾胃虚弱所致消化不良,表现为胃痛、胃胀等。●山药芡实薏米汤食材:山药、芡实、炒薏苡仁、生黄芪、白术各10克和猪排骨200克...