秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名
百合,性微寒味甘,能养阴润肺、清心安神;猪肺,则能止咳、补虚、补肺。两者结合,不仅味道鲜美,还能起到很好的滋补效果。制作时,需先将猪肺洗净切件,杏仁、百合、蜜枣洗净。将所有材料一起放入煲中,武火煲开,文火煲3小时。这道汤品不仅营养丰富,还能滋阴润肺、清心安神,尤其适合秋季饮用。十、绿豆薏仁鸭汤:消暑...
10月必喝的十大汤品,最适合10月喝的十大汤品排名
雪梨入汤不仅美味,还能清热解毒、润肺生津、止咳化痰,是一道适合秋季食用的养生汤品。七、白果冬瓜老鸭汤:滋补生津,敛肺气,定咳喘十月正是品尝鸭子鲜美味道的好时机,白果冬瓜老鸭汤便是一道应季佳肴。将去壳去芯的白果、洗净切块的冬瓜和光鸭,以及生姜一同放入瓦煲内,加适量清水先用武火煮沸,再用文火煲约两个...
生长在石壁上的“石仙桃”,煮水煲汤都宜,有效止咳化痰!
石仙桃不仅可以观赏,还可食用,尤其适合用来煲汤。在广东,人们常用石仙桃煲排骨汤、鸡汤、鸭汤或猪肚汤,被视为极佳的养生汤。除了煲汤,石仙桃还可以煮水或泡茶饮用。在民间,如果有人因肺热或咳嗽而苦恼,了解其价值的老农会采摘石仙桃或使用储备的石仙桃煮水泡茶,以其止咳化痰的效果,因此石仙桃又被称为“止咳草...
今日大暑宜吃鸭!消暑补虚,让你轻松度过桑拿天
二:滋阴补虚、润肺止咳《本草纲目》中就有讲鸭子可以入脾经、肺经和肾经,性凉、味甘、微寒。鸭子越老,补虚能力越强,三年以上的才能称为老鸭。吃鸭肉补虚健脾,所以食欲不振的人可以吃鸭开胃。菜场买鸭这么挑!1.看大小同样重量,老鸭偏小。2.看分量同样大小,老鸭更重。3.看肤色老鸭肤色暗黄4...
一鸭“润”三秋 滋阴润燥解暑气 鸭肉好吃的3种做法
功效:补血行水、止咳清虚盐水鸭材料:鸭腿几个、香料、卤料、盐若干做法:1、选几个鸭腿泡出血水,清洗干净;2、锅烧热后,倒入粗盐、花椒和八角、香叶、炒出香味,炒至变黄捞出放凉;3、把盐均匀涂抹到鸭腿上,腌制过夜;4、第二天清洗干净,锅中烧水,加八角、香叶、姜片、陈皮、草果、小茴香等香料,下...
喉咙有痰喝什么汤好
川贝炖雪梨中的川贝母具有润肺止咳、化痰平喘的功效,雪梨也有生津润燥的作用,二者搭配可用于治疗肺燥咳嗽、痰少质黏之症(www.e993.com)2024年11月7日。对于存在上述症状的人群而言,适当食用川贝炖雪梨有助于改善不适症状。3.陈皮茯苓老鸭汤陈皮茯苓老鸭汤中的陈皮能行气健脾、调中降逆,茯苓则有利水消肿、渗湿等功效。这两味中药共同作用于...
肺热咳嗽煲什么汤
肺热咳嗽可以考虑食用雪梨瘦肉汤、川贝炖雪梨、马蹄茅根瘦肉汤、枇杷叶杏仁猪肺汤、沙参玉竹老鸭汤等食物缓解症状,但食物并不能直接治疗疾病。1.雪梨瘦肉汤雪梨瘦肉汤中,雪梨具有润燥止咳的作用,而瘦肉则可滋阴清热。这两者合用可以缓解肺热引起的咳嗽。雪梨瘦肉汤适合肺热咳嗽患者食用,有助于改善症状。
生长在石壁上,俗称“石仙桃”,可煮水可煲汤,止咳化痰!
特别是在广东地区,人们喜欢用它来煲排骨汤、鸡汤、鸭汤或猪肚汤,是非常好的养生靓汤。石仙桃除了可以煲汤之外,同时它还可以用来煮水或者泡茶喝。特别在民间如果有人肺热、咳嗽,了解这种植物价值的老农,就会去深山中采摘石仙桃或者拿出备用的石仙桃来煮水泡茶喝,止咳化痰。因此石仙桃还有个别称“止咳草”,可见石仙桃的...
今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!
现在正在桂花飘香的季节,用它来搭配枸杞、荸荠、银耳,有预防秋燥所致咽干、口干、目涩、大便干燥等功效。别忘了加点冰糖,它可是有止咳祛痰、润喉去燥、生津止渴的作用。虫草花水鸭汤虫草花含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素。用虫草花和水鸭一起炖汤,不仅滋补润肺,...
秋分到,吃这些食物最养生→
山药百合粥非常滋补,能够化痰止咳、强健脾肺,是很好的养生美食。晚喝一碗汤:白果冬瓜老鸭汤白果冬瓜老鸭汤是传统的滋补菜,采用桂林特产白果、老鸭切块及各种配料,放入炖锅煲制而成。其特点是鸭肉鲜香、白果滑嫩、汤清味浓,具有滋补生津、润肺益气功能。