秋天,吃10斤莲藕不如1斤它,简单一做,滋阴润肺,化痰止咳!

而今天我就分享2种荸荠简单的做法,一种煮法、一种蒸法,每天换着吃,能滋阴润肺,化痰止咳。第一种吃法:桂花蜂蜜酿荸荠桂花蜂蜜和荸荠真的是绝配,桂花的香味、蜂蜜的甜味和荸荠的甜味结合在一起吃,使荸荠吃着更生津解渴,在秋天闲暇之余吃上一口,整个喉咙都舒服了,当嗓子不舒服时,吃上一碗,能大大缓解喉咙的干...

秋季天气干燥,试试柠檬蜂蜜柚子茶,滋阴润燥还能化痰止咳

柚子是非常适合秋天的一种水果,它有清热去火润燥止咳的功效,而且它的维生素C含量是柠檬和橙子的3倍,现在又到了柚子大量上市的季节,每到这时候青豆妈都会做些柠檬蜂蜜柚子茶,想吃的时候舀上一勺,泡水喝,比买的更划算也更加经济实惠,喜欢的朋友可以试试!准备原材料:柚子1个、柠檬1个、冰糖300g、蜂蜜适量、食盐...

中秋后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!

中医认为,柚子果肉性凉,味甘、酸,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。01通便秋天一到,很多人便秘又开始作乱了,而吃柚子能缓解便秘。可以选取皮薄多汁的大柚,连瓢进食(瓢即柚肉外的白色部分)。凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者,食用柚瓢五六片...

【健康】中秋前后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰!还有团圆之意~

中医认为,柚子果肉性凉,味甘、酸,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。1.通便秋天一到,很多人便秘又开始作乱了,而吃柚子能缓解便秘。可以选取皮薄多汁的大柚,连瓢进食(瓢即柚肉外的白色部分)。凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者,食用柚瓢五六片...

黄皮真能化痰止咳、解暑湿吗?

“因为药食同源,黄皮虽不是我们这边的常用药材,但从药性来说,作用有点类似于陈皮,具有理气消食、化痰止咳的作用。”张主任指出,到了夏天,人的脾胃功能会减弱,食欲也会差一点,黄皮正好有开胃的作用。大暑后,大人小孩可以炖服,不仅能促消化,也有消暑湿的作用。

什么茶能有效去火消炎、止咳化痰?

四、蜂蜜柠檬茶蜂蜜柠檬茶是一种性的饮品,富含维生素C和抗氧化物质,具有中散寒的作用(www.e993.com)2024年11月6日。蜂蜜柠檬茶可以提高体寒人士的免疫力,改善体质,预防感冒和其他疾病。体寒人士可以在水中加入蜂蜜和柠檬汁,调制成茶饮。五、当归茶当归茶是由当归泡制而成的茶品,是一种性的嗓子中草药茶。当归具有经散寒的公英作用,对于体寒...

就医指南!南京太乙堂马健主任:三款化痰止咳食疗方

功效:生姜具有驱寒助阳气的功效,陈皮能健脾理气、燥湿化痰,普洱茶带有天然陈香韵味,三者结合可以暖身、清爽咽喉部,有助于化痰止咳。1.白萝卜蜂蜜饮:?材料:白萝卜1个、蜂蜜适量。?做法:将白萝卜洗净切成块,加适量水煮熟,盛出汤汁晾凉后调入适量蜂蜜即可。?功效:白萝卜在清肺火、顺气化痰方面有较好表现,非常适合...

蜂蜜紫苏叶水能治肺热咳嗽吗

核心提示:蜂蜜紫苏叶水不能直接治疗肺热咳嗽,但可以作为辅助调理手段。蜂蜜紫苏叶水不能直接治疗肺热咳嗽,但可以作为辅助调理手段。虽然蜂蜜有润燥止咳的功效,紫苏叶有宣肺解表、化痰止咳的作用,两者合用对缓解肺热咳嗽可能有一定效果。但由于肺热咳嗽属于中医范畴中的疾病,需要考虑个体差异及病情严重程度。因此,使用前...

孩子咳嗽化痰可以吃右美沙芬和易坦静吗?

18岁以下的儿童不能使用含有可待因或氢可酮的止咳药。如果真的想缓解咳嗽,那么1岁以上的孩子可以服用一些蜂蜜或蜂蜜水,同时增加室内的空气湿度(北方),在屋内放一盆水,饭一些绿植或者晾晒的衣物也可以增加空气湿度。6岁以上的孩子可以含硬糖(家长监护下)。

健康丨中秋前后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!还有...

中医认为,柚子果肉性凉,味甘、酸,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。1.通便秋天一到,很多人便秘又开始作乱了,而吃柚子能缓解便秘。可以选取皮薄多汁的大柚,连瓢进食(瓢即柚肉外的白色部分)。凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者,食用柚瓢五六片...