解表散寒,行气和胃——紫苏叶

将紫苏叶洗净,放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥;或将鲜紫苏叶洗净,切细,待粥熟时调入粥中,再煮沸即可。每日1-2次,连服2-3天。功效:解表散寒,行气宽中。适用于外感风寒所致的恶寒,发热,头痛身痛,鼻塞无汗,脘腹胀满,恶心呕吐等。姜糖苏叶饮做法:紫苏叶5克、生姜3克...

这种“深色蔬菜”全身都是宝,抗炎、抗氧化,还能抗抑郁

紫苏全身都是宝,紫苏叶、紫苏梗、紫苏籽都可以食用。紫苏为原变种,它又包括两面紫色或一面紫色一面绿色的“紫苏”以及两面绿色的“白苏”。紫苏因风味独特,所以有“东方香草”之称,不仅可以当蔬菜食用,还能当做香料。紫苏的香气主要来源于紫苏挥发油,且主要由茎和叶表面的两类腺毛分泌,以叶分泌为主。紫苏叶主要...

一片紫苏叶 一条致富路

“我们4月初栽种紫苏种苗后,5月就已经收获、售卖了第一茬,而在紫苏的整个生长周期里,可以收获3至5茬。”李中华说。晌午,农场的晾晒区已被早晨新收的紫苏铺满,晒干的紫苏颜色暗红,薄如蝉翼,香气幽远。到了傍晚,这批紫苏就可以完全脱水、装袋,等待两天之后上门收购了。尽管置身于繁茂的紫苏地里,那些深谙种植之...

农村随处可见的紫苏,有4大作用,价值极高,农民朋友要了解!

它一株植物,可产三种中药材,其中紫苏叶、紫苏梗、紫苏子都是可以入药的。其中紫苏梗又名紫苏茎、苏梗、紫苏杆,最早记载于《雷公炮炙论》。一般秋季果实成熟之后采割,晒干用,有理气宽中、止痛、安胎之功。在《本草崇原》中就有记载:“紫苏梗主宽中行气,消饮食,化痰涎。治噎膈反胃,止心腹痛”。其中紫苏子又名...

这种超宝藏“深色蔬菜”,能改善便秘、补钙、护眼

紫苏也是天然防腐剂,在制作泡菜时放些紫苏叶或紫苏杆,能防止泡菜坛子里出现“起白”的情况。储存紫苏叶有妙招保存时,干燥的紫苏叶需放于阴凉干燥处,密封保存,以防香气散失。若是新鲜的紫苏叶,应先晒干再用保鲜袋装好;或洗净晾干用纸包好放入冰箱;或洗干净后在太阳下晒干,然后放些盐拌匀,保存在通风的地方。

家里种些“养生盆栽”,小病可以自己治~

紫苏叶一般分为新鲜叶子和干叶:鲜苏叶一般可以直接食用,在做菜的时候可以放上少许,尤其是吃鱼虾蟹的时候,增加口味的同时还能解毒、减少上火;干苏叶一般用于泡水或当中药材使用,宽中理气、化瘀的效果非常好(www.e993.com)2024年11月25日。除了苏叶,它的根茎能通阳,胃不好、肾阳虚都可用苏梗泡茶喝;它的种子能化痰降气,肺气虚寒的可以用它除...

紫苏别名“桂荏”价值高,到底有什么妙用?你的家乡有没有?

我们可以把新鲜的紫苏叶清洗干净之后晒干,然后准备一块生姜切成丝,放在锅里煮开炖煮几分钟之后可以盛出来放一些冰糖或者加一些蜂蜜,紫苏叶当中含有丰富的氨基酸,蛋白质,胡萝卜素等等,盐酸,膳食纤维以及钙,铁,磷,可以说它的营养价值非常的高,经常喝紫苏泡的茶对我们的身体有很多的好处。

小紫苏,大世界

紫苏是很好的饮料。紫苏泡水就是一种很好的饮料。这种紫苏饮料很好制作,将新鲜的紫苏叶放入水中,直接煮水即可。如能加入柑橘、苹果片效果更佳。古人也有一些紫苏饮炮制的秘方。元陈元靓《事林广记别集》载:“紫苏叶不计,须用纸隔,焙不得番。候香,先炮一次,急倾了,再泡,留之食用,大能分气,只宜热用,冷...

紫苏,又称荏、紫舒,3大作用,价值极高,农民朋友请及时了解!

第三、紫苏籽叶、紫苏籽晒干后可以用来泡茶喝紫苏可以说全身都是宝,本身不仅是天然的调味料还是常见的中草药。事实上紫苏的嫩叶以及其成熟的种子(紫苏子)还可以用来泡茶或者泡水喝,其含有的挥发油,有抗病毒之功。在农村秋冬季节,如果有农民朋友碰到流感,懂这种植物价值的人就会取出家里备用的紫苏叶或者紫苏子来泡水...

“海鲜陪衬”紫苏叶 泡水竟能治感冒发烧

退烧多数的婴幼儿出现发烧症状的主要原因是外感风邪,喝紫苏叶水对身体发汗是一个很好的退烧选择。同时,也可用晒干的紫苏叶用开水冲泡之后给孩子身体进行擦拭,也有退烧作用。这是因为紫苏叶具有芳香化浊以及辛温解表的作用,服用后能令身体快速发汗达到退热效果。