秋意渐浓,该吃吃这几种食物了|山药|杏仁|降火|润肺|罗汉果|白扁豆...
经常吸烟的人,咳嗽时可以喝点罗汉果泡水,对养肺有好处。在中医理论中,罗汉果有养肺功效,秋季又干燥,经常用罗汉果泡水喝,能够滋润肺部,缓解咳嗽咳痰。蜂蜜水蜂蜜中含有多种营养物质,常喝蜂蜜水,对提升抵抗力、保护肠道都有好处,秋季常喝蜂蜜水,也能滋润肺部,还可以跟柚子搭配,制成蜂蜜柚子茶,口感更好,还能清热...
止咳之王,白萝卜煮水加蜂蜜
白萝卜含有一些抗炎和舒缓成分,而蜂蜜具有抗微生物和润滑作用,可以帮助缓解喉咙痛和咳嗽。以下是如何制作白萝卜蜂蜜水的简单方法:材料:白萝卜1个蜂蜜适量水1升做法:将白萝卜洗净,切成薄片或丁。在一锅中加入1升水,放入白萝卜片。用中火煮沸,然后转小火煮约20-30分钟,直到白萝卜变软。煮好后,让...
神奇!喝这些茶竟能止咳化痰……
熬制方法:葱白两段,生姜2~3片,白萝卜3片,适量冷水,文火熬制10分钟,建议每天1次,连续服用3天。白萝卜含有丰富的维C能提高人体免疫力还可以清热、润肺、止咳生姜和葱都富含挥发油成分能促进人体汗腺分泌汗液起到发汗解表的作用葱含有的大蒜素、姜含有的姜辣素也有抗菌、消炎功效风热咳嗽食疗方:罗汉果...
止咳、肺炎、食疗,孩子咳嗽这几个“关键词”了解一下
制作方法:白萝卜洗净、切片,入锅,加白胡椒,加水煮沸后改小火煎煮15分钟,加入蜂蜜即可。有发汗散寒,止咳化痰的作用。杏梨饮杏仁10g、梨1个、冰糖适量。制作方法:杏仁去皮、尖,除去杂质洗净;梨去皮、核,洗净切片;冰糖碾碎,将梨、杏仁、冰糖放入锅内,加清水适量,大火煮沸后转小火炖30分钟即可。可止咳利咽。新...
给白萝卜配个黄金搭档!肿瘤专家都在悄悄吃,赶紧试试!
萝卜下气平喘、止咳化痰,蜂蜜润肠滋阴,中老年朋友常有便秘的问题,如果同时出现了咳嗽、有痰,可以试试这个搭配。做法:白萝卜切成小丁,加入适量蜂蜜腌制一晚即可。如果有舌红、上火等热证,就用生萝卜;舌白、怕冷等寒证,就把萝卜煮熟再用。03萝卜+海藻——防癌散结国家级名老中医郁仁存是中医肿瘤学的专家,他...
天然“化痰王”,秋季用来煮水喝,润肺化痰,清热解毒,别不懂吃
除了这些外,还有白萝卜、无花果、蜂蜜、柚子、银耳等,为了更好地利用这些食材,下面我将为您介绍两道简单的秋季食谱,秋季用它们煮水喝,嗓子会很舒服(www.e993.com)2024年9月7日。推荐食谱一:炖金桔白萝卜准备食材:金桔、白萝卜、蜂蜜具体做法:1.将金桔和白萝卜分别洗净,将白萝卜切成小块,金桔划几刀后,用力捏扁。
“百日咳”又叫“鹭鸶咳”,中医克咳,有妙招,速读!
白萝卜蜂蜜水:白萝卜一个,洗净切片,加入蜂蜜和适量清水,煮沸后趁热饮用。适用于风寒咳嗽、喉咙干燥等症状。杏仁粳米粥:杏仁适量,去皮尖,加入粳米和适量清水煮粥,趁热食用。适用于咳嗽气喘、胸闷等症状。山药粥:山药粥中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的能量,而且还可以起到健脾养...
冬季感冒咳嗽怎么治最有效 冬季感冒咳嗽怎么办
1.萝卜蜂蜜水取一个白萝卜,洗净去皮。将萝卜切成丁,大小如黄豆。将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡,2个小时后把萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4-5次,可以起到迅速止咳作用,此方法对于气喘也有一定疗效。2.饮水法喝水有助于新陈代谢,冬天气候干燥,喝水可以润润呼吸道。但是不要喝冷水,也不能喝太...
喉咙痒咳嗽喝什么汤好
梨汤由新鲜梨子加水煮制而成,梨本身具有润肺止咳的作用,对于缓解喉咙痒、咳嗽等症状有一定的帮助。适量饮用梨汤可以起到一定的镇静效果,从而减轻喉咙不适。但不宜过量饮用以免引起胃肠道不适。2.萝卜蜂蜜水萝卜蜂蜜水是用白萝卜和蜂蜜制作而成的一种饮品,其中含有丰富的维生素C以及膳食纤维等营养成分,能够促进机体...
每天中午一杯白萝卜蜂蜜水,能缓解神经紧张,还能润肺止咳
每天中午一杯白萝卜蜂蜜水,能缓解神经紧张,还能润肺止咳白萝卜蜂蜜水的做法材料:新鲜白萝卜1个,蜂蜜、冰糖些许做法:1、把白萝卜洗净,擦干水,在萝卜的上部1/3处横切一刀,上部1/3处放在一边。2、用小刀把剩下的2/3萝卜中心掏空,在挖空处放入冰糖。3、再把切去的1/3白萝卜当盖子盖在掏空心的萝卜上,...