“吃到心脏直突突”,多少脆皮打工人把「蛋白粉」当救命稻草吃?

几乎每条喝西洋参帖子中都会带上tag“增强免疫力”。中国人对中药材的信任感达到了巅峰。细菌感染,含两片西洋参;淋巴发炎,西洋参泡水喝、失眠,问一问西洋参、饿了别吃零食,吃一点西洋参……图源:小红书@&@小宝子儿～食补还不够,还要配合物理作用。运动、打八段锦、早睡、按时吃饭已经是挂在嘴边的口头禅,网友...

99岁老中医一生不用补品,每天必喝一杯它!2种食物从不吃

将西洋参切片,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。2、泡水法将西洋参片3~5克放入水杯,开水冲泡5分钟即可饮用。3、冲服法将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。4、蒸服法将西洋参用小火烘干,研成细末,...

五种人这样吃西洋参,身体天天有变化!

但是熬夜比较伤肝,我们可以用西洋参片3克,枸杞0.5克,菊花0.5克,沸水冲饮。枸杞、菊花有清肝明目的功效,西洋参滋阴降火,补气提神的,它们一起泡水喝,效果非常好,而且能缓解熬夜过后精神疲倦。4糖尿病患者对于糖尿病来说,西洋参有较好的辅助作用,而且使用方式也特别简单,含着吃,或泡水喝即可。西洋参可以降低...

“阳康”后咳嗽不止如何调理?康复期可以运动吗?广州中医药专家...

气虚者以人参补气;阳气不足则以温阳为要;耗伤阴液者则用西洋参、麦冬、北沙参来益气养阴,有老人感染的家庭用人参、五指毛桃等来煲汤是有帮助的。记者:重症住院老人需要购买丙种球蛋白吗?郭建文:根据我国刚刚颁布的第十版“诊疗方案”,仅推荐新冠病毒特异性的免疫球蛋白用于抗病毒治疗。普通的免疫球蛋白,仅仅在严...

“阳康”后又面临“长新冠”?中医调养有方法

组成:西洋参10-15g,瘦肉100g,生姜2片,大枣2枚。3.雪梨炖川贝汤主治:阳康者肺阴亏虚证。组成:雪梨1只(留皮去心),川贝6g,生姜2片,北杏10g,冰糖3-5g,电子炖盅,炖煮2-3小时。注:糖尿病患者,不加冰糖,改加瘦肉碎一两,炖好下盐调味;如加燕窝10g(1瓣),效果更佳...

补气助阳的人参 体质虚弱、气虚阳痿、失眠多梦的人可多吃

又实用的食用方法:一是研磨成粉,每次2-3克,每日服1次,用温水送下;二是泡茶饮用,把参切成薄片,每次将3-5克人参置于茶杯或保暖杯中,用开水浸泡代茶饮,可反复浸泡直到味道变淡后连渣吃下;三是隔水蒸服,把参切成薄片,取6~9克放入带盖的碗或小杯中,加入适量的水,然后用文火隔水蒸煮1小时,连汁带渣一起吃...

五味子怎么泡水喝 泡水喝竟有这些神奇功效

五味子10克,苏梗5克,西洋参3克。三味加水煎煮10-15分钟,去渣取液,加入适量白糖,代茶饮用。本茶适宜于肺气阴两伤,肾水不能上承所致的咳嗽、胸闷、口渴不欲饮、乏力食少等。3、灵脾五味子茶补肾阳仙灵脾60克,五味子50克。上二味药拣去杂质,去梗,仙灵脾切丝,五味子杵碎,和匀后瓷器贮藏。每日用20克放保温瓶...

喝点菊花,吃点参,没事熬熬杂粮粥……怎么选食材你知道吗?

可以用西洋参饮片泡水代茶饮,一次可放1~3片,以温开水冲泡饮用,喝完后再将饮片吃掉。夏日常在高温下工作的人,口中含片西洋参,可以起到防中暑的作用。(建议在医生指导下服用)2、各种菊花,这样挑!四大名菊分别是杭菊(又分为杭白菊和杭黄菊)、亳菊、滁菊、怀菊。虽同为菊花,但在功效方面各有所长,饮用时...

大暑吃姜“以阳制阳” 调养心神安然度夏

1.西洋参莲子百合粥组成:西洋参10克、莲子(去芯)30克、百合20克、大米、冰糖适量。方法:将西洋参、莲子与大米放入锅中加水煮,将熟时加入百合,煮熟即可食用。功效:健脾益气、益肾养心、生津止渴。2.健脾养胃粥组成:山药50克、莲子20克、赤小豆20克、薏苡仁20克、山楂20克、大米适量。

外行吃人参,内行爱吃它~增强抵抗力的“高手”,四种人要多吃

1黄芪大枣茶材料:黄芪30克、大枣7枚、陈皮3克大枣补气血、养脾胃,陈皮理气行滞,免疫力低下者长期服用能增强人体抵抗力。2黄芪山楂饮材料:黄芪20克、山楂10克、水400毫升。做法:用冷开水冲洗黄芪和山楂后,放入保温杯中用沸水冲泡,半小时后即可饮用。服完可加沸水继续冲泡。