秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名
这道汤品不仅味道鲜美,还能调理脾肾、润肺止咳,尤其适合秋季饮用。六、山药老鸭汤:养胃生津,补脾润肺的佳品山药老鸭汤,是一道家常汤品,也是最适合秋天喝的养生汤之一。山药,性平味甘,能补脾润肺、益气补肾;老鸭,则性凉味甘,能清虚劳之热、养胃生津。两者结合,不仅味道鲜美,还能起到很好的滋补效果。制作时...
【养生】春天困乏,可以试试这14道花卉汤膳
具有健脾祛湿、清热解毒、活血化瘀、行气止痛的功效。《本草纲目》称其“能行经络,达病所,又入血分及祛风杀虫”。推荐食疗1、木棉茯苓老鸭汤食材:干木棉花10克,茯苓30克,鸭肉500克,葱15克,姜10克,盐少许。制作:鸭肉洗净焯水滤干,汤锅加水足量,加入鸭肉、木棉花、茯苓、葱姜,大火烧开后转文火再炖两个小...
今日大暑宜吃鸭!消暑补虚,让你轻松度过桑拿天
生姜可以去除鸭肉的腥味,同时有性温、驱寒、抗衰老和增强食欲的作用。2.酸萝卜老鸭汤酸萝卜水分丰富、生津止渴、清热解暑,加上老鸭,对内热不适、上火、口干舌燥的人群有很好食疗作用。温馨提醒1.脾胃虚寒者尽量少吃鸭子、或与生姜、红枣等搭配食用。2.母鸭补虚效果比公鸭好,营养更多3.吃鸭不要搭配寒...
生长在石壁上的“石仙桃”,煮水煲汤都宜,有效止咳化痰!
石仙桃不仅可以观赏,还可食用,尤其适合用来煲汤。在广东,人们常用石仙桃煲排骨汤、鸡汤、鸭汤或猪肚汤,被视为极佳的养生汤。除了煲汤,石仙桃还可以煮水或泡茶饮用。在民间,如果有人因肺热或咳嗽而苦恼,了解其价值的老农会采摘石仙桃或使用储备的石仙桃煮水泡茶,以其止咳化痰的效果,因此石仙桃又被称为“止咳草...
一鸭“润”三秋 滋阴润燥解暑气 鸭肉好吃的3种做法
一是白萝卜。这种根茎类蔬菜像“海绵”一样,可以吸收鸭肉的味道精华,经过小火慢炖后,白萝卜吃起来就有了肉香味,鸭肉也会带有白萝卜的清香。二是山药。从口味上来说,山药的柔和与鸭肉的鲜美相得益彰,还能让汤汁乳白,鲜味柔和。山药富含多种营养物质,有益肺止咳、健脾养胃的功效;鸭肉是滋阴养肺、止咳化痰的佳品...
立夏将至,饮食记得“夏养心”,这6款养心汤记得喝,健康过夏天
3,准备一个高压锅,把老鸭和薏米放入其中,加入清水,葱结,老姜和料酒,压半个小时,然后再转入汤锅中,加入冬瓜烧开,即可出锅(www.e993.com)2024年11月7日。四,绿豆百合乳鸽汤俗话说:“一鸽胜九鸡”,鸽子的营养价值大家都知道,鲜美营养不上火,而百合和绿豆也是清心安神的食材,把它们一起煲汤喝,清心解毒,润肺止咳,夏季常饮此汤,有清心...
肺热咳嗽煲什么汤
肺热咳嗽可以考虑食用雪梨瘦肉汤、川贝炖雪梨、马蹄茅根瘦肉汤、枇杷叶杏仁猪肺汤、沙参玉竹老鸭汤等食物缓解症状,但食物并不能直接治疗疾病。1.雪梨瘦肉汤雪梨瘦肉汤中,雪梨具有润燥止咳的作用,而瘦肉则可滋阴清热。这两者合用可以缓解肺热引起的咳嗽。雪梨瘦肉汤适合肺热咳嗽患者食用,有助于改善症状。
宝宝鼻窦炎煲什么汤
川贝炖雪梨是用川贝母和雪梨熬制而成的一种传统中药食疗方,其中川贝母具有润肺止咳的功效。川贝母味苦、甘,性微寒;归肺经,具有润肺止咳、清热化痰之功效。对于由燥邪侵袭引起的干咳无痰或少痰有一定的缓解作用,从而达到辅助治疗的目的。4.陈皮老鸭汤...
生长在石壁上,俗称“石仙桃”,可煮水可煲汤,止咳化痰!
石仙桃是可以食用的,是煲汤的极品原材料。特别是在广东地区,人们喜欢用它来煲排骨汤、鸡汤、鸭汤或猪肚汤,是非常好的养生靓汤。石仙桃除了可以煲汤之外,同时它还可以用来煮水或者泡茶喝。特别在民间如果有人肺热、咳嗽,了解这种植物价值的老农,就会去深山中采摘石仙桃或者拿出备用的石仙桃来煮水泡茶喝,止咳化痰。因此石...
今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!
现在正在桂花飘香的季节,用它来搭配枸杞、荸荠、银耳,有预防秋燥所致咽干、口干、目涩、大便干燥等功效。别忘了加点冰糖,它可是有止咳祛痰、润喉去燥、生津止渴的作用。虫草花水鸭汤虫草花含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素。用虫草花和水鸭一起炖汤,不仅滋补润肺,...