“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,还能养心安神

2.将罗汉果掰成小块,与山楂、红枣、苹果一同放入锅中,加入1500毫升清水。3.大火煮沸后,转小火慢炖30分钟,根据口味加入适量冰糖,再炖5分钟,即可饮用。点评:这款养生茶水酸甜清润,具有开胃、润燥和补气血的作用,非常适合冬天饮用。尤其是嗓子不适或经常干咳的人,喝上一杯后喉咙会感觉格外舒畅。食谱三:自制...

入冬季节,咳嗽高发!专家建议多喝汤,助力孩子健康

1.苹果洗净去核切块;红枣洗净去核;山楂干稍微泡洗;罗汉果掰成小块备用。2.锅中加适量清水,放入苹果块、红枣、山楂干和罗汉果,大火煮开后转中小火煮30分钟,煮至汤色变深,材料变软,关火即可饮用。这款汤水以清肺润燥为主,罗汉果的甘甜中和了山楂的酸涩,搭配苹果的自然香甜,口感非常丰富。对孩子的慢性咳嗽...

孩子肺热咳嗽可以喝罗汉果吗

核心提示:孩子肺热咳嗽可以适量喝罗汉果。孩子肺热咳嗽可以适量喝罗汉果。罗汉果味甘性凉,归肺经,有润肺止咳的作用,因此对肺热咳嗽有一定的缓解效果。但由于其性质寒凉,长期或过量服用可能会引起脾胃虚寒,所以建议在医生指导下使用。如果孩子的症状持续不改善或者出现呼吸困难等严重症状时,应立即就医以获得适当的治疗。

罗汉果泡水小孩可以喝吗

罗汉果泡水小孩可以适量饮用。罗汉果泡水含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种微量元素,能够为机体补充营养物质,并且还能够促进胃肠道蠕动,有助于消化吸收,进而起到增进食欲的作用。但需要注意的是,如果小孩对罗汉果存在过敏反应,则不宜饮用,以免引发皮疹、瘙痒等不适症状。另外,由于罗汉果性寒,长期大量食用可能会导致脾...

小鸡宝宝考考你今天的答案是什么 蚂蚁庄园小课堂答案汇总2024

小鸡宝宝考考你:在火星上能使用太阳能吗?可以11.10天气寒冷时,吃高热量食物一定能暖身吗?不一定民谚“朝朝盐水,晚晚蜜汤”说的是秋季养生的哪个特点?防秋燥11.9湿毛巾能完全阻挡火灾中各类烟气的侵袭吗?效果有限发生火灾时,可以立即开启门窗吗?看情况,别随便开...

小孩儿喝什么茶好:适合小孩子的茶叶推荐

太子三花茶具有清热解、镇静安神的作用(www.e993.com)2024年11月25日。对于烦躁不安、睡眠不佳的小孩子,适量饮用太子三花茶能够缓解症状。三、关注事项1.适量饮用:虽然茶叶对孩子的身体健有一定的好处,但切勿过量饮用。过量饮茶或会引发孩子兴奋、失眠等不适症状。2.医生指导:在给孩子选择茶叶时,在医生指导下实行。因为每个孩子的体质不同...

小心“秋燥伤肺”!这4款润肺汤给老人孩子安排起来~

2、罗汉果洗净,掰成小块。3、锅中加入适量清水,放入猪肺块、罗汉果、姜片、料酒。4、大火煮开后小火炖煮约1个小时,至猪肺熟透,加入适量盐调味即可。此汤有清热润肺、止咳利咽的作用,可以缓解秋燥引起的肺部不适。4.杏仁粥食材准备:杏仁10克(去皮尖)、大米50克、冰糖适量。

冬天,我家常用苹果煮水喝,滋养润肺,增强免疫,大人孩子都爱喝

这款苹果金桔罗汉果红糖水具有滋润喉咙、清热解毒的功效,尤其适合在寒冷的冬天保护嗓子。三、苹果蜂蜜橙子茶原料:苹果、蜂蜜、橙子、柠檬、红茶步骤如下:1.苹果洗净去皮切块,橙子用盐搓洗外皮,切成厚片,红茶提前用开水泡发。2.将苹果、蛏子放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后,转小火煮20分钟,然后将红...

实用!孩子咳嗽吃啥好?中医专家给出的这几款药膳快收藏

罗汉果茶:罗汉果50g、鱼腥草20g、陈皮20g、蜂蜜20g。先将上述药物洗净后,用沸水冲泡即可。阴虚咳嗽:常见咳嗽时间长,久久不愈,干咳少痰、无鼻塞流涕、口干,喜欢饮水。川贝蜜糖炖雪梨:雪梨1个、川贝粉5g、适量蜜糖首先将雪梨连皮洗净,上部连蒂横切开成为盖,梨下截去心,加入川贝粉5g、蜜糖少许,盖上连蒂的雪...

新加坡发布最严限糖令,孩子吃糖的危害,远比我们想象的更大

这就意味着,有时候我们给孩子一些糖果或饮料,虽然可以帮孩子打起精神,但会发现他们很快会陷入更疲惫的状态。图源:Pixabay虽然没有确凿证据表明,高糖饮食会造成注意力缺陷多动障碍,但糖分能加剧儿童过度活跃倾向是肯定的,因此注意力缺陷多动儿童,更应该避免高糖饮食。